Як пити льон насіння

Насіння білизни вже давно використовується в їжі, щоб позбутися від різних захворювань, він широко використовується в приготуванні різних страв, який використовується у вигляді борошна, приготована каша з нього. У нашій статті ми розповімо про корисні властивості цього продукту, і як пити лляне насіння, щоб застосувати всі свої лікувальні властивості.

Хороша якість Лляне насіння має бути блискучим, розсипчастим, мати міцну оболонку. Смак насіння повинен бути приємним, хрусткий. Важливо: для зберігання льону насіння і продукти, приготовлені з неї (борошно, олія), так як це найбагатший джерело рослинного жиру, а коли джерело світла з'являється, гіркоту з'являється. Зберігати такий продукт краще всього в темному прохолодному місці.

На додаток до polyshricted жирних кислот, насіння льону багате нерозчинних волокон, вітамінів, амінокислот, мікроелементів, глютен. Його обволікаючу, очищення, антибактеріальна, сорбція, що пом'якшує і бактерицидні властивості за умови, що з назвою унікального nutrobe, який є якісно і в повній мірі здатні поліпшити тіло людини.

Ви можете використовувати лляні насіння в природному, чи не роздробленої формі, як в суміші з пшеничного або гречаного борошна, як масло або настоянку, чай, слизова або звичайний відвар. Перш ніж приймати насіння льону, вирішити для себе, для чого ви будете робити це, як профілактика і лікування їх в рівній мірі відрізняються за кількістю використовуваного продукту, а також відповідно до часовим інтервалом його використання. Для профілактики, буде 5-10 г насіння льону в день, для лікування - до 50 г (1 ст Л. Два рази в день.). Будь ласка, зверніть увагу, що при питті насіння льону має обмеження і протипоказання:

Алергічні реакції або непереносимість продукту;
Вагітність і годування груддю період;
Urol і жовчна хвороба;
Хронічні та запальні захворювання шлунково-кишкового тракту (коліт, панкреатит, холецистит).

Найпростіший і найбільш доступний варіант для отримання насіння льону - це використання бажаної кількості у землі безпосередньо перед тим, як отримати форму або ціле, додавання до харчових продуктів або напоїв (звичайна вода, цивільна, молочна продукція, перші страви, чай).

Декорації, кайзети та настою від насіння льону готуються швидко, мають приємний незвичайний смак і володіють безперечними цілющими властивостями. Застосовувати перевірені рецепти для певних захворювань:

Для підвищення імунітету - 1 ч. Зм'ятий насіння змішаний з медом, 2-3 рази на день, їдять щодня, посипаючи рішуче рясно.
З діабетом - 3 год. Заповніть холодною водою, наполягайте на 3-4 години, візьміть вільно інфузію перед сном.
Для очищення нирок і сечового міхура - залити 1 ст. l. Насіння льону рибили киплячу воду, наполягають вночі в термосі, отриманий покірний виривається протягом дня для 2-3 прийомів.
Профілактика та лікування серцево-судинних захворювань - 2 ст. l. Шліфування в насіння блендера наливають склянку кип'ятіння води, наполягайте на 10-15 хвилин, візьміть невеликі порції.
Лікування захворювань шлунково-кишкових тіл - 1 год. Насіння льону заливають киплячу воду (100 мл), притулите готову суміш протягом 15 хвилин, візьміть його тепло за 30 хвилин до їжі.
Для м'якого очищення товстого та тонкого кишечника з слизу, накопичення ніг маси, паразити - протягом першого тижня замість сніданку з'їдена 100 г кефіру з 1 десертом насінню, другий тиждень кількість насіння збільшується до 2 ложки, третій тиждень - до трьох. Важливо! За допомогою цього методу лікування дотримуйтесь режиму пиття.
В якості проносного - заповнити термос 1 ч. Насіння 100 мл окропу, наполягають 4-5 годин, пити всю інфузію перед сном і їсти насіння. Для дітей допускається половина дози.
З метою втрати ваги - протягом ночі, заповніть термос 400 мл киплячої води 1 ст. l. Насіння льону, візьміть 100 мл їжі, приготованої перед їжею.

Насіння льону використовуються при усуненні відкритих проблем. За допомогою цього, шкірні захворювання, опіки, каблуки, підйом, усуваються шляхом лікування шкірних захворювань. Стискає допомогу з захворюваннями суглобів. Тінструри використовуються при промиванні порожнини рота та горла з різними запальними процесами.