Журавлина - це справжній склад корисних органічних кислот, пектинів, вітамінів, макро- та мікроелементів. Це сприяє збільшенню слабкого імунітету, сприятливо впливає на роботу урогенітальної системи, допомагає посилити дитячі кістки та м'язи. Переваги цих яскравих чудожних ягід для зростаючого тіла просто безцінні!
На думку педіатрів, ввійдіть у журавлину у дитячому меню, може після того, як дитина з 1 року. Враховуйте, що ці ягоди не рекомендуються, щоб діти схильні до харчової алергії та страждають гастритом, колітом та іншими захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Що стосується зберігання, журавлина ідеально "передає" заморожування і практично не втрачає корисних властивостей. Також, журавлина може бути вибита або готується з цього смачного варення, але найбільш корисним, звичайно, розраховуються страви зі свіжих ягід. Kisel, Morse, Jelly, Mousse та Smoothie - такі делікатеси від журавлини також будуть смак, навіть найбільш примхливий дитина!- Журавлинні ягоди - 300 г;
- Цукровий пісок - 120 г;
- Чиста вода - 1,5 літра.
Журавлина ягід бити, ретельно промийте, висушити на паперовому рушнику, потім від них натисніть соку. Помістіть контейнер соком у холодильник. Потім залишився шорлінг (мезду) налив чистим холодною водою, приносять слабке тепло до кипіння, додайте цукор піску та ведемо вести переговори 8-10 хвилин. Охолоджена деформація відкиду та з'єднання з попередньо натисним соком. Якщо дитина схильний до завершення, готуйте сік без цукру, а перед прямим кормом, підсолоджуючи напою з натуральним рідким медом. Для приготування такого смачного і корисного Морзе ви можете використовувати як свіжі ягоди журавлини, а заздалегідь заморожена.
- Свіжі ягоди журавлини - 400 г;
- Цукрова пудра - 150 г;
- Яєчні білки - 2 шт.
Блоковані і промиті ягоди журавлини ретельно висушити на паперовому рушнику. Прокидайтеся охолодженими білками яєчних в чудову піну і ретельно висушити висушені ягоди в них. Цукрова пудра Налийте на деко або піднос, покритий пергаментом, лежав журавлину поверх нього. Обережно струснув деко, рівномірно різати все ягоди в порошок. Залиште журавлину, щоб підштовхнути вгору зміцнення цукрової глазурі (процес сушіння займає не більше 15-20 хвилин). Обов'язково побалуйте крихту так природно десерт!
![Cranberry_V_Sahare_ (1)](http://sovetclub.ru/tim/1adc656850827268dde13ff74c7447cd/klyukvavsahare1.jpg)
- Журавлини ягоди - 250 г;
- Цукор пісок - 180 г;
- манної крупи - 60 г (приблизно 4 столові ложки);
- Чиста вода - 400 мл.
З промитих і висушених ягід журавлини, віджимають сік (залишити кілька ягід для прикраси десерту). Решта заповнення торта з холодною водою і вести переговори протягом 10 хвилин. Додати цукор в негерметичний відвар. Повторно довести рідину до кипіння, після чого ми поступово створюємо манний табір в нього і ретельно перемішати. Варити суміш на повільному вогні протягом 15-20 хвилин. Додайте 3-4 столові ложки в готової охолодженої масі. Журавлинний сік і ретельно збийте міксером. Повітряний мус розкласти в кремах, прикрасьте ягодами журавлини і поставити на пару годин в холодильнику заморожений. Ваша дитина буде в захваті від такого ласощі! До речі, смак Мани в ньому зовсім не відчувається.
![Cranberry3](http://sovetclub.ru/tim/ad905a2321daccd1738d6bb6edd6cc7d/klyukva3.jpg)
- Свіжі або заморожені ягоди журавлини - 150 г;
- Малий вівсяна - 1,5 ст.;
- Натуральний йогурт - 7 ст.л.;
- Рідкий мед - 1,5 ст.;
- Молоко - 100 мл.
Вівсяна Залити киплячим молоком і зберігають для набухання близько 10-15 хвилин. Охолоджені пластівці змішати з журавлиною, йогуртом і медом і ретельно розтерти блендер до однорідного стану кремообразного. Це все - легкий коктейль готовий! Фантазуємо і експеримент! Журавлина дуже «дружить» ягода, тому в журавлина коктейль сміливо додати банан, чорниця або інші сезонні ягоди.
Звичайно, журавлина сама по собі - ягода досить кислий, тому це не всі діти в моно-версії, але жодна дитина не відмовляється від таких чудових корисних страв!
Ви можете, звичайно, ... але вона гірша інфекція. Діти не поїдуть ... а до обсягу з цукром - всю перевагу вбивства. Ми просто віддаємо перевагу, щоб дати оцінку імунітету. Хороший, повний, вітамінний комплекс. З нею майже і не хворіти. Так, і смачно, крім того, діти з вибухом приходить.
Журавлина - це маст, звичайно, відмінний імуностимулятор. Я капелюх з цукром і дає 2/3 чайну ложку щоранку, дитина - порожній шлунок. Але в той же час, звичайно, я не забуваю про імуно-вітамос. Ось тоді, коли це всеохоплює, щоб організувати запобігання, то я кажу імунну систему. Ми весело дуже рідко)))