วิธีการปรุงน้ำซุปข้นผักทารก

บนชั้นวางของร้านขายของชำใด ๆ จะถูกนำเสนอโดยมากจึงเรียกว่า "แยม" น้ำซุปข้นจากหลากหลายของผัก ราคาของส่วนหนึ่งของ 100-200 กรัมก็เปรียบได้กับค่าใช้จ่ายของหลายกิโลกรัมของผักสดตามฤดูกาลที่แม่จำนวนมากดังนั้นบันทึกการเตรียมความพร้อมเด็กเด็กบดบ้าน ลองมันง่ายมาก!

1
สิ่งที่ผักมีความจำเป็นสำหรับน้ำซุปข้น

ใส่ผักในเมนูเด็กวัยหัดเดินที่มีลำดับดังกล่าว

น้ำซุปข้นแรกสำหรับทารกเตรียมความพร้อมจากบวบบรอกโคลีกะหล่ำดอกหรือ
ถ้าลูกของคุณไม่ได้มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้เป็นสีส้มและผลิตภัณฑ์สีแดง, คุณยังจะเหมาะฟักทองแครอทและหัวบีท
สำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่าที่ใช้ถั่วเย็น, ถั่วเขียวและผักขม
แนะนำมะเขือเทศลูกน้อยของคุณลงในโภชนาการด้วยความระมัดระวังมาก, พริกไทยบัลแกเรียหรือมะเขือ
ผักกาดขาวและมันฝรั่งไม่ได้เตรียมความพร้อมแยกกัน แต่เป็นส่วนหนึ่งของอาหารอื่น ๆ

2
ที่จะได้รับผักมันฝรั่งบด

มีเมนูเด็กต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษในการเลือกผลิตภัณฑ์ ยกตัวอย่างเช่นผักที่นำเข้าจะดีกว่าที่จะข้ามฝั่ง เก็บคำแนะนำของเรา:

ผักเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ควรจะมีเพียงที่มีคุณภาพสูงสุด
อาหารที่เหมาะสำหรับทารก - ปลูกในฟาร์มของตัวเอง
ไม่มีสวนผักหรือกระท่อม - ทุกอย่างซื้อที่คุณต้องการในตลาดของ grandmothers- "ผู้ค้าภาคเอกชนที่"
สำหรับการให้อาหารในช่วงฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิใช้ผักแช่แข็ง
เด็กเล็กกินน้อยมากดังนั้นสิ่งที่ผักในฤดูใบไม้ผลิฤดูหนาวจะพอดีแม้จะอยู่ในตู้แช่แข็งขนาดเล็กและคุณจะไม่พบบวบบ้านมีนาคม

3
ส่วนผสมและอาหาร

สำหรับการปรุงอาหารที่คุณจะต้อง:

น้ำ. มันเป็นที่พึงปรารถนาเพื่อฤดูใบไม้ผลิหรือขวด "เด็ก" เป็นที่พึ่งสุดท้ายกรองหรือยึดมาจากใต้ประปา
ผัก. สำหรับการเริ่มต้นมีขนาดเล็กจำนวนมากพอ - คู่ของคอช่อดอกกะหล่ำปลีหรือ 50 กรัมบวบ
เต้านมหรือนมผสมที่เตรียมไว้เป็นหนึ่งช้อนโต๊ะ
กระทะเคลือบจะดีกว่า
Pecchushka ส้อมตะแกรงหรือปั่น - บดอาหารสำเร็จรูป

เกลือหรือเครื่องเทศอื่น ๆ ไม่ได้ใช้ - ผักตัวเองมีรสชาติที่ค่อนข้างเด่นชัดและจำเป็นสำหรับร่างกายของคนที่มีจำนวนของเกลือ

4
สูตรน้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กที่เวลา 6 เดือน

สำหรับการโฆษณาครั้งแรกใช้เวลาหนึ่งชนิดของผักในเวลาไม่กี่สัปดาห์ที่คุณสามารถจัดเตรียมอาหารที่ซับซ้อนมากขึ้น:

ใส่กระทะที่มีน้ำไฟและนำไปต้ม
ล้างทำความสะอาดได้ดีและผักจากเปลือกตัดหรือแบ่งออกเป็นช่อดอก
ผักพับลงไปในน้ำ ระหว่างการปรุงอาหารลดไฟมากเพื่อให้น้ำเป็นกังวลเล็กน้อยและไม่ได้ตี "ที่สำคัญ" ตรวจสอบระดับของการเตรียมความพร้อมของผัก: ถ้าพวกเขาสามารถเจาะแล้วพวกเขาก็รอย ระวัง: คุณไม่สามารถย่อยผัก
นำผักที่มีสัญญาณรบกวนใส่ในชามสำหรับปั่นหรือชามที่สะอาด น้ำจากกระทะไม่เท: มันอาจมีความจำเป็นมากขึ้น
ทำให้น้ำซุปข้นเป็นเนื้อเดียวกัน ในกรณีที่ไม่มีเครื่องปั่นให้ใช้ตะแกรง ถ้าน้ำซุปข้นประสบความสำเร็จในการแห้งเพิ่มช้อนของคานผักเพื่อเปิดจานของคุณในน้ำซุป
บีบบิตของเต้านมหรือเตรียม 30 กรัมผสมนม เพิ่มในมันฝรั่งบด
คน. เสิร์ฟพร้อมกับรอยยิ้มและจูบ!

5
สูตรน้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือนถึงหนึ่งปี

สำหรับทารกที่ได้เข้าใจแล้วว่า "ผู้ใหญ่" ห้องครัวเล็ก ๆ น้อย ๆ เตรียมอาหารที่มีความซับซ้อนมากขึ้น:

ใส่น้ำเย็น (1 ลิตร) ในกระทะบนไฟ
ประณีตตัดหนึ่งในสี่ของแครอทขนาดกลางและหลอดไฟขนาดเล็ก, รากและอื่น ๆ พับเป็นกระทะ
ในขณะที่การปรุงน้ำซุปผักดีล้างทำความสะอาดและตัดบวบ, กะหล่ำ, ประเภทอื่น ๆ ของผัก น้ำหนักรวมประมาณ - ถึง 300 กรัม
ต้มผักทั้งหมดในความร้อนช้าจนกว่าจะพร้อม ก่อนที่จะถอดกระทะจากไฟเพิ่มบิตของเขียวผักชีฝรั่ง
เช็ดมันฝรั่งบดสำเร็จรูปกับ plower หรือปั่นเท ragger บางกรณีที่จำเป็น เด็กอายุต่ำกว่าปีมีฟันหลายถึงปีดังนั้นคุณจึงไม่สามารถร้องไห้ด้วยความเป็นเนื้อเดียวกันกับน้ำซุปข้น: ออกจากความหลากหลายของก้อนหรือธัญพืช
ในจานนี้ขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหารและการตั้งค่าของเด็กเพิ่มเต้านมเป็นส่วนผสมมะกอกหรือเนยสกีหรือวัวสดหรือนมแพะ
เสิร์ฟน้ำซุปข้นไปยังตารางแยกหรือรวมกันกับเนื้อ / ปลา

จานสำหรับทารกพร้อม!

ผักมันฝรั่งบด - ขั้นตอนที่สำคัญในชีวิตของเด็ก: นี่คือการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปจากนมเพื่อ "ผู้ใหญ่" อาหารรู้สึกใหม่และรสนิยม เราหวังว่าช่วงเวลานี้จะเป็นที่น่าพอใจและสำหรับเด็กและสำหรับคุณ!