วิธีการปรุงดอกกะหล่ำในหม้อหุงช้า

วันนี้มีมวลของวิธีการปรุงอาหารกะหล่ำดอก แต่ไม่ใช่ทั้งหมดในการลิ้มรสและมีประโยชน์จะถูกบรรจุด้วยสูตรอาหารที่มีไว้สำหรับหม้อหุงช้า ตัวคูณนี้มีความสามารถไม่เพียง แต่จะเก็บสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดของผัก แต่ยังให้รสชาติพิเศษที่ละเอียดอ่อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าด้วยกะหล่ำดอกในหม้อหุงช้าหนึ่งในสูตรอาหารของเรา

1

กะหล่ำปลีสีสำหรับคู่รัก

วิธีที่ง่ายที่สุดรวดเร็วและบริโภคอาหารกะหล่ำดอกในหม้อหุงช้า ในการเตรียมอาหารจานทำความสะอาดและล้างกะหล่ำปลีสำหรับช่อดอกและวางในตะกร้าอเนกประสงค์พิเศษสำหรับทำอาหาร ในชามของผู้ช่วยครัวเทน้ำลิตรตั้งตะกร้าด้วยกะหล่ำปลีลงไปปิดฝาและเตรียมผักในโหมด "ปรุงอาหาร" เป็นเวลา 15 นาที คุณสามารถตกแต่งรสชาติของดอกกะหล่ำที่ทำเสร็จโดยใช้ซอสครีมเปรี้ยวพร้อมกรีน คุณสามารถปรุงอาหารผสม 3 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยวสีเขียวบด (ลำแสง) เกลือและพริกไทย

2

กะหล่ำดอกที่มีเปลือกกรอบ

ที่กรอบกรอบที่น่าพอใจบนดอกกะหล่ำในหม้อหุงช้าสามารถรับได้ดังนี้: ช่อดอกกะหล่ำปลี 300 กรัม (คุณสามารถใช้แช่แข็ง) ผสมผสานกับส่วนผสมของไข่และเกลือหลังจากนั้นมันเป็นไปได้ที่จะตัดเข้าไปใน semolia การทำอาหารหม้อปรุงอาหารเป็นสิ่งจำเป็นในเนยในโหมด "การอบ" หรือ "ทอด" เป็นเวลา 15 นาที ในระหว่างการปรุงอาหารของจานปกหลายแก้วไม่ได้ปิดและอย่าลืมที่จะทำทุกอย่างเป็นระยะ ๆ เป็นระยะ

3

สีกะหล่ำปลีใน Klyar

อีกสูตรที่รวดเร็วสำหรับจานแคลอรี่ต่ำแสนอร่อยจากผักนี้เป็นดอกกะหล่ำในเมล็ดข้าว ในการเตรียมการที่คั่นด้วยช่อดอกกะหล่ำปลี (0.5 กก.) ทำให้เกลือเป็นอิสระด้านล่างของน้ำมันพืชแบบมัลติคิป (ดีกว่า - มะกอก) สำหรับ Klyar ผสมผสานกับไข่ปลา 2 ใบ½ multistakan นมและแป้งเกลือพริกไทยและผักใบเขียว ความสอดคล้องของ Klyar ต้องหนา ตอนนี้ตัดช่อดอกกะหล่ำปลีของคุณและวางมันลงในหม้อหุงช้า เตรียมกะหล่ำปลีในโหมด "อบ" ครึ่งชั่วโมง

4

สตูว์สีกะหล่ำปลี

กะหล่ำดอกเป็นอย่างดีรวมกับผักอื่น ๆ โดยเฉพาะในรูปแบบตุ๋น วิธีการเตรียมกะหล่ำดอกตุ๋นเป็นเรื่องง่าย: หัวหอมย่างทอดในหลายแก้วใน "การอบ" หรือ "ทอด" เพิ่มช่อดอกกะหล่ำปลีให้กับมัน (0.5 กก.) และลูบแครอทที่ปอกเปลือกบนขูดขนาดใหญ่ (1 ชิ้น) ทำความสะอาด 6-7 มันฝรั่งหั่นเป็นชิ้น ๆ และวางลงไปที่ส่วนที่เหลือของผัก อาการบวมผักซีซั่นและไม่มีการเปลี่ยนโหมดเตรียมประมาณ 40 นาที ในเวลาเดียวกันผสมผักสองสามครั้ง

5

กะหล่ำดอกกับครีมและชีส

กะหล่ำดอกรวมกับชีสและครีมเปรี้ยว - เครื่องปรุงแคลอรี่ที่ยอดเยี่ยมและปลอดภัย ถอดแยกชิ้นส่วนกะหล่ำปลีนมล้างสำหรับช่อดอก, ต้มในน้ำด้วยเกลือเป็นเวลา 7-10 นาทีและรั่วไหลบนกระชอน ผัดกะหล่ำปลีต้มกับไข่วิปปิ้ง (2 ชิ้น) ด้วยเกลือ เทน้ำมันพืชหนึ่งคู่ช้อนโต๊ะให้เข้ากับชามหลายแก้วเพิ่มกะหล่ำปลีในส่วนผสมไข่และเตรียมครึ่งชั่วโมงในโหมด "อบ" หลังจาก 5 นาทีของการเตรียมการผสมเนื้อหาของชามเทจากครีมเปรี้ยวสูงกว่า 100 กรัมและโรยด้วยชีสขูด (100 กรัม) 10 นาทีก่อนที่สัญญาณจะผสมทั้งหมด

มีหลายวิธีในการเตรียมกะหล่ำดอกที่อร่อยและมีประโยชน์ในไมโครเวฟ หนึ่งในนั้นคือวิธีการปรุงอาหารกะหล่ำดอกหลายแก้วกับเนื้อสับดูวิดีโอ