Почему растет живот

Наличие выпуклого живота – проблема многих женщин, которые имеют детей. Но девушки, пока не испытавшие радость материнства, также пытаются избавиться от жировых отложений на талии. Причин роста живота очень много, и представительница прекрасного пола не всегда может на них повлиять.

Чаще всего «брюшко» растет после рождения ребенка. Это связано с гормональными изменениями и ослаблением мышц пресса. После родов женщины, родившие крупных детей, страдают диастазом – расхождением мышц живота. Даже при условии частых физических нагрузок и тренировок с выпуклым животом ничего не удается поделать. Диастаз – проблема, которую может решить опытный остеопат или хирург. Качать пресс, заниматься с хула-хупом при диастазе абсолютно бесполезно. От расхождения мышц можно избавиться при помощи специального послеродового пояса или корсета.

Некоторые худощавые девушки после родов могут обнаружить живот-фартук. С таким «брюшком» нужно бороться при помощи увлажняющих кремов, масок и массажа. Основная причина его появления – дряблость кожи и снижение ее тонуса.

Причины роста живота у не рожавших девушек:

чрезмерное потребление пищи, содержащей сахар и углеводы;
отсутствие физической активности;
особенности фигуры, при которых жир скапливается только на животе;
постоянные стрессы и переедание;
alkoholmissbruk;
дисбаланс гормонов;
опухоль в полости матки;
воспалительные заболевания матки;
brist på sömn.

Если живот растет очень быстро, а при расслаблении мышц пресса можно нащупать уплотнения внизу, стоит немедленно обратиться к доктору. Фиброма и миома матки могут стать причиной появления «брюшка». Любительницы сладкого должны иметь в виду, что любовь к вкусностям скоро даст о себе знать. Лишних сантиметров на талии при систематическом употреблении сладостей сложно избежать.

Varför växer magen hos män? Den manliga siffran är väsentligt annorlunda än kvinnan, därför orsakerna till tillväxten av "bussen" andra. Vanligtvis blir en stark hälft av mänskligheten ojämnt, allt fett skjuts upp i magen.

Orsaker till magen tillväxt hos män:

stor konsumtion av stekt och saltad mat;
kärlek till öl;
diabetes;
permanent fot
hypertoni.

I den skrynkliga drycken finns ämnen, i sin handling som liknar kvinnornas hormoner. Det är därför som representanter för den starka hälften av mänskligheten, dagligen dricker 1 liter öl, kan återhämta sig med 10 kg på ett år.

Så att figuren alltid är sport, oavsett golvet, är det nödvändigt att äta bra och delta i gymmet. Samtidigt är det inte alltid nödvändigt att tillgripa styrketräning. Tillräckligt enkla övningar som syftar till att stärka alla muskelgrupper.