Te med honungsviktförlust

Med tillkomsten av grönt te på hyllorna av stormarknader runt den här drycken var det mycket vävt och myter. Många tror att det regelbundet använder grönt te med honung kan gå vilse. Om det, rätt eller inte, kommer vi att berätta längre.

1

Tevel-fördel

Som en del av grönt och svart te, många antioxidanter. Dessutom normaliserar denna dryck metabolismen. Men det är inte nödvändigt att ta detta tillsats till mat som en panacea av övervikt. För att verkligen gå ner i vikt måste du ompröva dina matvanor. Först och främst, ge upp stekt och godis. Gör middag med den säkraste måltiden. Det är inte nödvändigt att minska storleken på delen, helt enkelt ersätta stekt kotletter på gryta från grönsaker och kokad fisk.

Justera kosten och lägga till te med honung i det, du kan verkligen ta med kroppen i ordning. Men att det mirakulösa medarbetat, måste bladen kunna brygga. I Kina hälls grönt te med varmt vatten flera gånger. Kineserna tror att det tillåter teplattan att helt avslöja och ge alla näringsämnen. I inget fall häll inte löv med kokande vatten är den maximala vattentemperaturen 80-90 ° C.

2

Hur man går ner i vikt i te med honung

För viktminskning kan du använda flera tekniker:

• lossningsdagar i te;
• byte av middag med te drink.

Det är dessa tekniker som hjälper till att ta bort fett på magen och höfterna. Du behöver en gång i veckan för att ordna en lossningsdag på grönt te med honung. Honung innehåller många vitaminer och spårämnen och fyller sin nackdel med en knapp. Prova hela tiden att hålla vanan att göra lossningsdagar. Så, i 6 månader kan du gå ner i vikt med 5-6 kg. Naturligtvis är indikatorn liten, men huden kommer inte att skylla på, och vikten på detta märke håller på länge.

Du kan dricka en kopp grönt te med honung istället för middag. Att minska kaloriinnehållet i daglig diet kommer att minska din vikt. För att stärka dryckesverkan kan du lägga till roten till ingefära och citronsaft.

3

Te med ingefära och honung

För att förbereda den här magiska drycken måste du tvätta rötterna och skära in i dem med tunna plattor. Vik chipsen i termos tillsammans med bladen av grönt te. Fyll i ingredienserna i varmt vatten. När vätskan kyler något, tillsätt honung. På liter av drycken behöver du en matsked teblad och 10 g ingefära. Lägg till honung att smaka. I inget fall, jag inte i en varm vätska, så älskling förlorar sin tjänst.

För att drycken snabbt skjuter, är det nödvändigt att lägga citronsaft i den. Det är bäst att lägga till Cashitz från markens citrus. Det behöver inte ta bort huden från citron. Före användning är det nödvändigt att belastas. Det rekommenderas att dricka dryck tre gånger om dagen. Detta görs vanligtvis före måltiden. Så du kommer att minska din aptit. Observera, det är lämpligt att använda grönt te 2 timmar före sömnen. Om du dricker en drink innan du ligger i sängen, är det osannolikt att det faller. Det gröna teet innehåller mycket koffein, mycket mer än i svarta löv.

Innan du går ner i te med honung, analysera din kost. Det är möjligt att normalisera den vikt du bara behöver för att utföra enkla övningar och överge sen middag.