Med sommarens tillvägagångssätt tänker kvinnan på sin fikon. När allt kommer omkring vill jag ha en kort kjol och skryta en bra figur på stranden. Vad händer om du hittar cellulit på höfterna och skinkorna? I det här fallet kan du besöka salongen eller göra en anti-cellulitermassage med en borste hemma.
1
Nu finns det många "hjälpare" som bidrar till celluliternas försvinnande. I apoteket kan du köpa banker, massagers och specialagenter som gör att du kan bli av med "apelsinskal". Men det billigaste är anti-celluliter självmassage med en pensel. För att utföra detta förfarande behöver du en mjuk borste från en naturlig eller konstgjord stapel. Huden behöver inte smörja och vatten. Massage av problemområden utförs med en torr borste.
2
Flytta du behöver från botten till toppen. Inledningsvis passera genom icellerna, och sedan på låren och skinkorna. Gör inte en massage på insidan av höfterna och knäböjningen. Kom går runt inguinala området, på dessa ställen finns lymfkörtlar, med massan av vilken utflödet av lymf kan förvärras. Tryck inte starkt på borsten, efter att hudens rodnadsprocedur bör observeras högst 30 minuter. Det borde inte finnas någon nötning och klämma.
3
Om efter massage upptäckte du irritation, stoppa proceduren för tiden. Kanske tryckte du väldigt mycket på penseln, eller hennes hårda hög. Före den första sessionen lim borsten med kokande vatten, det hjälper till att göra en stapel mjukare. Rörelsen måste utföras medsols. Ett område är tillräckligt med 40-60 rörelser med en pensel. Efter proceduren kan du smörja huden med anti-celluliterkräm.
4
Sessioner måste utföras dagligen i 1-2 månader. Under den här tiden ser du att antalet tubercles på skinkorna och låren har minskat avsevärt. En gång i veckan, byt massage med en pensel på proceduren med kaffe eller havsalt. För att göra detta, i duschen, applicera en blandning av custard kaffe med honung på höfterna, mage och skinkor. Aktivt massera distresserade platser. En sådan massage exfolierar döda hudpartiklar och förbättrar dess tillstånd.
5
Du kan göra en celluliter borstad massage i duschen. För att göra detta, använd en liten gel eller flytande tvål på huden. Huden ska bli halt. Sparad borste behandla platser i skinkans område och den yttre delen av låren. Du måste göra en sådan massage 2 gånger i veckan. Med resten av tiden, utför en rad torrborste.
Kontraindikationer:
irriterad hud;
förekomsten av akne eller sår;
hudsjukdomar;
phlebeurysm.
6
Om du efter den session du märkte på hudblåsningarna och nötningarna, ge upp förfarandena. Skär den mjuka massagen i duschen med honung eller havreflingor. När huden är klar, försök igen att massera platser som påverkas av celluliter, torr borstning.
Köp en speciell lotion för problemhud i apoteket eller förbereda det själv. För att göra detta, blanda mamman upplöst i vatten med någon fuktgivande kräm och tokoferol. Detta ämne kan köpas på apoteket. Den säljs i form av kapslar (vitamin E) eller i form av en vätska. Tillräckligt bara några droppar.
0
1181
