Vilken oljebruk för massage

Vilken oljebruk för massage

Värdet av massageoljor är svårt att överskatta. De underlättar inte bara massageterapeutens arbete och stärker effekten av proceduren, men har också terapeutiska effekter på kroppen. Men du måste veta vilken olja som ska användas för massage för att motivera det förväntade resultatet.

1
Sammansättning av massageoljor

I någon massageolja finns det två komponentgrupper: grundläggande och aktiva. Beroende på antalet grundläggande baser kan massageoljor vara enkomponent eller multikomponent. På grund av grunden under proceduren är den fuktiga huden inte sträckt och inte irriterad. Aktiva komponenter är utformade för att ge riktning. Dessa kan vara eteriska oljor, antioxidanter (vitaminer A, E), mikroelements och mineraler.

Olivolja - Källa av skönhet och hälsa foto4

2
Typer och egenskaper hos massageoljor

Det finns många typer av massageoljor, men du kan enkelt välja den mest populära:

  • Olivolja Väl näring och fuktar huden, men vissa kan det tyckas för fet.
  • Olja från persika eller aprikosben Lämplig för känslig hud, gör den mer elastisk och elastisk, och har också en anti-celluliteringseffekt.
  • Druvkärneolja Lämplig för problem och blekande hud, hjälper till att återställa vattenbalansen.
  • Kokosolja Det anses vara den mest mångsidiga i egenskaper och konsistens, det fuktar, matar och bildar en skyddsfilm.
  • Sheasmör Används för anti-cyilultmassage, lämplig för blekande hud.
  • Vete embryonolja, sesamfrön eller avokado Det slangar perfekt och fuktar, men det är tungt och tjockt, därför läggs det till i ett annat sätt.
  • Mandelolja Den används huvudsakligen i ansiktsmassagen, i synnerhet zonerna runt ögonen, gör huden mjuk och silkeslen.
  • Jojoba olja Absorberas perfekt, väcker tonen och bidrar till utjämning av rynkor.

3
Avkopplande eteriska oljor

Avkopplande effekter Bergamot, lavendel, melissa, jasmin, salvia eller rosor har en avkopplande effekt. Dessa estrar verkar lugnande på nervsystemet, normalisera sömnen.

4
Toning eteriska oljor

Toning eteriska oljor ökar humör, excitera nervsystemet och förbättra blodcirkulationen. Svartpeppar eterisk olja, eukalyptus, fänkål, cypress, citron, muskotnöt, kryddnejlika, pelargoner, basilika, ingefära, te träd eller pepparmints används. Ofta väljs tre eller fyra komponenter. Dessa oljor har också en inverkan med muskelstyvhet efter ovanlig träning eller lång sediment.

5
Anti-celluliter eteriska oljor

Den bästa effekten från anti-celluliter massage hjälper till att uppnå Lyme, fänkål eller enbär olja. De bidrar till förbättring av lymf och blodflöde, vilket aktivt påverkar fettavlagringar under huden.

6
Eteriska oljor för erotisk massage

Kraftfulla afrodisiakier med en spännande effekt är de eteriska oljorna i vanilj, sandelträ, ylang-yulang eller jasmin. Massage med dessa smaker kan vara både avkopplande och en del av prelude.

Om du väljer massageolja är det också viktigt att avvisa från dina egna preferenser. Den doft som är lämplig för man kan helt enkelt inte gillar någon annan eller till och med orsaka yrsel och illamående. Ofta måste massageolja väljas med metoden för försök och fel, så för första gången är medelet bättre att köpa i prober eller småflaskor.

Lägg till en kommentar

Din e-post kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade *

stänga