Välskötta kvinnliga händer lockar universell uppmärksamhet och utfärdande noggrannhet. Men som ett resultat av deras läxor, är de ofta fast, och naglarna blir svaga och förlorar en vacker utsikt. Detta problem kommer att bidra till att eliminera hem terapeutiska förfaranden och överensstämmelse med användbara rekommendationer.
Hur olivolja hjälper till att stärka naglarna
Olivolja är en källa till många värdefulla komponenter. Dess sammansättning innehåller användbara syror som ökar naglarna. Den innehåller också ett viktigt element - Squalen, vilket bidrar till fuktgivande naglar och händer. Således är olivolja försiktig inte bara bakom naglarna, men också händer. Dessutom har den en fördelaktig effekt på matsmältningsorganet och ger styrka till hår. Dessa egenskaper gör värdefull olja med en av de viktigaste produkterna för huset.
Tillämpning av nagelolja
Olivolja används på olika sätt - gör masker, omslag, bad. För högre effektivitet kan den kombineras med andra komponenter som stärker naglarna. Tänk på flera recept som hjälper dig att förbättra dina ringar.
Förstärkningsmask
Före sänggåendet, använd olivolja på naglarna. Därefter sätt bomullshandskarna. För natten kommer användbara komponenter att kunna absorbera väl. På morgonen, tvätta händerna och applicera en fuktkräm. Du kommer omedelbart att se resultatet - huden blir mer silkeslen, och naglarna kommer att bli glans och styrka. Mask rekommenderas att använda 1-2 gånger i veckan.
Mask mot nagelseparation
Некоторых женщин беспокоит преимущественно расслаивание ногтей. Это говорит о том, что ногти недополучают необходимые компоненты и «болеют». Для приготовления рецепта вам понадобится 1 ст. l. масла оливы и 2-3 капли йода. Процедура выполняется перед сном. Смешайте ингредиенты в необходимых пропорциях и немного подогрейте их. Получившейся смесью смажьте ногти и кутикулы, затем наденьте хлопчатые перчатки. Утром вымойте руки и увлажните их кремом. Маску можно использовать 1 или 2 раза в неделю.
Улучшение внешнего вида ногтей
Следующий рецепт поможет вам не только повысить прочность ногтей, но и сделать их светлыми и блестящими. Слегка подогрейте масло оливы, выдавите в него 2-3 капли сока из лимона и окуните ногти в приготовленную смесь. Через 15 минут вымойте руки и нанесите увлажняющий состав. Эту ванночку рекомендуется делать 1 раз в неделю.
Маска с эфирными маслами и витаминами
Масло оливы можно сочетать с различными эфирными маслами (на 1 ч. л. 1 капля эфирного масла). Они также благотворно действуют на ногти. Специалисты рекомендуют сочетать масло оливы с эфирным маслом грейпфрута, эвкалипта, лимона или розмарина. Вместо эфирных масел можно использовать масляные растворы витаминов А и Е (продаются в капсулах). Смешайте понравившиеся ингредиенты и немного подогрейте смесь. Затем окуните ногти в подогретую ванночку на 15 минут. В конце вымойте руки и смажьте кремом. Используйте этот рецепт 1 раз в неделю.
Для профилактики
Даже если ваши ногти достаточно крепкие и здоровые, время от времени проводите укрепляющие процедуры. Для профилактики втирайте масло оливы в кутикулы и ногти. Затем помассируйте каждый ноготок. Подобные растирания согреют масло и позволят ему лучше впитаться, а благодаря массажным движениям эффект получится более сильным.
Дополнительные рекомендации
Оливковое масло действительно помогает укреплять ногти, но без специального питания эффект будет недолговременным. Пересмотрите свой рацион. Пополните его свежими овощами и фруктами, зеленью, рыбой, молочными продуктами, свежевыжатыми соками. Для повышения прочности ногтей полезен миндаль и финики. Осенью и весной употребляйте витаминные комплексы с кальцием, поскольку именно он отвечает за полноценное питание ногтей. Отдавайте предпочтение комплексам, в которых кальций содержится с витамином D. Именно в этой форме он усваивается лучше всего.
Оливковое масло является очень простым в применении и дает отличные результаты. Вы сможете почувствовать их уже после первой процедуры. Помните, что целебное масло рекомендуется хранить в темном месте, поскольку свет может разрушить его полезные свойства. Пусть ваши ноготки всегда будут здоровыми и блестящими!
Я просто стараюсь почаще оливковое масло добавлять в блюда, всё-таки полиненасыщенные жирные кислоты очень важны…но при этом не забываю и про коллаген. Покупаю морской коллаген от эвалар в интернет-магазине Фитомаркет, так выгоднее получается. Вот эти две вещи и помогают мои ногти здоровыми поддерживать: не слоятся, не ломаются…здоровые, крепкие и красивые))растут тоже хорошо