Många kvinnor möter så småningom ett sådant obehagligt fenomen som celluliter. Mycket produktiv i kampen mot denna sjukdom är anti-celluliter. De kan utföras inte bara i stugan, utan hemma.
När du inte kan tillgripa förpackning
Anti-celluliteringsförpackning har ett antal kontraindikationer som måste uppmärksammas:
- gynekologiska problem;
- graviditet och amning;
- njursjukdom;
- åderbråck;
- hjärtsjukdom;
- ökat blodtryck;
- ytosjukdomar, sår, nötning.
Förberedelse för omslagsförfarandet
Om du inte har några kontraindikationer innan du fortsätter direkt till proceduren måste du göra följande:
- Ta ett varmt bad för att expandera porerna och säkerställa penetreringen av näringsämnen.
- Klar hud med en skrubb. Applicera effektivt en skrubb, förberedd av dig själv, för denna blandning honung och havsalt.
- Utför massage av sektioner som är föremål för celluliter. Torr hand i botten av botten upp med en cirkulär rörelse, gnugga huden i 8-10 minuter. Det är bekvämt att använda en speciell borste för massage.
Anti-cellulitförpackning
För att utföra allt korrekt, följ instruktionerna:
- Den beredda blandningen i bottenriktningen appliceras på ett tjockt skikt på huden som är föremål för celluliter.
- Täck sedan med en matfilm. Det bör göras så att materialet ligger i huden, men klämde den inte.
- Skapa värme med hjälp av en filt, näsduk eller byxor. Under omslag är det användbart att dricka växtbaserade te, de bidrar också till viktminskning.
- Efter tiden är klar, ta bort filmen och tvätta blandningen. Tidpunkten för förfarandena är annorlunda, beroende på receptet, men överstiger aldrig en timme.
- Torka huden och behandla den med anti-celluliter.
- Upprepa proceduren varannan dag eller två i två veckor.
Heta wraps
För framställning av blandningen används olika ingredienser:
- Tång. För att linda, är det bättre att använda laminariumpulver, som kan köpas i något apotek. För att alger svullnad, måste de hälla varmt vatten och insistera i 10 minuter. Applicera blandningen på huden, benägen för cellulit och stå 40 minuter.
- Lera. Vit, svart eller blå lera häll med varmt vatten i proportion 2 till 1 och rör om. Förfarandestiden är 20 minuter.
- Honung. Färsk honung lite varmt, tillsätt 3 ml eterisk olja och tillämpas på problemområden. Efter en halvtimme, smash.
- Malda kaffe eller grönt te. Ta två fjärdedelar av ett glas naturligt kaffe eller grönt te, gnidas i pulver och fyll 50 ml kokande vatten. I den resulterande kisten täcker huden i en halvtimme.
Kalla omslag
Det finns olika recept för kalla wraps:
- Späd äppelvinäger med vatten i ett förhållande 1 till 1, tillsätt 3 ml mint eterisk olja. Applicera på huden som är föremål för celluliter, efter en timme, tvätta.
- Råpotatis gör på rivaren och ålägger de nödvändiga sektionerna. Förfarandet är cirka 40 minuter.
- Ta 60 ml olivolja och lägg till dem 5 ml av de eteriska oljorna av citron, grapefrukt, enbär. För att lösningen är bättre att impregnera huden, fuktar tygets flikar och ålägger problemområden. Ta bort efter en halvtimme.
I ett komplex med fysisk aktivitet, mätning och rätt livsstil, kommer anti-celluliter omslag att ge en synlig effekt.