Фитнес
  • Спортови
    Да ли сте уморни од обећања да ћете започети "нови живот" од понедељка? Годину дана доста дана да промените свој живот и бавите се спортом.
    28.01.2017 459 0
  • Послови
    Професионални тренер фитнеса у нашем времену је прилично тражено. Често људи желе да буду ангажовани у људима који немају спортску прошлост иза рамена.
    28.01.2017 441 0
  • Спортови
    Сви желе да буду лепи, спортски и затегнути, али многи настављају да се жеља не помера. Анализираћемо на бодове, како да се учинимо да се бавите спортом.
    14.01.2017 419 0
  • Спортови
    Гледајте са зависти онима који лако могу сести на вртици? Мислите ли да људи који су почели да тренирају из детињства могу постићи такву флексибилност?
    04.01.2017 510 0
  • Атлетика
    Ово питање је постављено стотинама људи који желе да своје тело доведу у добар физички облик. Али не заборавите да трчање није само начин да се бацате додатних килограма, већ и најмоћније оптерећења на свим мишићима, укључујући главно срце.
    14.11.2016 444 0
  • Спортови
    Вежба "Планцк" постала је класични жанр у фитнес индустрији. Ово је један од најмоћнијих алата за ефикасно проучавање мишића штампе, кукова, рамена и задњице.
    29.07.2016 617 0
  • Спортови
    Предност ове врсте спортске обуке је да се могу бавити било које доба године. Практично нема контраиндикације.
    04.03.2016 791 1
  • Спортови
    Скандинавски ходање је невероватна спортска занимање које има велику популарност у својој домовини.
    02.03.2016 552 0
  • Спортови
    Пилатес је систем посебних вежби који ће помоћи да се флексибилност на цело тело изгуби, смршава, одржава облик и мишиће у тону.
    24.12.2014 980 0
  • Спортови
    Активне тешке спортске тренинге из различитих разлога нису погодне за свакога ко жели да смрша или подешавају облик.
    15.12.2014 1096 0
  • Спортови
    Током ходања и трчања, уплетени су предњи мишићи бедара и назубљени мишићи. Унутрашњи део зона препоне ретко је у току, као резултат тога, постаје мучна оптерећења.
    19.09.2014 1827 0

близу