Ко се није морао бавити тако непријатном феноменом као грчеве у мишићима телета? Тренутно овај проблем узнемирава људе различитих старосних категорија - врло младе и напредне старости, будуће мајке и децу, жене и мушкарци. Конвулзије се појављују углавном ноћу или током заспавања.
Нападали узрокују озбиљне напетости и нехотично смањење мишића, све је у пратњи бола, понекад врло јак, изненада се појављују. Напад траје неколико секунди, али понекад може трајати и до 10 минута. Од озбиљних болова, особа се пробуди и на крају дуго времена може да осети бол. У многим случајевима смањује телета мишића, ножне прсте и стопало.
Појава бола у телесним мишићима доприноси:
- често физички оптерећења (пливање, фудбал, продужено ходање итд.);
- недовољан број витамина групе Б;
- присуство испод норме магнезијума, калцијума, калијума, глукозе у крви;
- патологија штитне жлезде;
- незадовољавајући рад бубрега;
- хронични недостатак сна;
- неуролошке болести;
- дијабетес;
- топлота;
- менингитис, енцефалитис;
- тровање дрогом;
- дехидрација и кршење метаболизма воде-соли;
- атеросклероза и многи други.
- Притисак сталног стреса расте.
- Они се манифестују симптоми варикозних вена из чарапа ципела у високим потпетицама.
- Нетачна исхрана утиче на стање дигестивног тракта, кршење добре апсорпције хранљивих састојака од пробавних органа у крв.
- Самозатвора заразне болести, тонилитис, акутне респираторне инфекције.
Ако се ови симптоми појаве истовремено са информацијама ИЦР-а ногу, онда се узрок мишићима контракције сматра недостатком магнезијума.
Разлози који узрокују грчеве у бебама:
- Честа хипотермија;
- Недовољан број елемената у траговима у телу;
- Равна стопала.
Ако се ови симптоми појаве, обратите више пажње на исхрану. Промените исхрану, додајте значајну количину производа магнезијумом (зеленило, махунарке, махунарке, махуне, калијум (сушене марелице, диње, банане), калцијум (млечни производи), витамини укључени у групу Б (црвена риба). Уђите за спорт, спавајте најмање 8 сати дневно, ходајте у свежем ваздуху у било којем времену - и на крају ћете заборавити на такве непријатне симптоме.
1
1925
Моје ноге су смањене након тренинга. Тренер је рекао да је то због недостатка магнезијума и препоручило преузимање магнезијумске дијаспоре. И убрзо је све прошло. Чак сам приметио да имам несаницу
И не желим да се сећам колико сам патио од конвулзија у ногама, надао сам се да ће све проћи. Па, да, како ће ићи ако тело пати од недостатка витамина и минерала? Па, претпостављао сам тестове да преузмем и сазнајем о тужним показатељима. АЛАТАТ ЕВЕРАР, биљни витамини и биљни чајеви помогли су у рестаурацији. Конвулзије су проследиле и уопште је тело снажно.