Често морате да чујете да неко има стопала Блиц доле. Чак и када је топло, можемо да доживимо нелагодност у доњим екстремитетима. Овај услов за многе узроке оправдано забринутост. Показати марљивост и идентификовати разлог зашто ноге ману.
1
Људско тело је дизајниран тако да има веома мало мишића у стопама и један оскудне количине поткожног масног ткива. Стога, размена топлоте је веома мали. Покуша да заштити своје ноге од хладноће. Рефусе непријатно, блиске ципеле. И ноге неће мана.
2
Напомена када осећате хладноћу у доњих екстремитета. Симптоми су стално манифестују или у одређено доба године, било да лето или зиму. Постоје многи разлози: главни од њих је лоше хемодинамика у вези са радом срчаног мишића, једноставно говорећи, вегетативно дистоније. Људи из ове категорије не само хладно у ногама, али и отежано дисање приликом подизања степенице маршеве, до краја дана, нокти могу да чисти.
3
Ако постоји болест, као што су проширене вене доњих екстремитета, ноге хладноће и настаје у ногама. Он доводи до овог лошег циркулацију крви и слабог рада срца. Са таквим девијацијама, особа се стално доживљава хладно у удовима.
4
Низак или висок притисак је један од узрока хладноће у ногама. Под смањеним притиском, крв се лагано креће дуж крвних судова, што доводи до хладноћу и нелагоду у ногама. Са повишен се то не деси брзо циркулише. Њихови зидови садрже велику количину холестерола плака.
5
Ако је смањена функција рада штитасте жлезде, онда сви процеси у телу фаилед: појављује аритмија, температура тела опада, ноге и косу соли и ноге повећавају.
6
Проблем у раду судова настаје када се организам заражена паразитима (глисте): они издвајају токсине тровања за тело, а особа се осећа хладноћу у целом телу.
7
Пушачи пате од грчева посуда. Никотин, који пада у крв, смањује количину кисеоника, као резултат пре чија стопала.
8
Имати болест остеохондрозе (затезање нервних завршетака), пацијент доживљава укоченост и прехладу у ногама.
9
Након наношења неких антибиотика у телу, превелика количина гљивица се појављује са именом "Цандиз". Против ове позадине, тело даје неуспех, пацијент се може прехладити у доњим удовима.
10
Обавезно се обратите свом лекару за савет и до сада:
ако дим, бацање;
покушајте да избегнете стрес;
мање често конзумирају снажни чај и кафу;
мања употреба зачина која имају својства за проширење пловила - црвена и црна бибер, сенф;
варфе ноге када је почело да се хлади на улици;
увече, пре спавања, загрејте ноге у води угодне температуре са додатком сенфа у праху, а затим ставите чарапе на доњи удови;
посетите сауну;
носите висококвалитетне ципеле из природног материјала;
врло добро је направити контрастне купке за ноге или се истуширати, наизменична хладна и топла вода;
раде редовне спортове.
Активни начин живота, правилна исхрана и недостатак лоших навика побољшаће расположење. Хемоглобин ће доћи у нормалу. Стање судова и имунолошког система ће се променити. Непријатан проблем ће нестати, што изазива нелагодност и заувек хладна стопала.
Имам хипотериозу, варикозне вене, смрзавајући ноге до колена, чак и испод покривача. Шта да радим?