Draga z maticami in posušenim sadeži - recept

V obdobju prehladov in virusnih bolezni je pomembno jesti različne vitaminske zmesi za krepitev imunosti, in prav tako pomaga obogatiti telo z vitamini in uporabnimi elementi v sledovih. Seveda je bolje okrepiti imuniteto s pomočjo ljudskih metod in sredstev, na primer, eden od najbolj učinkovitih in koristnih se šteje za mešanico medu z maticami in posušenim sadeži.

1

Koristi mešanice matic, posušenega sadja in medu

Zahvaljujoč takšnim sestavinam je možno ne le za krepitev imunosti, ampak tudi povečati raven hemoglobina v krvi. Mešanica oreškov in medu energije za cel dan, uporabna za kardiovaskularni sistem, ker Posušene plodovi so bogate s kalijem, aktivira delo možganov.

Za pripravo uporabne mešanice lahko izberete popolnoma različne komponente, od katerih je vsaka uporabna na svoj način za telo, na primer:

• Kuraga pomaga očistiti plovila, s čimer prispeva k normalizaciji srca srca, pozitivno vpliva na prebavo.
• Puskanja stabilizira pritisk in delo gastrointestinalnega trakta.
• Rozine krepi imunski sistem, pomaga telesnim boju s prehladi in virusnimi boleznimi.
• Matice, zahvaljujoč njegovi kemični sestava, aktivirajo delo možganov, obogatite telo s potrebnimi minerali in nenasičnimi kislinami, je treba porabiti, da se uporabi za preprečevanje hipertenzije in ateroskleroze.
• Brazilska matica in Pecan, ki vsebujejo seleno, se štejejo za profilaktični produkt proti raku.
• Med je preventivno in stimulativno sredstvo, za mešanico z maticami in posušenim sadeži je konzervans.

2

Kako dobiti koristen izdelek?

Posušeno sadje in oreške bodo potrebne za 200 g, kot tudi:

1. Tekoči med - 1 skodelica
2. Sliv
3. Raisin.
4. Posušene marelice
5. Mešanica matic
6. Lemon - 1 PC.

Nadalje:

• Posušeno sadje dobro sperite in namočite približno 10 minut. v vroči vodi.
• Matice pečejo pri 180 ° C, 5 minut. Od arašidov, ki jih potrebujete za odstranitev lupine.
• Med je potrebna tekočina, če se je zlopil, ga je treba segreti v vodni kopeli do tekočega stanja. Glavna stvar ni, da bi unovčili medu, ker Pri toplotni obdelavi izdelek izgubi svoje koristne lastnosti.
• Peremo in odstranite kosti.
• Po izbiri lahko dodate datume, sl ali nekaj ingver.
• Suho suho sadje posušimo z brisačo. V mešalniku ali mlinčku mesa, da postavite vse, razen medu. Dobljeno zmes mešamo z medom, postavite v kozarce z gostem pokrovom za shranjevanje v hladilniku.

Zmes vitamina se kuhamo zelo hitro in shranimo dolgo časa, glavna stvar, ki jo je treba zaščititi pred učinki sončnih žarkov in zraka, da vstopajo v posodo, v kateri bo shranjena.

3

Jedo sadje in matico z medom

• Ker je med oreški in posušeni sadje precej mešanica kalorij, v velikih količinah pa lahko povzroči alergijsko reakcijo, ni treba zlorabiti izdelka.
• Dnevni odmerek ne sme presegati 4 žlice. Da bi okrepili imuniteto in preprečevanje bolezni, je dovolj, da izdelek uporablja 3-krat na dan 1 žlice. Uro pred obroki.
• Vitaminska mešanica nasiči na telo z energijo in daje moč, ni treba uporabiti za noč, ker se lahko nespečnica manifestira. Prav tako ni priporočljivo dati za otroke do 3 let, starejši otroci pa samo 1 žlici. na dan.
• Zmes je kontraindicirana ljudem s težavami prebavil, diabetike in astmatike, in tudi ne uporabljajte izdelka ljudem s posamezno nestrpnostjo medu.

Takšna mešanica je priporočljiva za ljudi z nizko imuniteto, športniki, kot tudi ljudje, ki sodelujejo pri hudi fizični dela. Toda preden redno jemanje vitaminskega kompleksa je vredno posvetovati z zdravnikom in se prepričati, da nimate kontraindikacij ali posamezne nestrpnosti do katere koli komponente.