Kako jemati olje oreha

Kako jemati olje oreha

Orehovo olje se prodajajo v supermarketih in velja za hrano. Toda poleg svoje kulinarične uporabe, lahko olje, ki se uporabljajo za druge namene. To je super za ohranjanje lepote telesa in las in ima nekaj zdravilni učinek.



1
oreh

Orehovo olje se pogosto uporablja v tradicionalni medicini:

  • Z povišanem arterijskega tlaka ali presega holesterola v krvi. Vsako jutro morate piti pol žlico olja in poje z medom.
  • Pri bolezni ščitnice, trdovratne zaprtje in kronične kolitis. Čajna žlička olja je treba pijačo pred preostanek poti do spanja.
  • Z toksikoze pri nosečnicah. Jejte kos črnega kruha vsak dan, žličko olja.
  • Pod artritis in artroza v sklepih. Zmešajte v enakih delih orehovega olja in cedre olja, stisnite bolečih mestih z mešanico in zaviti v topel šal. Postopek je treba opraviti ponoči.
  • V krčne žile. Naredite svetlobe masažo nog, pred zamazan s svojim oljem.
  • Z rane in odrgnine. Dvakrat na dan poškodbe lubricate na kožo z Nutty oljem, pred tem rano na ročaj vodikovega peroksida.
  • Z kožne bolezni (ekcem, luskavica, herpes, dermatitis). Nanesite olje na prizadetih območjih enkrat na dan.



2
Orehovo olje za lepoto

Razmislite receptov s orehovo maslo.

Lase

Orehovo olje bodo lasje gladki, sijoči in poslušen. Lahko dodamo direktno šampon ali balzam (1 TSP za 2 žlici. L.

Koža na obrazu

To lahko storite masko na vsakem tipu kože - to bo odpravila vnetje v 15 minutah in naredi kožo zaostrili in sijoč. Zmešamo 10 ml orehovega olja, 2 žlici. l. kamilica žarka in 0,5 ure. Bela Kane.

Body.

Oljno olje se lahko nanese na mokro telo takoj po prho. Za to je treba nekaj olja zamenjati med rokami in že z njimi popolnoma ravnati s kožo. Orehovo olje se priporoča, da se uporablja med sončnimi kopeli. Koža bo varno zaščitena pred gorenjem, TAN pa bo pridobil čudovito zlato senco.

Nohti

Olje oreha lahko okrepi ploščo za nohte in preprečuje njeno ločevanje, če se nohti ravnajo na tak način: 1 žlice. l. Eterično olje limone, 2 žlice. l. Orehovo maslo in 5 kapljic svežega limoninega soka.

3
Orehovo olje v kuhanju

Ohravovo olje se pogosto uporablja v kuhinji. Zahvaljujoč njegovi nasičeni oreški okus in aromo, bo olje naredilo kakršnokoli jed popolnoma edinstveno:

  • V vročih omakah, je priporočljivo, da dodate na samem koncu, ko odstranite omako s ploščo.
  • V zemeljskih postajah solate je orehovo olje dobro kombinirano z limoninim sokom, gorčico in balzamičnim kisom.
  • Ko pečemo ribe, se lahko prevleče z mešanico kisle smetane, suhe zelenje in orehovo olje.
  • Spagetti lahko diverzificirate z orehovim polnjenjem iz olja, zdrobljenih matic in sveže zelenja.
  • Kvas testo orehovega olja bo dal tanek orezek okus in da je barvno zlato.

4
Orehovo olje v otroški hrani

Zdravniki otrok so zelo previdni glede vprašanja uvajanja oreha olja v prehrano otrok. Priporočajo ga, samo če otrok sploh nima zdravstvenih težav. Nato se nafta uporablja kot sredstvo za sprejem v rastoči organizem vitaminov, mikroelementov in polinenasiranih maščobnih kislin. Otroško olje je bolje dati skupaj s kašo ali sadnimi solatami v višini 5 ml na dan (za otroke iz enega leta) in v višini 10 ml na dan (za otroke iz 5 let).

Ko se zbirajo za izdelke v hipermakesu, naredite orehovo olje na nakupovalnem seznamu. S precej demokratično ceno (550-650 rubljev. Za 250 ml) vam je prinesla veliko koristi. Oreh oreha je mogoče kupiti v tako imenovanih "zdravstvenih trgovinah". Tam bo stalo več, vendar v njegovi sestavi skoraj ne bo razlikovalo od živilskega olja.

Dodaj komentar

Vaša e-pošta ne bo objavljena. Obvezna polja so označena *

zapri