Misstakko predstavlja za nekoga, ki doživlja zastrupitev s hrano. To stanje ravno ne zavidam. Pogovorimo se danes o tem, kaj lahko jeste pri zastrupitvi s hrano, in kaj jesti, je kategorično nemogoče.
Stanje zastrupitve s hrano
Zastrupitve ni zaman se imenuje hrane, saj je zaradi absorpcije neke vrste hrane, in da trpi zaradi tega, najprej je prebavila, da je prebava. Da se sooči s zastrupitve, potrebna sta dva dejavnika - operativno zdravljenje in prehrane.
Pogosto je zastrupitev s hrano spremljajo bruhanje, kakor tudi tekoče odpade javnost (driska). Izkazalo se je, da so črevesne stene moti in se pojavijo zgoraj našteti simptomi. Še huje, ko je zastrupitev s hrano ne spremlja niti prvi niti drugi dejavnik, lahko vodi celo v smrt, ker telo ne umakne toksine in potekajo od znotraj in do konca.
Če želite obnoviti vse prebavne funkcije v telesu, morate prehrane, glavna pravila, med katerimi so:
- Pitje veliko (voda je glavna pijača, ne gazirane pijače in te tekočine ne porabijo, definitivno). Tako, da je potrebno za dopolnitev rezerv vode iz telesa, sicer ni normalno prebavo. uporabni tudi v tem primeru bo raztopine vrsto soli, na primer, reciprons (najpogostejši droge) ali turo. Treba je omeniti, da morajo biti vsi sprejetimi tekočine ni hladno, ampak vsaj ustrezala temperature v prostoru.
- Prehrana v prvih 24 urah po zastrupitvi - ni priporočljivo. V tem času boste morali pozabiti, kaj je hrana, tudi če ste postali boljši in da je občutek lakote.
Prehrana po zastrupitvi
Dieta za drugi dan po užitnih zastrupitve:
- Prehrana je treba jemati trikrat na dan - tokrat obdobje tekočega juho je 180 ml.
- Od kruha v tistem času, ko je treba smeti, najvišja pa je par krekerji.
- Tekočina ni izključena iz prehrane in jo absorbira v velikem številu, vsaj 1,6 litra.
- Prav tako je dovoljeno jesti malo pire (popolnoma tekočine), vendar ne več kot 125
Tretji dan od trenutka zastrupitve lahko vključuje absorpcijo naslednjih proizvodov:
- Riževa kaša (ki ni vključena v njeno sestavo mleka), vendar ne več kot 270 g, ker bo telo še vedno komaj prebavilo veliko količino tega izdelka.
- Prav tako je dovoljeno jesti par krekerjev in več piškotkov (izključno galerija, saj lahko vse druge vrste moke še vedno zaznavajo zastrupljeni organizem).
- Zelenjavna juha na ta dan je dobrodošla, vendar del ne sme biti več kot 280 g.
Četrti dan po opozanju na telo, lahko že vključite:
- CASSEROLE iz zelenjave (odpravo iz sestave jajca) in bo bolje, če bo glavna sestavina v tej jedi drobna manna. Del mora biti majhen, gram 150.
- Sugari so dobrodošli - majhni 5 kosov.
- Odmerek Odmerek prehranskih piškotkov se lahko nekoliko poveča - do 6 kosov.
- Ribe se lahko pojedejo, vendar po možnosti v obliki kuhanega izreza za par (80-120 g)
Peti dan - še vedno opazimo strogo prehrano, zato ni vredno sprostiti. Torej, prehrana petega dne je naslednja:
- Lahko brskate iz piščanca, del pa je že poln, 350 ml. Lahko je celo mesne kroglice, tako da bo posoda porabila že kot polnopravna hrana.
- Kuhajte nekaj riža, ne več kot 200 gramov.
- Sugari - že klasičen žanr, tako rekoč.
- Prav tako je dovoljeno vključiti skuto v svojo prehrano, če taka, da vas ne okusite, potem ga zamenjajte na pljučni souffle.
Vseh pet od tega po zastrupitvi morate jesti, kot bi moralo biti, v tem primeru, kot je navedeno v Priročniku Priporočila za obroke po zastrupitvi. Toda po teh petih dneh, telo ni mogoče naložiti težko hrano. Prehrana se mora postopoma dopolniti z novimi sestavinami, da ne bi dobili stanja, iz katerega ste se poskušali znebiti vseh teh dneh.
Kaj lahko jeste po zastrupitvi?
5 dni kasneje, dokaj stroga prehrana, lahko postopoma dodate nove izdelke v prehrano, vendar ne vse je takoj v omejeni količini:
- Za nekaj časa je treba izključiti iz prehranskih proizvodov mlečnega izvora.
- Kisle jedi se prav tako ne priporočajo, da se v prvih nekaj tednih po zastrupitvi uporabijo.
- Prehrana ostrih jedi je kategorično prepovedana uporaba - ne dražijo stene vaših črevesja.
- Priporočljivo je, da uporabljate zelenjave (vendar ne zalege njih, Kuhanje je edini način, da kuhati za naslednji mesec).
- Če se odločite, da bi jedli tekočino, nato na obrvi, in pusto, tukaj je vaša jed za kosilo.
- Porridges so koristni tudi za telo po užitnih zastrupitve, samo se pripravljajo mora biti na vodi, brez mleka in masla.
- Prav tako ni potrebno, da se prepustite sebe in svež kruh privošči, ker ti izdelki zlepi prebavila.
- Haltous piškotki so prav tako ni vredno veliko, vendar ne veliko dovoljeno.
Ne pozabite, da so deli mora biti zelo majhna, da ni vredno nakladanje vaš želodec, postopoma vstopiti na nove jedi in izdelkov v svojo prehrano in postopoma povečuje in njihovo količino. Bolje je, da jeste 5-6 na dan, ampak na malo, kot "posilstvo" vaše telo z ogromnimi dele.
Za hitro obnovo dela prebavil, je tudi priporočljivo, da trave uporabo proti zelišč.