Vitamíny pre deti

Vitamíny pre deti

Vitamíny - záruka dobrého zdravia a dlhovekosti. Nedostatok vitamínov, ako aj ich nadmerný, môže spôsobiť vážne chronické ochorenia. Ako zabezpečiť dieťa všetkými potrebnými prvkami? Musím dať syntetické vitamíny? Zaoberáme sa spolu.

1
Potreba vitamínov detského tela je významne odlišná od potrieb dospelých a hlavných dôvodov týchto troch: \\ t

  1. Rastúce dieťa v tele pokračuje v mnohých procesoch, ktoré nie sú pozorované u dospelých: intenzívny rast, tvorba orgánov a tkanív.
  2. Výmenné procesy dieťaťa sú oveľa intenzívnejšie.
  3. Detské telo ešte nemá takéto zásoby vitamínov ako dospelých.

2
Pediatri veria, že so správnym výživovým organizáciou dieťaťa nie je potrebné ďalšie vitamínové komplexy. Pamätajte, že poskytovanie detí s vitamínmi nie je tak ťažké. Napríklad denná rýchlosť vitamínu C je len dva jablká plus trochu zeleniny. A dopĺňať zásoby vitamínu A môže kus pečene alebo jednej surovej mrkvy. Okrem toho, v zelenine a plodoch, vitamíny sú obsiahnuté v komplexe s inými látkami, ktoré zvyšujú svoju stráviteľnosť a užitočnosť. Prírodné produkty sú teda vhodnejšie pre multivitamínové prípravky. Preto, ak je vaše dieťa dobré a rôznorodé krmivá, veselé a dobre, starať sa o nedostatok vitamínov nie je potrebný.

3
Je to dosť odlišné veci deťom, ktorí sú chorí s ostrými alebo chronickými chorobami. Počas choroby, telo dieťaťa zažíva zvýšené zaťaženie, resp V tomto prípade sa multivitamínové komplexy pomôžu rýchlo vyrovnať sa s ochorením a urýchliť proces obnovy po. Tiež sú žiaduce syntetické vitamíny prijať deti s narušeným pracovným znakom alebo dysbacteriózou. Je to spôsobené tým, že väčšina vitamínov je absorbovaná spolu s potravinami presne v gastrointestinálnom trakte a niektorých, ako je D, N, K a časť vitamínov skupiny B a mikroflóry čreva osoby sú úplne syntetizované.

4
Nemá vždy potrebu komplexného prijatia vitamínov, v niektorých prípadoch len pridajte len samostatný vitamín. Tak, že vitamín D pediatrici sú predpísané deťom na dojčenie nevyhnutne, pretože Mamino Milochenko nemôže poskytnúť dieťaťu s týmto vitamínom naplno, najmä na jeseň a zimné deti. V prípade zníženého hemoglobínu u dieťaťa v komplexe so železnými prípravkami alebo samostatne, v závislosti od testov analýz, B9 a B12 vitamínov môžu byť priradené, keďže anémia nie je vždy deficitovaná železa.

5
Bez ohľadu na dôvody, ktoré spôsobili potrebu prijať syntetické vitamíny, takéto lieky môžu byť pridelené dieťaťu až po detskej konzultácii. Iba špecialista môže správne vyzdvihnúť komplex, vzhľadom na stav dieťaťa, jeho stravu a dedičnosti. Je obzvlášť opatrný priblížiť k voľbe vitamínov pre deti, ktoré ešte nie sú úplne preložené do domáceho jedla. Vo väčšine prípadov sú priemyselné potravinárske výrobky obohatené o vitamíny a ďalší príjem môže viesť k hypervitaminóze.

Správna a vyvážená výživa je kľúčom k detskému telu všetkých potrebných vitamínov. A v prípade potreby, výber syntetických vitamínov by mal vykonávať špecialista s účtovaním všetkých faktorov. A potom vaše deti budú zdravé a šťastné.

Pripomienky Zanechať komentár
Masa 08/11/2018 v 7:54.

Sme IMMUNO Dáme dcéru imunitu, aby sme posilnili + dokonca navyše navrhnutie praktizovania a pokúsiť sa bežať v dopoludňajších hodinách všetkých spoločne ... to je pravdepodobne veľmi dôležitý prístup ... vďaka neho a zriedkavejšie)

Odpovedať

Pridať komentár

Váš e-mail nebude zverejnený. Povinné polia sú označené *

zavrieť