Ako piecť Luk

Každý, iste vie, ako je užitočné pravidelne vo svojej strave využívať čerstvú zeleninu a rôzne druhy zeleniny. Cez toto, tam je taký produkt v "odtrhnutie" zeleniny, čo je užitočné k jedlu a to ako v surovej forme a v pohotovosti. Niekto mohol myslieť, že je to zemiaky, ale nie - v skutočnosti je to obvyklé cibule. Hovorme dnes o tom, ako najlepšie ju používať aj variť.

1

Varenie Luke.

Napriek tomu, že luk je užitočná. Mnohí ľudia nechcú, aby ho použiť z toho dôvodu, že nepríjemnú chuť zostáva v ústach, a to vonia nepríjemné z úst. To je pre týchto ľudí Radíme, že je luk vo pečené forme, pretože nebudete mať zápach úst, a nebudete mať cenné vlastnosti v tom, v tejto podobe, bude ešte viac.

Je tiež nutné si uvedomiť, ďalšiu výhodu pečeného cibule - to nie je len užitočné, ale aj veľmi, veľmi chutné, a preto okrem užitočných prvkov, vaše telo bude tiež tešiť na chuť tohto pokrmu.

Ak ste sa rozhodli ísť na nejaké dôležité obchodné rokovania, alebo ku dňu, osobe, ktorá sa vám páči. Afektívne vec, určite nebude cibuľa v surovom stave. Ale existuje spôsob, ako z tejto situácie, a to piecť cibuľu do rúry a užívať tieto misky, ešte pred vydaním zasadnutia. Poďme zistiť, ako zistiť, ako sa pečie v rúre cibuľu a čo potrebujete vedieť.

Príprava pečených cibuľa vyzerá takto:

• Po prvé, je potrebné zvoliť dostatočnú hlavné lúk hlavami.
• Musí byť celé číslo a pružné (mäkké a múčnatke cibule na účely zvažované).
• Nepotrebujete umyť lúk, ale zároveň, nezabudnite, že ak je nečistoty na povrchu luku z neho, je nutné zbaviť, pretože to bude nutné ju piecť vlastné kôra.
• Keď ste si vybrali vhodný pre tým, že minima, zapnite mosadze a počkajte, až sa rozpadá na 120-150 stupňov. Príliš vysoká teplota by nemala byť príliš vysoká.
• Luk v rúre počas 15-25 minút sa pripravuje, takže dlho nemusíte čakať.
• Cibuľa v peci je veľmi šťavnatá, takže môže byť použitý s akýmkoľvek vedľajším jedlom, ktorý dá pikantnú chuť.
• Môže sa konzumovať s ryžou, kašou kašou, zemiakov, mäsa, atď.
• Odborníci tvrdia, že na zvýšenie vašej imunity, musíte jesť každý deň aspoň polovicu upečenej žiarovky.

V skutočnosti, toto jedlo môže byť nazývané vynikajúce, pretože je to chutné, užitočné, to nie je často pripravené, vo vzhľade - prezentovateľné, takže sa môžete pokúsiť hýčkať sa s takýmto pochúťkou.

2

Cibuľa - užitočný produkt

Ako už bolo spomenuté vyššie, cibuľa - je užitočným produktom a pečená cibuľa je ešte užitočná, takže poďme na to v jeho užitočných vlastnostiach av tom, ako to ovplyvňuje naše telo:

• Normalizácia hladín cukru v krvi (takže diabetici jesť takéto jedlo je veľmi užitočné).
• Ak máte príliš vzácnu krv a koaguláciu nie je v najlepšom prípade, potom je pečený luk je veľký liek z existujúceho problému.
• Okrem iných vecí, pečený luk lekári odporúčajú pravidelne konzumovať tým, ktorí utrpeli srdcový infarkt alebo mŕtvicu, pretože takýto produkt dokonale čistí plavidlá (eliminuje aterosklerotické plaky).
• Trpia trvalým migrénom - pečené cibuľkou, ktoré vám pomôžu.
• Ak sú na vašom tele dlhostrojené rany, aplikujte pečené cibuľky, presnejšie, pokladni z tohto produktu a potom sa proces hojenia urýchľuje a občas.

Niektorí naznačujú, že tento produkt môže byť vyliečený aj s hemoroidmi.

3

Recepty s pečenými cibuľkami

Môžete pripraviť veľmi chutné jedlá s pečeným lukom, pozrime sa na to, čo presne variť. Začnime s pečnou cibuľou s horčicou:

• V tomto recepte sa luku stáva sladkým, ale zároveň, veľmi chutné a má korenistú chuť. Takéto občerstvenie môže byť pripravené na mäsové jedlá.
• Ihneď by som chcel poznamenať, že v tomto recepte sa použije med, takže to nebude potrebné pridať okamžite, ale takmer na samom konci, pretože med v rúre je veľmi rýchlo osvetlený.
• Potrebné zložky tu sú len tri - horčica, cibuľa a med, takže v tomto prípade nebude nič zvláštne.
• Ukazuje sa, že výdavky sú minimálne, takže drahé to nebude možné volať toto jedlo.
• Táto tma najčastejšie pôsobí ako občerstvenie a na dlhú dobu sa pripravuje.
• Vezmeme-5 strednej žiaroviek, musí byť pružná. Pripraví sa tiež nejaký rastlinný olej, voda, med a horčica. Najlepšie zo všetkého je, ak sú všetky potrebné komponenty sú na dosah ruky.
• Teraz môžete začať variť. Po prvé, je potrebné sa obrátiť na rúry, až sa zahreje až na 170 stupňov.

• Kým rozjazdách rúry až prísad do pečenia. Cibuľa je potrebné vyčistiť z kôry. V tomto prípade budeme ju piecť bez neho. Režeme každú žiarovku na dve rovnaké časti.
• Pridáme rastlinný olej na Luka a miešať všetko dobre.
• Teraz plech, na ktorom budete piecť produkty, je potrebné ho namazať rastlinným olejom (iba s tenkou vrstvou).
• Varenie v tomto prípade sa vykonáva v niekoľkých stupňoch. Kladieme plech s lukom do rúry po dobu 25 minút, po ktorých sme sa vziať von skrinku.
• V ďalšej fáze - otočiť cibuľu a znovu v rúre 12-14 minút.
• Kým predok rursing, budete musieť variť špeciálny tankovaní - k tomu je potrebné pridať horčicu v mede, to všetko sa dobre premieša. Pridajte trochu vodičov, aby túto látku.
• Hotový prípravok je liatie mierne skrútené LC a odoslať znova do rúry.
• Je nutné sledovať cibule v rúre. Akonáhle pri odparovaní vody, môžete si vziať desiatu z rúry.

Tanier hotový - príjemná chuť k jedlu.