Ako piecť kapor v rúre

Ako piecť kapor v rúre

Kapor je prospešný ryby, ktoré sú obzvlášť populárne. Obsahuje látky, ktoré priaznivo ovplyvňujú metabolizmus. Okrem toho sa správnou varenie, kapor je stále veľmi chutné a voňavé. Je pravidlom, že táto ryba je vyprážanie, triasť alebo pečené v rúre. Posledný spôsob je jedným z najbežnejších, pretože užitočné látky sú počas varenia zachované, a ryby sa ukáže byť viac chutné a šťavnaté. Pre varenie, je dôležité vybrať ten správny ryby, pretože na ňom závisí.



1
Ako si vybrať kapra

Pre pečenie je najlepšie zvoliť čerstvé ryby. Mrazené ryby ako výsledok bude menej užitočný, šťavnaté a chutné. Kapor žiabre by mala mať svetlo ružové alebo svetlo ružovkastú farbu. V žiadnom prípade by nemalo mať sivú alebo čiernu tieň. Stojí za to venovať pozornosť vôňu. Čerstvé ryby nebudú mať kyslú alebo nepríjemný zápach.



2
Ako piecť kapra v rúre so zeleninou a kyslou smotanou

Vďaka tomuto receptu, to dopadá chutné a šťavnaté kapor, ktoré možno nájsť u zeleniny. Počas prípravy, môžete pridať ďalšie korenie.

Čo je potrebné pre prípravu kapra:

  • Kapor 1,5 kg.
  • Smotana 20% mastné 200 gr.
  • Cibuľa Cibuľa 2 ks.
  • Mrkva 1 ks.
  • Citrón 1 ks.
  • Šampiňóny 300 gr.
  • Soľ, korenie podľa chuti.
  • Zeleninový olej.

Sekvenovanie:

  • Pripravovať kapra na varenie. K tomu, umyť a odstrániť šupinatej, hlava, žiabre, plutvy a na žiadosť chvosta. Takisto je potrebné odstrániť vnútrajšky a opláchnite rýb opäť vodou.
  • Získať kapra citrónovú šťavu, soľ, korenie a ďalšie korenie (voliteľné) na oboch stranách. Dať ryby variť na chladnom mieste po dobu 20-30 minút.
  • Rez cibuľu a mrkvu na kocky, plátok huby. Fry zelenina a huby s rastlinným olejom na panvici pre 5-7 minút pred zhnednutie. To je najlepšie najprv pridať v panvici prvej, cibuľa, mrkva a huby. 2-3 minúty pred varením, je nutné znížiť teplotu na minimum a dusíme zmesi, na ktoré sa vzťahuje.
  • Dať alobal na plech a miesto na vrchole kapra. V bruchu, pridajte vyprážané zmes zeleniny a húb. Zatvorte ho v žiadnom prípade možné, aby počas varenia, nemajú objavili šťavu. Môžete použiť reťazec alebo špáradlá.
  • Na zadnej strane kaprov prevádzal rovnobežné zvislé rezy a umiestniť ich do plátkom citróna. Potom obmazhte ryby kyslou smotanou.
  • Predhrejte rúru na 180 stupňov a miesto kapra. Variť po dobu jednej hodiny, kým varené. Počas prípravy, môžete sa obrátiť na kapra na druhej strane pre potiahnutie druhú stranu kyslou smotanou.
  • Po uvarení odstráňte reťazec alebo špáradlá a podávame s plnenými kapra.

Pred podávaním pokrm môže byť ďalej ozdobíme zelene.

 

3
Ako kapor pečieme v rúre s citrónom a zeleninou

Kapor, varený receptúry sa ukáže jednoduchšie a stravu, jemnú chuť.

Zložky:

  • Kapor 700-800 gramov.
  • Cibuľka 1 ks.
  • Mrkva 1 ks.
  • Citrón 1 ks.
  • Soľ, korenie podľa chuti.
  • Zeleninový olej.

Sekvenovanie:

  • Kapor je potrebné vyčistiť od váhy a odstráňte vnútornosti, hlava, plutvy a žiabre. Potom umyte studenou vodou.
  • Rezané cibule pol krúžky, mrkva a citrónovou.
  • Položte na plech a fólie ju označiť nakrájanú cibuľu a mrkvu. Potom je potrebné vyložiť kapra a dať vnútri plátky citróna. Za to, že ryby by mali byť soľ a korenie na oboch stranách. Nalejeme ju na oleji a kapor zabalené do dvoch vrstiev fólie.
  • V predhriatej 180 stupeň rúre umiestniť kapra v alobale na 35-40 minút.

Karp možné dekorovať alebo fólie pred kŕmením, že navyše sypané citrónovou šťavou.

Na prípravu lahodnej grilované kapor kapor potrebné vybrať ten správny a vyzdvihnúť recept. Pečený kapor sa dobre hodia zemiaky a inej zeleniny, ako aj ryže a pohánky.

Pridať komentár

Váš e-mail nebude zverejnený. Povinné polia sú označené *

zavrieť