Ľudský organizmus potrebuje pravidelný príjem potravy. A je dôležité, aby to bolo rôzne, chutné a užitočné, bohaté na vitamíny, minerály, mikroelementy.
S miernou emocionálnou a fyzickou námahou, ľahko sledujete režim napájania. Niekedy však sú chvíle, keď cítite obrovskú túžbu pre sladkú. Aké sú možné dôvody a to, čo chýba vaše telo?
1
Chcem sladké - zamračené počasie spôsobuje nedostatok tryptofánu
Všimli ste si, že niekoľko dní bez slnka ovplyvňujete utláčaniu? A ruka sa stále rozprestiera na sladký čaj.
Vedci dokázali, vizuálna absencia slnečného žiarenia provokuje nedostatok tryptofánu.
Doplniť svoje rezervy nie je čokoláda alebo koláč, ale hŕstka hrozienok, hrozno, ovocia.
2
Chcem sladký - predmenštruačný syndróm alebo vyvrcholenie
V tomto okamihu, ženský organizmus prechádza reštrukturalizáciou nervových a hormonálnych systémov, ktoré sú plná zmien v chuti.
Stanovisko lekárov svedčí, že redukcia chrómu je príčinou ťahu k sladkému.
Mali by ste správne pochopiť vaše telo a dať ho buď:
koľajte sa na pár milovaných čokoládových kociek alebo jednej cukroví.
3
Chcem sladký odpor, hádky a zdôrazňuje, že telo je vyčerpané
Najmä ženy z toho trpia, pretože sú tak rany a ostro zažívajú emocionálne rozdiely.
Úloha obete postihnutej hádka dáva zelenému svetlu potreby kompenzovať pocit samo-uniknutého za škodlivými sladkosťami. To sa deje podvedome, pretože naše telo je pôvodne naprogramované len na oživenie, a nie na zničenie.
Ak sa vám podarí byť spokojní s párom čokoládových štvorcov, je príliš skoro na to, aby ste porazili alarm. Ale keď celá dlaždice idú do práce - to je signál vážnych psychologických a hormonálnych porúch.
Výstupy budú:
výlet na psychológovi;
konverzácie pre duše s priateľkami;
príjem a vyšetrenie na endokrinológ;
návšteva chrámu a priznanie;
triedy na seba-rozvoj;
počúvanie vedých prednášok lekárov a psychológov s ich následným použitím v praxi.
4
Chcem sladké - tehotenstvo
Všetky ženy majú prvé týždne tehotenstva odlišne. Ale celkový súčet je náhlym ťahom pre konkrétne výrobky alebo chute. A sladký medzi nimi nie je posledným miestom.
Kúpte si test v lekárni alebo zaregistrujte sa na recepciu k gynekológa, aby ste usporiadali všetky body vyššie "a".
A horiace túžbu sladkostí sa zastaví hrsť orechov alebo semien, ovocného šalátu alebo šťavy, varených fazule, fazule.
5
Chcem sladký - prítomnosť parazitov
Milujú jesť len chutné a sladké. Po vybratí z vášho tela to vyvolávajú nárast chuti na sladkosti, čo negatívne ovplyvňuje vaše zdravie.
Preto nie je dosť, aby ste mali pravidelné čistiace postupy. Takže všetky helminthy a ich ako paraziti sú vylúčení zo všetkých orgánov a systémov.
Napríklad, piť kurzy Monastic Antiparasitársky čaj. Hlavnou vecou je prísť opatrne pri výbere miesta nákupu, pretože na trhu existuje mnoho falošných výrobkov.
6
Chcem sladké - nadmerné utieranie práce
To je, keď ste boli tak fascinovaní tým, že úplne zabudli na obed a dokonca večeru. Vrátil sa domov neskoro a posadil sa na stolové buchty, aby sa dopustili. Koniec koncov, telo nie je železo, energia strávila veľa, a najrýchlejší spôsob, ako vyplniť, je uhryznúť sladkosti. A to nie je vôbec ovocie, ale čokoláda, cukrovinky, koláče.
Exit - Vypracovať zvyk prísne dodržiavajte režim deň a výživy.
7
Chcem sladkú depresiu a osamelosť
Ak vyzeráte hlbšie, potom sladká chuť má šťastie, lásku, dobré teplé vzťahy medzi ľuďmi.
Keď je to vo vašom živote príliš málo alebo nie, vaše podvedomie vám povie výjazd - jesť sladkosti.
Avšak, svet je úžasný, magický a plný lásky a harmónie. Vezmite prvý krok smerom k nemu, aby ste sa stretli a on vám odpovie ešte väčšie teplo.
Čo možno urobiť?
stretnúť sa s priateľkami a ženským chatom;
navštíviť mama a úprimne hovoriť s dušami;
dúfam, že s drahou osobou alebo so skutočnosťou, že budete cítiť podporu a prijímate vás.
Načúvať potrebám svojho tela a snaží sa ich správne interpretovať. V prípade, že chuť k jedlu sladké Opakuje sa závideniahodnú pravidelnosťou, je čas navštíviť lekára, a odovzdať prieskumu. Možno je to príznakom začínajúcej choroba alebo porucha jedného zo systémov tela.
Byť zdravý!
Zdieľanie poradenstva:"To, čo chýba v tele, ak chcete sladký"
Celý život bojoval s túžbou po sladké. Potom išlo všetko do endokrinológa a absolvovanie testov sa ukázalo, že som porušil glukózovej tolerancie. Preto sladkosti vždy chcú. Začali piť čaj Olive, váha klesla, správnu vec odovzdaná na jedlo ... a nejako ťah bez povšimnutia aj pre mňa, zmizol. Tak som sa poradiť s takým problémom, v prvom rade, poraďte sa s lekárom, aby sa vysporiadať s problémami v tele.
1
790
Celý život bojoval s túžbou po sladké. Potom išlo všetko do endokrinológa a absolvovanie testov sa ukázalo, že som porušil glukózovej tolerancie. Preto sladkosti vždy chcú. Začali piť čaj Olive, váha klesla, správnu vec odovzdaná na jedlo ... a nejako ťah bez povšimnutia aj pre mňa, zmizol. Tak som sa poradiť s takým problémom, v prvom rade, poraďte sa s lekárom, aby sa vysporiadať s problémami v tele.