Kefir, laticínios ou cogumelos tibetanos - tais nomes têm este produto, que permite que você obtenha uma deliciosa bebida de leite azedo. Exteriormente, o cogumelo do leite é muito semelhante ao queijo cottage, porque consiste em pequenos pedaços brancos de densidade média. Como o cogumelo amadurece, cresce e dividido. Como cuidar dele e de quais doenças você pode se livrar, aprender mais.
Como cultivar o cogumelo do leite
Para sempre ter uma casa deliciosa, e mais importante, a bebida de leite de cura, é necessário cuidar disso.
Regras do cogumelo de leite crescente:
- Coloque um pedaço de fungo em uma jarra de vidro. Se você tem um pequeno cogumelo jovem (1 colher de sopa), então você pode colocá-lo em um jarro, um volume de 0,5 litros.
- Despeje o copo de leite no frasco, pegue uma gaze limpa em vez da capa. Deve ser dobrado em várias camadas e cobrir o pescoço dos bancos.
- Deixe o frasco com o cogumelo na cozinha por um dia, e então você precisa drenar o líquido através do Siete (só não metálico!) Para outro prato. Para um fluido bonito, você precisa usar uma lâmina de madeira ou colher.
Isso é importante: é impossível usar os pratos de metal, porque o cogumelo pode estragar e morrer.
Como fazer uma nova porção de Kefir para cogumelo de leite
A bebida acabou por ser deliciosa, agora você precisa fazer um novo kefir:
- Cogumelo enxaguar bem sob o jato de água, colocando em peneira plástica. É muito importante enxágue o cogumelo completamente para que seja limpo. Se isso não for feito, o kefir preparado na hora será amargo.
- Coloque ainda o Kefir no frasco, encha com leite, deixe um dia.
- Todos os dias você terá uma nova bebida útil e deliciosa, com um volume de quase um copo. Se você quiser aumentar a parte, o rico fungo deve ser colocado no banco do volume maior e despeje no leite.
- Quando você vê que o cogumelo de leite cresceu duro, deve ser dividido em 2 partes: de um que você pode fazer um novo kefir, e usar outro para crescer um novo cogumelo leite.
ATENÇÃO: O leite é adequado. Se você comprou caseiro, então deve ser cozido e frio para a temperatura ambiente. Produto de compras Escolha sem pasteurização, um pequeno período de armazenamento, com uma alta porcentagem de gordura. O leite pode ser tomado como uma vaca e cabra.
Dicas de crescimento de cogumelo de leite
Para beber ser delicioso e útil, você precisa:
- evite entrar em uma jarra com uma luz solar de fita;
- É impossível cobrir a lata com uma tampa densa;
- a temperatura ambiente é inferior a +17 graus é inválida, já que o cogumelo é coberto com molde;
- o jarro em que há um cogumelo de leite, não pode estar lavando com detergentes. É permitido usar apenas refrigerante alimentar;
- se todos os dias não lavar o cogumelo, então isso gradualmente escurece e destrói;
- se você sair por alguns dias (2-3), é necessário colocar o cogumelo no jarro de 3 litros, derramar água e leite (em proporções iguais). Tal bebida não pode ser usada no interior, mas apenas para usar para tratamento ao ar livre.
Como usar o cogumelo do leite
Kefir de leite ou kefir tibetano beber 1 xícara um dia por meia hora antes das refeições. A última recepção à noite antes de dormir por 1 hora, com o estômago vazio. Você precisa beber esse kefir por 3 semanas, então você precisa fazer 1.5 semanas de intervalo e você pode novamente começar a um novo curso.
O que esperar nos primeiros dias da recepção:
- a formação de gás aumenta, todos os processos metabólicos são lançados. É indesejável na primeira semana de recepção para beber uma bebida ácida antes de ir trabalhar;
- a urina pode comprar uma sombra escura, fezes.
Gradualmente, o trabalho de todos os órgãos está sendo estabelecido e a pessoa sente alegria e maré de força. O cogumelo de leite funciona no princípio da nevasca, dirige todas as escórias acumuladas do corpo, promove melhorias e rejuvenescimento.
Se é possível usar uma bebida tão ácida todos os dias, então os vasos podem ser limpos, normalizar a pressão arterial, reduzir os níveis de açúcar no sangue, livrar-se de quilogramas extras.
O cogumelo do leite ajudará a melhorar a condição da pele, clarear as manchas e até mesmo clarear as sardas, suavizar as rugas, se livrar do caspa e parar a perda de cabelo.
Sobre contra-indicações
- Sabe-se que o uso do cogumelo do leite neutraliza o trabalho de drogas, por isso, se você estiver tomando insulina, o cogumelo é contra-indicado.
- As pessoas com a intolerância aos produtos lácteos também são contraindicadas pelo uso de Kefir.
- Se a acidez é aumentada, então você pode beber Kefir, apenas para não fazer o kefir diário, mas suportar 12 horas. Descobrido Kefir Beber é indesejável!
- Se você tomar remédios, a ruptura entre a recepção de drogas e Kefira deve ser de 3 horas.
- Naturalmente, o cogumelo de álcool e leite são bebidas incompatíveis.
Eu mal encontrei um cogumelo de leite, agora é difícil conseguir, na verdade ... Eu bebo um delicioso casa Kefir todos os dias e assim eu sei que eu ajudo os intestinos ... Embora, é claro, eu também tenho um multiflora De AVALAR, ela também tem uma relação multiflora de preço e qualidade é o melhor. Por muito tempo sobre problemas com o intestino esqueceu))