Потение — это механизм естественной терморегуляции организма, позволяющий поддерживать естественную температуру тела и выводить токсические вещества. Чрезмерное потоотделение доставляет человеку много проблем и даже отравляет жизнь. Подобную проблему нужно решать, предварительно выявив причину.
Стресс
Волнения, испуг, тревожное ожидание, страх общения – все это может вызвать повышенное потоотделение ладоней, подмышек, лица, ступней, головы и спины. Помимо этого, потение ладошек проявляется перед мыслью о рукопожатии. Это объясняется легкой возбудимостью нервной системой. Явление возникает у людей с наличием патологии, которая усиливает отделение пота и у абсолютно здоровых.
В таких ситуациях нужно обращаться за помощью к психотерапевту и неврологу. Врач выяснит факторы, провоцирующие явление, и назначит лечение в виде сеансов психотерапии. Также можно применять специальные лосьоны, жидкий тальк.
Чрезмерный вес
Процесс потоотделения ярче выражен у полных людей. Большая масса тела вырабатывает больше тепла, которое не может выходить из-за толстого слоя жира. Это приводит к тому, что для охлаждения организм потеет.
Конечно, в таком случае нужно худеть. Также важно соблюдать диету, то есть часто кушать небольшими порциями. Не употреблять жирную и жареную еду, сладкое и мучное. Для начала можно снизить их употребление. Но помимо этого, часто принимать душ, пользоваться средствами против пота. Дезодоранты изготовлены на основе растительных экстрактов и синтетических, которые поглощают излишки влаги.
Климакс и подростковый возраст
Гормональный фон при этих явлениях меняется. В результате мозг направляет ошибочный сигнал об окружающей среде, в то время как организм расширяет сосуды для согрева.
В такой период женщине рекомендуются специальные препараты для снижения симптомов. Если сильно потеет подросток, то нужно дождаться пока период пройдет. При этом соблюдать правила личной гигиены.
Проблемы с щитовидной железой
Температура тела человека повышается из-за изменения щитовидной железы и повышенного уровня тиреоидных гормонов, которые она вырабатывает. Они в свою очередь усиливают обменные процессы и количество выделяемого тепла. Признаки тиреотоксикоза – это сильная потливость и жар в любую погоду. Вслед за этим появляются бессонница, раздражительность, слабость.
Врач -эндокринолог поможет справиться с проблемой и назначит курс лечения.
Прием антибактериальных препаратов
Антибиотики – это не естественные вещества для организма, по этой причине система потоотделения должна выводить накопившиеся шлаки. Чрезмерная потливость особенно усиливается ночью.
При помощи натуральных отваров трав организм очищается от шлаков, которые накопились в организме.
Для восстановления поможет кефир и препараты для нормализации микрофлоры кишечника, в состав которых входят живые культуры бактерий и поливитамины.
Беременность
Первый триместр организм приспосабливается к изменениям в гормональном фоне, что приводит к потливости. Следующие триместры наблюдается нарастание объема циркулирующей крови, что также приводит к сильному потоотделению.
В таких ситуациях не нужно лечиться, достаточно соблюдать правила гигиены. Можно воспользоваться следующим рецептом: на пол литра воды взять столовую ложку соли и 9%-ого уксуса. Размешать ингредиенты и хранить в холодном месте.
Физическая нагрузка
Физическая нагрузка в результате занятий спортом приводит к повышенному потоотделению. Активная деятельность ускоряет обмен веществ, температура тела повышается и выделяется большое количество энергии – эти процессы вызывают потливость для предотвращения организма от перегрева. Работа сердца усиливается при нагрузках, что увеличивает количества крови, проходимое через почки. Недостаточное потоотделение негативно отражается на работе органов.
Также повышенная потливость наблюдается при малоподвижном образе и резких занятий спортом. В этом случае происходит перестройка обмена веществ, в результате которого человек употребляет большое количество жидкости, а потом она выходит из организма.
Что делать при чрезмерном потении?
Нормализовать давление можно при помощи:
- Косметических средств, уколов ботокса в подмышки, ионофореза, лучевой терапии.
- Народных средств. Это ванны из трав, эфирные масла.
- Антиперспирантов и дезодорантов, мазей и кремов с солями алюминия, цинка. Они носят временный характер. Их нужно смывать каждый день, потому как происходит закупорка потовых желез и накопление токсинов.
- Медикаментов. При помощи лекарственных средств можно снизить потоотделяемость. Это Малавит, хлорид алюминия гексагидрат, Гликопирролат, Белласпон, Климандион, паста Теймурова. Они считаются сильнодействующими, поэтому назначать их может только врач.
Постоянную чрезмерную потливость нужно не скрывать, а лечить. Причиной явления может быть развитие серьезного заболевания. Ранее врачи не знали ка лечить пациентов с повышенной потливости. Сегодня существует множество различных способов борьбы с ней.
1
1245
С повышенной потливостью столкнулась в первый раз как раз во время климакса. И знаете, никакие антиперсперанты и все в этом роде не помогало, пока не начала избавляться от нее именно как от симптома менопаузы. По назначению врача принимала циклим, настои борой матки и отвар калины-вот эта терапия реально помогла, помимо потлвости еще и разражительность исчезла, что очень радует)
Никогда бы не подумала, что лишнее семь килограмм, могут повысить потливость, да так что дезодоранты не справляются. Так появился еще один стимул снизить вес, а пока пользуюсь формагелем раз в неделю, чтобы избавиться от мокрых подмышек.
У меня тоже очень сильная потливость. Избавляюсь от нее при помощи экологичного дезодоранта Dry Dry Deo. Он и от пота хорошо защищает и содержит полезные добавки. В общем, это мое самое любимое средство.
Мужики склонны к потливости, чаще всего, а женщины нет..поэтому я очень удивилась, когда с такой пробелмой столкнулась. Оказалось, что это климакс себя так проявляет. Поэтому по совету врача начала принимать ледис формулу менопаузу и настойки на боровой матке…тфьу тьфу, от потливости не осталось и следа, да и приливы перестали одолевать, что тоже очень радует)