Delikatny smak, antyalergiczność, wysoki odżywczy, panacea z wieloma chorobami i zaburzeniami w organizmie dotyczy jaj przepiórczych. Aby dowiedział się, że cała wartość produktu została wyuczona i uzyskana przez organizm, może jeść jaja przepiórcze w surowej formie. Jednak niektórzy ludzie, na mocy ich fizjologii, nie mogą znosić smaku surowych jaj. Dzieci nie są również zalecane do podawania takiego produktu. W tym przypadku można gotować jaja przepiórcze. Wymyślmy to, jak mocno gotować jaja przepiórcze, dzięki czemu wszystkie przydatne substancje są zapisywane jak najwięcej.
Jak wybrać jaja przepiórcze
Bezpieczeństwo jaj przepiórczych jest względny. Fakt, że zakupiony produkt jest niezawodny i nieszkodliwy dla twojego zdrowia, można mieć pewność tylko w takich warunkach:
- Weryfikowany punkt zakupowy. Kup towary tylko wtedy, gdy sprzedawca ma na nim certyfikat jakości.
- Nawet odpowiedzialny sprzedawca czasami występuje kłopoty, a uszkodzone jaja przepiórcze mogą być odbierane. Zawsze dokładnie zbadaj wygląd zakupionych towarów. Dobre świeże jajka są czyste, bez obcych z holistyczną skorupą.
Jak gotować jaja przepiórcze poprawnie przykręcane
Najważniejszy warunek frezowania jaj przepiórczych objętościowych zgodności z czasem gotowania. Jeśli utrzymasz produkt dłużej niż termin - jaja nie zachowują przydatnych substancji, tracą czułość, uzyskaj gumę i nieprzyjemny smak. Pamiętać! Jaja przepiórcze są gotowane nie więcej niż 5 minut. Sam proces gotowania jest wystarczająco prosty:
- Ostrożnie umyj jaja, aby produkt położył się w wodzie był czysty.
- Emerytowany do gotowania wody, subsolida.
- Delikatnie, przy pomocy zwykłej łyżki, zanurzaj jaja w wrzącej wodzie (jaja przepiórcze, w przeciwieństwie do kurczaka, jeśli pogłębiają je we wrzącej wodzie, nigdy nie pęknięte), aby całkowicie ich obejmuje. Gotuj położony czas.
- Małe jaja przepiórcze, a także kurczak, nie mogą być złe po gotowaniu. Aby tego uniknąć, po przyspawaniu jaj, natychmiast umieścić je w zimnej wodzie. Jeśli nigdzie nie spieszysz się, możesz opuścić gotowany produkt, aby przywiązać się do wody, w której się przygotowują. Działa również kolejny wybór solonej wody: w procesie gotowania, dodaj wystarczającą ilość soli do wody, w której gotowane są jaja przepiórcze.
Jak gotować śruby jaja przepiórcze - gotować w kuchence mikrofalowej
Aby zaoszczędzić trochę czasu, gotuj jaja przepiórcze, jest możliwe w kuchence mikrofalowej. Przygotowane miejsce w głębokim pojemniku ceramicznym, pokrywa całkowicie ciepłą wodę. Tryb 500 W. Jaja przepiórcze są gotowane w ten sposób 3 minuty. Zaletą takiego gotowania będzie innym faktem, że można łatwo monitorować czas i kontrolować proces.
Gotowane skręcone jaja przepiórcze doskonale dają ich smak w sałatkach i tankowania dla pierwszych potraw.
0
505
