ვიტამინები იმუნიტეტისთვის

ვიტამინები იმუნიტეტისთვის

ხშირად ხარ დაავადებული და არასათანადო ინფექციური დაავადებები? შესაძლოა, თქვენი იმუნური სისტემა დასუსტდა და აუცილებელია ზომების მიღება სხეულის წინააღმდეგობის გაწევის მიზნით. ვიტამინების იმუნიტეტი დაეხმარება მეტი გაბრაზება და გაუმკლავდეს ინფექციების სწრაფად.

1
იმუნური სისტემა არ გააჩნია ცენტრალური ორგანო, ამიტომ არ არსებობს კონკრეტული ვიტამინი, რომელსაც შეუძლია სხეულის რეზისტენტული დაავადებების მიმართ. სწორედ ამიტომ, ხშირია ცივი, ღირს კომპლექსები, რომლებიც ხელს უწყობენ დამცავი უჯრედების და ანტიოქსიდანტების წარმოებას.

ვიტამინები იმუნიტეტისთვის

2
ძირითადი ვიტამინები იმუნიტეტისთვის:

  • A - პასუხისმგებელია კანისა და კუნთების მდგომარეობაზე. მონაწილეობს ცილების სინთეზში და "დამცავი" უჯრედების სინთეზში. არახელსაყრელი ნაკლებობა, ადამიანი ადვილად ცივი და ავადმყოფებს კანის დაავადებებით. გარდა ამისა, რეტინოლი აუმჯობესებს თვალს და ხელს უწყობს ქსოვილის რეგენერაციას.
  • E არის კატალიზატორი იმუნიტეტის უჯრედების ფორმირებისთვის. ის არაფერს არ აწარმოებს, მაგრამ უჯრედების შიგნით ცილების სინთეზს აჩქარებს. ეს უნდა იქნას მიღებული ხშირი ტკივილი გულში და კუნთების სისუსტით. რეკომენდირებულია გამოიყენოს ქალები, რადგან ის ხელს უწყობს საშვილოსნოს გაძლიერებას და ქირურგიის შემდეგ ლორწოვანი გარსის აღდგენას.
  • B - ვიტამინი კანისა და ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობისთვის. იგი პასუხისმგებელია სხეულის პათოგენების და ბაქტერიების ნარჩენების მოხსნაზე. Riboflavina გარეშე, სისხლი იქნებოდა მსგავსი "Landfast" ნარჩენების დაავადებები. ანუ ის ასუფთავებს სისხლს და კანს. ამ ვიტამინის ნაკლებობის გამო ალერგია გამოჩნდება. სხეული არ გაუმკლავდება პათოგენური ორგანიზმების გამოყენებას. ამ უჯრედების გამო მგრძნობიარეა ნებისმიერი ალერგენებისთვის. ქიმიოთერაპიის და კომპლექსური ოპერაციების შემდეგ, ვიტამინი B ინიშნება ამპულებში.
  • P - ფორმები flavonids რომ დაიცვას სხეულის ვირუსები. ეს ხელს უშლის სიმსივნეების ზრდას და სხეულისგან თავისუფალი რადიკალების შლის.
  • C არის ყველაზე ცნობილი ვიტამინი გაზრდის იმუნიტეტი. იგი აჩქარებს აღდგენის პროცესს და ხელს უწყობს დაავადების წინააღმდეგობის გაუმჯობესებას. რეკომენდირებულია ხშირი ცივი და ვირუსული ინფექციებისათვის.

3
გახსოვდეთ, უმჯობესია არ მიიღოთ ვიტამინები, მაგრამ ბუნებრივი. უფრო მეტიც, სასურველია ჭამა სეზონური ბოსტნეული და ხილი საკვები, რადგან არსებობს რამდენიმე სარგებელი იმპორტის ვაშლი და ბანანი. ჭამა ხილი, რადგან ისინი ripening თქვენს ტერიტორიაზე. ეს არის ეს ხილი, რომელიც ყველაზე სასარგებლო და მდიდარია ვიტამინებში.

ვიტამინები იმუნიტეტისთვის

4
რა უნდა გააკეთოს ზამთარში? თუ თქვენ ხშირად ავადმყოფი, აზრი აქვს ვიტამინის კომპლექსის შეძენა აფთიაქში. ახლა არსებობს სპეციალური ნარკოტიკების "antistress", "ქალებისათვის", "მამაკაცებისათვის". ისინი მათ კომპოზიციაში შეიცავს საძოვრების ექსტრაქტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ მამაკაცებისა და ქალების სექსუალური სისტემის მუშაობას. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ კანის დაავადებებით რეკომენდირებულია ვიტამინის A და V- ის მკურნალობის კურსი, თუ ცუდი ხედვა გაქვთ, რეტინოლის მიღება. თუ თქვენ არ ხართ მზად დიდი ფულის გადახდა ვიტამინებისთვის, შეიძინეთ იაფი Aevit, "Hexavit", "relit". ისინი არ შეიცავს კვალი ელემენტებს და შედგება ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინებით, რომლებიც გააუმჯობესებენ იმუნიტეტს.

ვიტამინები იმუნიტეტისთვის

5
თუ თქვენ გაქვთ ცუდი მხედველობა, ჭამა სტაფილო და ბლენდერი, ისინი მდიდარია რეტინოლისა და ბეტა-კაროტინში, რომლებიც ხელს უწყობენ საკანში რეგენერაციას. როდესაც ცივი გამკაცრება, ჭამა მანდარინი, ხახვი და ნიორი, ისევე როგორც sauerkraut. ეს პროდუქტები მდიდარია ასკორბინის მჟავაში.

ვიტამინები იმუნიტეტისთვის

Pint დაბალანსებული და ჭამა უფრო ახალი ბოსტნეული და ხილი. Იყოს ჯანმრთელი!

კომენტარები დატოვე კომენტარი
ტატიანა 10/25/2015 at 20:05

საინტერესოა, მადლობა!

Პასუხის გაცემა
ვიქტორია 10/28/2016 ზე 0:31

პედიატრი ურჩია, რომ გამოიყენოს მორაორნალ იმუნოს სპრეი ბავშვის იმუნიტეტის გასაძლიერებლად და ცივი და გრიპის ვირუსებისგან დაიცვას იგი. მისი თქმით, იგი შეიცავს პეპტიდებს და არ არის ქიმია, ამიტომ, ეს არის ბავშვთა იმუნიტეტის საუკეთესო უსაფრთხო გაძლიერება.

Პასუხის გაცემა
დარი 06/07/2018 14:53

და მე ვარ იმუნიტეტში, რათა შევიტანოთ Curcumin საწყისი Evalar. მე ვსვავ ერთი თვის 1 შემოდგომაზე და 1 გაზაფხულზე. ახლა გაცილებით ნაკლებია, ამიტომ მე ვურჩევ))), მაგრამ ზოგადად, რა თქმა უნდა, გამკვრივება არის საუკეთესო გზა ... პრაქტიკოსი ზოგჯერ, მაგრამ ყველაზე ხშირად, რათა თავს უბრალოდ არ შეუძლია)

Პასუხის გაცემა
ზოია 05/15/2019 at 7:42.

ჩემი მეუღლე და მე უბრალოდ მიიღოს tincture on კუნელი ... იმუნიტეტი არის ძალიან მაგარი აძლიერებს ... და თქვენ ვერ აირჩიოს ბავშვებთან ერთად დიდი ხნის განმავლობაში, შედეგად, ჩვენი არჩევანი დაეცა immuno vitamos, ბავშვი მხოლოდ ხშირად ავადმყოფი, მაგრამ ამ ვიტამინების მიღების შემდეგ სიტუაცია გაცილებით გაუმჯობესდა, ჩვენ ასევე დავიწყეთ ბავშვი ყოველ დილით, მე ვფიქრობ, რომ ყველაფერი შესრულდა)

Პასუხის გაცემა
პოლონი 02/10/2020 საათზე 0:48.

ალკოჰოლის tincture? ან ასეთი სააფთიაქო იყიდება? ამ კორონავირუსთან დაკავშირებით იმუნიტაზე, ფიქრობთ ...

Პასუხის გაცემა
ვალერია 27/10/2020 საათზე 0:36.

მე არასოდეს დავივიწყებ იმუნიტეტს, ჰერპესმა ადრე შეშფოთებული ვიყავი, ოდნავ დადიოდა "ბლუმის" ტუჩები ((ასე რომ, მთელი წლის განმავლობაში ვითარებული ვარ ინექციების შესახებ
Immunomax და, პრინციპში, აღარ აწუხებს ჰერპესი დიდი ხნის განმავლობაში. მაგრამ მე არ დავკარგე სიფხიზლე))

Პასუხის გაცემა

კომენტარის დამატება

თქვენი ელ.ფოსტა არ გამოქვეყნდება. სავალდებულო ველი აღინიშნება *

დაკეტვა