ვიტამინები თმის ცვენა

ვიტამინები თმის ცვენა

თმის ცვენა წუხს ქალებსა და მამაკაცებს სხვადასხვა ასაკის კატეგორიაში. Განაწილებული I. პრობლემა შორისახალგაზრდა ხალხი. მიზეზი ის არის, რომ არსებობს გენეტიკური ფაქტორები, მაგრამ ყველაზე ხშირად, თმის ცვენა არის იმის გამო, უხარისხო, დაუბალანსებელი ვიტამინები ადამიანის დიეტა.

1
იყიდება გადაწყვეტილებები თმის ცვენის პრობლემები საჭიროება დახარჯვა ვიტამინი თერაპია. თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება შემდეგ გზები:

  • რჩეულებში დიეტა მდიდარი პროდუქტების სჭირდება გაძლიერება თმის ვიტამინებით;
  • გამოყენება კოსმეტიკური ობიექტების Თმის მოვლა გამდიდრებულია ვიტამინი კომპლექსები;
  • ვრცელდება სამედიცინო პრეპარატები წინააღმდეგ თმის ცვენა;
  • patulate თმის ნიღბები და ბალახების ერთად ოსტატები.

2
  V ზრდის პროცესი და თმის განახლება მონაწილეობა შემდეგი ვიტამინები:

  • ჯგუფის ვიტამინებს განუსაზღვრელი არტიკლი მონაწილეობა პროგრესირებს regeneration თმა, საკვების კვების, შეცვალოს მუშაობის sebah რკინის Scalp.
  • ჯგუფის ვიტამინებს V Call "ვიტამინები სილამაზის", ასე რომ, ისინი აკონტროლებენ მეტაბოლური პროცესების საკნები, ხელი შეუწყოს ჟანგბადის გაცვლა, მკვებავი თმის ძირებს, გააუმჯობესოს სტრუქტურა scalp.
  • Vitamin WITH იცავს ორგანულიzM სტრესი და აჩქარებს მეტაბოლიზმს.
  • Vitamin E. ააქტიურებს უჯრედების ოპერაცია.
  • Vitamin F. იცავს თმას გარე სტიმული.

3
საჭირო ვიტამინები გაძლიერების თმა შეიძლება იყოს მიღებული ასეთი პროდუქცია:

  • რძის პროდუქტების, ღვიძლის, გარგარი, კომბოსტო ვიტამინი განუსაზღვრელი არტიკლი;
  • საფუარი, ქატო I. peanut შეიცავს ვიტამინ V1;
  • B2 მდიდარია თევზის, ოსპი და სტაფილო;
  • B3 ჭარბობს წიწიბურა, ყველი და green ბოსტნეული;
  • B5 არის B. chicken ხორცი და ვადები;
  • კაკალი, ბანანი, კარტოფილი და მარცვლეული ვიტამინი V6;
  • B7 მიიღონ გული, honey, რძე და ლუდი საფუარი;
  • B8 არის ნესვის და მწვანე ბარდა;
  • B12 უხვად ხორცი, ღვიძლი და ყველი;
  • ვიტამინი WITHგარდა ციტრუსის, არის ისპანახი, პომიდორი და currants;
  • ვიტამინი E. მდიდარი სხვადასხვა ზეთები, კომბოსტო და peanuts;
  • F. არსებობს კაკალი, თესლი და avocado.

4
უზრუნველყოს სხეულის სრული კომპლექსის აუცილებელია ვიტამინების პროდუქცია საკმაოდ რთულია. Ისე ფარმაცევტული კომპანიები გთავაზობთ ფართო არჩევანი ვიტამინი კომპლექსები თმის ცვენა. დაიპყრეს სამომხმარებლო ნდობის:

  1. Pantteigar შეიცავს თიამინი, კალციუმის, cystine, კერატინით და სამედიცინო საფუარი. განკუთვნილია გაძლიერება თმის და ფრჩხილების. კაფსულა უნდა იქნას მიღებული, დღეში სამჯერ, რა თქმა უნდა, 3-დან 6 თვემდე. წინააღმდეგჩვენება ორსულობა, ლაქტაციის პერიოდი და ბავშვთა ასაკში.
  2. Ცუდი MERC ბრძოლის თმის ცვენა for ჩეკი vitamine შემადგენლობა. პრეპარატი, რომელიც შედგება საწყისიretinol beta carotine, ჯგუფის ვიტამინებს V, E, ასკორბინის მჟავა, ნიკოტინამიდი, biotin, რკინის და საფუარის ექსტრაქტით. მიიღეთ 1 აბი ორჯერ დღეში. უკუჩვენება ჭარბი რაოდენობის ვიტამინ განუსაზღვრელი არტიკლი და ორგანიზმში.
  3. კაფსულები P. riori დიზაინი პრობლემის გადაჭრის თმის ცვენა, რომელიც წარმოიშვა იმის გამო, რომ ჰორმონალური დარღვევები. მოიცავს ხორბლის და ფეტვი sprout ზეთი, ჯგუფის ვიტამინებს V, Pantothenic მჟავა და cystine.

5
  ამავე პრობლემის გადაჭრის თმის ცვენა არის საჭირო ინტეგრირებული მიდგომა. გარდა ამისა, მიღება ვიტამინი კომპლექსები დაეხმარება გამაგრება თმის და კოსმეტიკა გარე გამოყენების. აფთიაქებში თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ vitaminized შამპუნები, ნიღბები, balms, თმის ამპულა, მაგალითად, Vichi, Revlon, Naturica. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოს ეფექტური vitaminative და სახლში:

  1. მოამზადოს ვიტამინი ნიღაბი თმის ცვენა 1 ქ. ლ. დაამატეთ კვერცხი კვერცხი. მასაჟი მოძრაობები ფესვები თმა, კაბა პოლიეთილენის ქუდი და გადაიტანოთ თქვენი უფროსი პირსახოცი. დატოვე საათით. Rock გრილი წყლით ან გვირილის ნახარში.
  2. მათემატიკის და stepmy ნაყენი უნდა ცრუობს ფესვები Სამჯერ კვირა. იყიდება მისი წარმოება აუცილებელია დაასხით კოვზი ყვავილები ერთად ჭიქა მდუღარე წყალი და დაჟინებით ღამით.
  3. გამდიდრების ვიტამინები ლოსიონი საწყისი ჭინჭრის ფოთლები. Retce pT PRoST: Boil ფოთლები, ზემოთ ქვემოთ და დაამატოთ 2 კოვზები ძმარი. კვირაში ორჯერ, wipe თმის მთელ სიგრძეზე.

სრული კვების I. მიღება საჭირო ვიტამინები არა მხოლოდ დაეხმარება გაუმკლავდეს ერთად პრობლემა თმის ცვენა, მაგრამ მოუტანს სეკრეციით ეფექტი, გააუმჯობესებს ფერი და სტრუქტურა, თმის, დახმარება ერთად ტყავის კანის მოვლის მისცემს მოცულობა და ბრწყინვალების ვარცხნილობა.

კომენტარები დატოვე კომენტარი
Regina 10/20/2015 at 8:50

სწორი კვების, მიმღები დაფები თმის ცვენა Rinfolyl, ხელმძღვანელი მასაჟი, შამპუნი და ლოსიონი Rinfolutyl კვარცი, რომ ის, რაც დამეხმარა მოშორება თმის ხუთ თვეში, და შექმნას თმის ზრდა, და ფრჩხილების მიზნით. ყველაფერი, რა თქმა უნდა მნიშვნელოვანია, მაგრამ სწორი შამპუნი არის ასევე დიდი მნიშვნელობა აქვს სილამაზე და ჯანმრთელობა.

პასუხი
Tanya 08/28/2018 at 14:23

როდესაც თმა ცვივა აუცილებლად თქვენ უნდა მიიღოს ვიტამინები. გარდა ამისა, მე მაინც დაეხმარა ხელმძღვანელი მასაჟი და შამპუნი Horse Fores საფუძველზე შვრიის ზედაპირულად. იგი აძლიერებს თმის გამო მცენარეული ექსტრაქტები, რომლებიც შედის მის შემადგენლობაში.

პასუხი
ანა 24/01/2020 at 15:51

ტატიანა, ცდილობენ უფრო, რომ მათი ნიღაბი წიწაკა hood. მოუწოდა დნობის. მას აქვს ასეთი ხშირი ტექსტურა, მაგრამ ეს ადვილად ნაწილდება თმა, ეს არის ეკონომიკურად გაატარა.

პასუხი

კომენტარის დამატება

თქვენი ელ.ფოსტა არ გამოქვეყნდება. სავალდებულო ველი აღინიშნება *

დაკეტვა