თმის ცვენის პროვოცირების მრავალი მიზეზი არსებობს. ეს არის მინერალური კომპონენტების უკმარისობა საკვებით, წამლების გვერდითი მოვლენებით, სტრესებით, გარემოს დისფუნქციური მდგომარეობითა და გენეტიკური მემკვიდრეობით. მთელი მოსახლეობის მესამედზე მეტი თმის ცვენის პრობლემას ემუქრება, დედამიწაზე მილიონობით ქალი და მამაკაცი ცდილობს ამის წინააღმდეგ ბრძოლა. მიუხედავად ამისა, აუცილებელია განასხვავოთ თმის ნორმალური რაოდენობა, რომელიც დაეცა და ის, როდესაც ის უკვე გადაიქცევა პრობლემაში. როგორ გავუმკლავდეთ ამას?
იზრუნე შენს თმაზე. ჩვენ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შევძლოთ გავლენა მოახდინონ ისეთ ფაქტორებზე, როგორიცაა გენეტიკური მიდრეკილება ან დაბინძურებული გარემო. ამასთან, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ გაზარდოთ თმის შენარჩუნების ალბათობა სრულყოფილ მდგომარეობაში. არ დაექვემდებაროთ თმა მუდმივ თერმული პროცედურებით, რაც შეიძლება ნაკლები გამოიყენეთ ფენი და ტალღოვანი რკინა. ნუ შეღებავთ თმას 6-8 კვირაში ერთხელ. შეეცადეთ მხოლოდ ფესვები შეაფასოთ და არ გამოიყენოთ სრული შეღებვა.
- რკინა: შეიცავს ღვიძლს, ძროხის, პარკოსნების, მწვანილისა და გოგრის თესლებში. ვეგეტარიანელებს უფრო მეტად აქვთ რკინა.
- ციყვი: უდიდესი გავლენა მოახდინეთ თმის მდგომარეობაზე. ცილის კარგი წყაროა ზღვის პროდუქტები, თეთრი ფრინველი, რძის პროდუქტები, სოიო, ღორის დაჭრილი, კვერცხი.
- ვიტამინი C: მონაწილეობს რკინის ასიმილაციაში.
- ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები: გახადეთ თმა ძლიერი და თავიდან აიცილოთ სიმშრალე. წყაროები - თევზი, ნიგოზი და თეთრეულის თესლი. ნუ გამოიყენებთ დიეტებს.
- Maslaya-icon ნიღაბი: აურიეთ ზეითუნის ზეთი და წყვილი კვერცხები, რეგულარულად აურიეთ ეს მასა თმასა და სკალპში.
- ბუნებრივი ზეთების რუბრიკა: მრავალი ბუნებრივი ზეთი, მაგალითად, სეზამი, ჯოჯობა, რაფეზი, ქოქოსი, თმის ზრდის სტიმულირებას და კანს კვებავს. გამოიყენეთ ისინი, რომ მასაჟის გაკეთება მოახდინოთ ან უბრალოდ წაისვით ზეთი ბამბის ტალღით, განათავსეთ საშხაპე ქუდი და დატოვეთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგი, ჩამოიბანეთ შამპუნი.
- ხახვი: რამდენიმე ადამიანმა იცის, რომ ეს შესანიშნავი საშუალებაა თმის ზრდის გასაუმჯობესებლად. ხახვი მდიდარია ნაცრისფერი, რაც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ხახვის წვენს აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი და ამცირებს ანთებას, აძლიერებს თქვენს თმას და ხსნის თმის ჩაკეტილ ფოლიკულებს. გახეხეთ ხახვი ბლენდერში, დაამატეთ ყვავილოვანი თაფლის რამდენიმე კოვზი და წაისვით თმას ნიღაბი, დაფარეთ მათ საშხაპე ქუდით 30 წუთის განმავლობაში. კარგად ჩამოიბანეთ.
იხელმძღვანელეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით, გააუქმეთ ყველა ცუდი ჩვევა, იზრუნეთ საკუთარ თავზე და თმაზე, და 90 -ზეც კი გაიხარებთ ლამაზ სქელ თმას.
4
1539
ხახვის ნიღაბი, ეს, რა თქმა უნდა, ეფექტურია, მაგრამ სუნი ....... განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თმა შემთხვევით სველია წვიმაში (((მე მიატოვა ეს ნიღაბი და ალტერნატივა აღმოვაჩინე, ეს არის სერია ჯუჯა პალმის კენკრით ხე, რომელიც ასტიმულირებს თმის ზრდას და აღადგენს კვებასა და ზრდას, Rinfoltil Siglex. მე შევიძინე ეს აფთიაქში, და მე კმაყოფილი ვიყავი, მოვიცილე ორივე დანაკარგი და თმა კარგად იზრდება.
პირადად მე დამეხმარა დნობის ნიღბის ცხენის ფორუმში. კომპოზიციის დასაწყისში არსებობს წიწაკის ექსტრაქტი, ამიტომ მისი ეფექტი კარგია. და ჰიალურონის მჟავა არის თმის დამატენიანებელი
მე ასევე უნდა ვეძიო შეკითხვები თმის ცვენასთან დაკავშირებით, რადგან პრობლემა იზრდება, როგორც თოვლის ბურთი (((
პოლინა, კარგად, თუ პრობლემა არსებობს და ის მხოლოდ იზრდება, მაშინ უმჯობესია დაუყოვნებლივ წასვლა სპეციალისტთან. იპოვნეთ კომპეტენტური ტრიქოლოგი და ის დაგეხმარებათ. როგორც მე მაქვს დრო, რომ მოვიშორო თმის ცვენისგან) თმის ვარცხნილობის იტალიურ ხაზში არის თანხები, შამპუნის, ბალზამის და ლოსიონის დაცემის წინააღმდეგ. სამივეს გამოვიყენე და შედეგი ძალიან მაგარი იყო !! გარე თმა ზოგადად ფანტასტიკურია, გარდა ამისა, თმა არ იშლება.
ეს დამეხმარა, რომ Evalarovsky ვიტამინი C + D + Zinc + სელენებმა მოხვდნენ ტაბლეტებში, რადგან ეს არის ყველაზე ძლიერი ანტიოქსიდანტი. სხვათა შორის, თუ თქვენ ასევე აერთიანებთ მდოგვის ნიღბებს, ეფექტი უბრალოდ სუპერ. პრეპარატი, თუ მე ვიყიდე ფიტომარკეტი ონლაინ მაღაზიაში.