Come cucinare la pompa in un foglio

Gorbowa è un prodotto nutriente e prezioso. È particolarmente utile per i bambini, le donne incinte e tutte le persone nel periodo di carichi mentali e nella stagione fredda. Il vantaggio principale di questo pesce è la maggior parte dell'acido omega-3. Preparare una pompa in un foglio è facile, ma ci sono un certo numero di sfumature, il cui osservanza ti permetterà di fare un piatto succoso.

1. Prendi il filetto di pesce, sciacquare e asciugare con attenzione con i tovaglioli.
2. Taglia il salmone rosa in piccoli pezzi.
3. Assicurati di marinare il pesce. La formulazione di salsa classica presuppone la presenza di succo di limone, pepe, sale e maionese.
4. Lasciare il filetto di pesce nella marinata almeno un'ora.

• Taglia il filetto di pesci piuttosto da 1,5 kg. Tagliare 4 pomodori, 2 limoni e 200 g di formaggio con fette sottili.
• Preparare circa 10 quadrati del foglio di foglio 50 * 50 cm. Piegarli a metà.
• Lubrificare il foglio con olio d'oliva.
• Nel centro della piazza, mettere una fetta di limone, sale e pepe, lubrificare la maionese. Successivamente, distendi gli strati: Gorbowa - Pomodoro - Formaggio.
• Avvolgi il pesce in un foglio in modo che ci sia uno spazio dentro, ma non c'erano buchi.
• Pinkash in foglio distendersi sulla teglia. Versare un po 'd'acqua. Metti in forno per 30 minuti ad una temperatura di 200 ° C.
• Rimuovere il cibo dal foglio. Il limone non avrà più bisogno, ma a farà fresche fette di agrumi.

• Lavare il pesce sotto l'acqua corrente. Pulire le scale e tagliare la pompa sui pezzi di 3 cm di larghezza.
• Metti i pezzi di pesce nella padella. Succhiare, pepe e aggiungere rosmarino secco e un paio di gocce di aceto balsamico. In assenza di balsamico, cambiarlo sull'aceto del tavolo. E aggiungere anche 1 cucchiaio. l. olio d'oliva.
• Taglia il foglio a forma di quadrati. Avvolgilo con filetto di salmone rosa.
• Lubrificare con la teglia di olio di girasole. Metti il \u200b\u200bpesce su di esso. Posizionare la collina in forno per 20 minuti ad una temperatura di 160-170 ° C.
• Servire pesce pronto con patate bollite o al forno.

• Preparare le verdure. Taglia 1 pz. Red Luke e 1 PC. Anelli di limone e 2 pezzi. Carote e 4 steli di sedano - paglia. Aglio spremere sotto la stampa.
• Pellicola lubrificata con olio vegetale. Metti tutto il pesce su di esso. Successivamente distenda strati di cipolle, carote, sedano e limone.
• Facoltativamente, aggiungi la penna chili. E versare tutto il succo di limone.
• Creare le estremità del foglio, lascia solo il piccolo foro al centro. Attraverso di esso, fai 1 cucchiaino. Aceto di vino e fissare i bordi.
• La teglia con un gobbo in un foglio di foglio introduce nel forno per 25 minuti ad una temperatura di 200 ° C.

• Tagliare 1 kg di filetto di salino rosa 5 cm. Pezzi di pickup.
• Stit 150 g di formaggio sulla grattugia. Taglia fine da 1 kg di patate.
• Metti il \u200b\u200bpesce sul foglio. Metti le patate sulla pompa.
• Piatto versare 200 ml di crema. Bordi di foglia sicura.
• Metti la teglia per un'ora ad una temperatura di 180 ° C.
• Aprire i bordi del foglio, cospargere di formaggio in cima e inviare al forno per altri 10 minuti.

La complessità principale nella preparazione di humpacks in un foglio è quello di preservare la sua succosità, perché Il grasso si trova solo nella zona del peritoneo. La conformità con i dati dei sovietici apprezzeranno il meraviglioso sapore di questo pesce della famiglia salmone.