Cara memasak sup dengan telur

Cara memasak sup dengan telur

Sup dengan telur - Hidangan diet sangat mudah. Sup tersebut sangat diperlukan bagi mereka yang menurunkan berat badan atau hanya ingin membongkar tubuh dari makanan berat. Supnya sangat berwarna-warni, yang tidak akan meninggalkan anak-anak acuh tak acuh.

Untuk memasak yang Anda butuhkan:

  • Kentang - 2 pcs;
  • Podkal Bean (Frozen) - 300 g;
  • Wortel - 1 pc.;
  • Telur mentah - 1 pc.;
  • Krim asam - 1 sdm.;
  • GRUENS segar - 1 balok;
  • Air - 2 liter.

1
Tuangkan air ke dalam panci dan terbakar. Sementara itu, sementara dia mendidih, masak kacang. Itu, tanpa pencairan, potong menjadi irisan 3-5 cm. Kirim ke air mendidih.

2
Kentang bersih, potong kubus kecil. Tambahkan ke panci.

Benang

3
Wortel bersih dan cuci. Potong kubus atau kubus seperti kacang hit. Kirim air ke sisa sayuran.

4
Tunggu 15 menit, sementara sayuran dicari, asin.

Sayuran-sup-sup-kalkun. Kacang strot.

5
Kemudian campur sendok krim asam dengan telur di piring terpisah.

Krim asam dengan telur

6
Terus mengaduk, tuangkan campuran telur dengan krim asam dalam sup mendidih. Tambahkan hijau dan biarkan rebus selama 30 detik lagi.

Terakhir

sup seperti sedang mempersiapkan cepat, penampilan selera makanan, memiliki sejumlah kecil kalori. Dan sayuran yang termasuk dalam komposisi yang berguna untuk kesehatan. Ketika menambahkan, Anda dapat menambahkan bawang putih cincang halus. Selamat makan!

Tambahkan komentar

E-mail Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang wajib ditandai *

menutup