Vitaminok varikózus vénákkal

Ennek eredményeként a helytelen életmód, erek sérülnek, és a beáramló vér kezd kimerülni, ami visszerek és egyéb problémák a vérkeringést. Továbbá gyakori terápiaNagyon fontos, hogy telítse ki a szervezetet a szükséges tápanyagokkal. Ez segíteni fogja a véráramlás érdekében, és megakadályozza annak megsértését a jövőben.

1

Vitamin-terápia a varicose kezelésében

A visszerek, akkor kell használni, hogy a vitaminok működésének javítását ereket és a vért mutatók. Fontolja meg őket.

B1-vitamin.

Visszaállítja a törött vérkeringést. Ha az elem hiánya, az izmok gyengesége, a végtagok ödémája és az érzékenységük elvesztése. Legfőképpen B1-vitamin tartalmaz a máj, sörélesztő és csíráztatott búza bab.

B5-vitamin.

Ez az összetevő részt vesz a vérsejtek kialakulásához kapcsolódó folyamatokban. Hiánya miatt a görcsök a lábakban merülnek fel, amelyet a vénák gyulladása és az idegrendszer problémáinak megjelenése. B5-vitamin megtalálható a mogyoró, karfiol, hüvelyesek, zöld, saláta, tojás, gabona, máj, vese, tej.

B9-vitamin.

Net normalizálja a vérképződés folyamatait, növeli a hemoglobin szintjét a vérben, és oxigénnel kell ellátni. A B9-vitamin tisztítja a koleszterin plakkokból származó edényeket, és extra koleszterint termel a szervezetből. A nagy mennyiségű komponens friss zöld levelek tartalmazzák, így a különböző infúziók és a zöldek relevánsak. Ezenkívül paradicsomban, káposzta, íjak, uborka, hüvelyesek, zab, sütőtök, répa, sárgarépa, dinnye, narancs, és.

C vitamin

A szervezetben lévő folyamatok egyike sem történik a C-vitamin részvétele nélkül. Segít a véredények megerősítésében, és a testet vasmal kell ellátni - a vért létfontosságú eleme. Értékes vitamin a legtöbb gyümölcsben, zöldségben és gyógynövényekben található. Tartalmának fő forrása a csipkebogyó, a citrus, a kiwi, a pirospaprika, a fekete ribizli, a hagyma, a levél zöldségek gyümölcsei.

D-vitamin.

A közelmúltban kiderült, hogy a D-vitamin erősíti az edényeket, és megőrzi rugalmasságukat. Ez elsősorban tejtermékekben és alacsony zsírtartalmú halban található. Érdemes megjegyezni, hogy a test a napsugaraktól túlnyomórészt D-vitamint kap, de télen a nap nem annyira, ezért ajánlott kitölteni egy hiányt.

E-vitamin.

Amellett, hogy a nagy számú hasznos tulajdonságai, E-vitamin csökkenti a permeabilitás a kapillárisok, normalizálja a vérkeringést és a vér alvadási, telítettzsírsav oxigénnel, megszünteti a láb görcsök. „Vitamin fiatalok” tartalmaz mandula, búza, bab, brokkoli, zöld leveles zöldségek, tojás, és a lencse, borsó, a máj, valamint olívaolaj és kukoricaolaj.

K-vitamin.

Ez a legmegfelelőbb vitamin a keringési rendszerben. Szabályozza a véralvadást, helyesen forgalmazza és elősegíti a jó keringést. A legtöbb értékes elem különböző típusú káposzta, saláta, paradicsom, uborka, rowan bogyók, fonás, sárgarépa, burgonya. Ez egy sütőtök, kiwi, banán, olíva és szójaolaj is.

R-vitamin

A vaszkuláris falakat rugalmasabbá teszi és erősíti őket. A P-vitamin rögzíti a fájdalmat és csökkenti a gyulladásos folyamatokat. A legtöbb elem a citrus, kajszibarack, szőlő, saláta, chili, hajdina, fekete rowan, fekete ribizli, gömbös gyökér, fekete csokoládé, valamint tea, kávé, sör és bor.

2

Mikroelemek a varikózis kezelésére

A mikroelemek nagyon fontosak a varikózus vénák elleni küzdelemben. Hiányaik eredményeképpen az összes szervezeti rendszer munkája zavaros, ami különböző betegségek kialakulásához vezet. A varikózis nem kivétel. Fontos, hogy fontos legyen kitölteni a vas, jód, szilícium, réz és cink hiányát. Ezek az elemek felelősek a normál vérkeringésért, az oxigén áramlását a vérbe, az anyagok metabolizmusa az edények, stb.

Helyes táplálkozás fontos pont a bármely olyan betegség kezelésére. A jelenléte a szükséges tápanyagokat hozzájárul a gyors felépülést és kiváló egészségügyi állapotban vannak. Hogy megakadályozzák a megjelenését a visszerek, kövesse az ajánlásokat az orvos és használata vitamin és ásványi anyag komplexek időről időre.