Főtt répa elengedhetetlen eleme a vinyegret, saláták és „Herring alatt bunda”. De főzni a tűzhelyre lesz több, mint egy óra. Ha nincs szabad ideje - hegeszteni a céklát a mikrohullámú sütőben. Akkor kevesebb időt főzés, és akkor kap ugyanaz a növényi, mint főtt a tűzhelyen.
Főzzük mikrohullámú egész répa
Mossuk ki a céklát, távolítsa el az összes maradványait a Föld a víz alatt. Készítsünk ételeket sütés a mikrohullámú - egy speciális lemez egy sapka vagy hagyományos fazék fedéllel. Ezután a cselekvések a következők:
- tedd a gyökér 10-20 révén átfogó forog, fából készült fogpiszkáló vagy bármilyen éles tárgyat;
- helyezze az előkészített gyökeret a serpenyőben;
- öntsünk 100 ml vizet, hogy a sudine;
- Üres egy serpenyőbe, és telepítse a mikrohullámú sütőben.
Breate növényi mikrohullámú üzemmódban a teljesítmény 750-800 W. 15-20 perc múlva, a céklát hegesztett. A főzési idő taszítja a nagysága a gyökér növény - minél több beetted, annál hosszabb ideig főzik. Először is, a sütési idő beállításához 10 percig, majd ellenőrizze, hogy a cukorrépa hegesztettük. Ha szükséges, vicceket.
Főzzük a mikrohullámú cukorrépa a csomagban
Öblítsük cékla folyó víz alatt, de nem károsítja a bőrt. Ellenkező esetben kap egy vizes fehér növényi nélkül telített ízét. Saláta, ő nem alkalmas. Főzés folyamat:
- tedd a mosott és szárított egy törülközőt répa egy polietilén rendes csomagot;
- szorosan indítsa el a csomagot, és egy pár defekt egy éles tárggyal rajta;
- tegye a táskát céklát a mikrohullámú;
- creamen, teljesítmény 750-800 W mikrohullámú üzemmódban.
Az egész répa forraljuk 10-12 percig, vágott darabokból - akár 9 perc. Távolítsuk el a csomagot, akkor duzzadt a gőz, de egész szám. Ne törje a csomagot azonnal, hogy sérülést okoz. Várjon, amíg a cukorrépa lehűtjük. Ugyanígy lehet főzni a gyökér a hüvely a mikrohullámú sütőben. Kösse mindkét oldalon, és folytassa.
Főzzük mikrohullámú céklát darab
Ez a leggyorsabb út a gyökér főzéshez a mikrohullámú sütőben. Vágjuk a mosott zöldségek farkait, és vágjuk le az összes hámot. Vágja a zöldségeket kis darabokra méretre vagy rudakba. Egy tálba helyezed őket a főzéshez. Kanál az apróra vágott céklát közelebb az oldalsó edényhez, a központhoz, próbálja meg, hogy ne feküdjön. Fedje le a pot fedelét, és helyezze a mikrohullámú sütőbe. Mode mikrohullámú sütő nagyon nagy teljesítményű 7-15 percig. Minél nagyobb a darab, annál hosszabb ideig a főzési idő.
Főzzük a Mikrohullámúcékon a marinádban
A főtt marinált cékla nagyon illatos és szinte készen áll az enni. Főzés folyamat:
- mosott és kockára vágott zöldség;
- készítse elő a maritát. Egy evőkanál almaborecettel keverjük össze a szerelmes fűszereket;
- Öntsük a marinade szeletelt céklát, keverjük és helyezzen egy tálba főzéshez;
- fedje le a fazék fedelét, és tegye a mikrohullámú sütőbe.
Főzzük 10 percig, lehűljenek, használjon zöldséget a rendeltetési cél érdekében. Egyszerűen hozzáadhat olívaolajat, vagy összekötheti az ízesített céklát tejföllel és enni.
A mikrohullámú cékla főzése csökkenti a konyhában való tartózkodás idejét. Hőkezelés nem megölni az összes tápanyagot kap egy jó főtt zöldségeket salátákhoz. Élvezze az egészséges ételek étrendjét, és ne beteg legyen!
0
643
