Főzni lencse

Ha megjelenik a lencse eladó, biztos, hogy vásárolni, és főzni ebből a tenyészetből ennivalót. Ha kipróbálod, akkor lesz egy rajongó örökre. Lencse van egy furcsa íze, hogy valahol a borsó és a bab, de a diós íze. Ez akár 60% növényi fehérje, amely lehetővé teszi, hogy egészen helyett húst. A lencse sok a vas, és ez teljesen elpusztult hőkezelés.

• Gray (Pardini évfolyam) - a sűrű levesek, saláták, húsos, pitét.
• Green (nem teljesen érett Pardini) - kötszerek és adalékként a hús szószok.
• Egyiptomi Vörös - levesek, burgonyapüré és növényi pürék.
• Sárga - a főzelékek és a levesek.
• Black - saláták és levesek.

Elvileg bármilyen lencsét lehet használni az összes ételeket. Csak néhány a legjobb megtartja alakját főzés után (zöld és fekete), a másik rosszul főtt puha (piros). Átlagos közöttük - a szürke és sárga.

1. Két gerezd fokhagyma vágjuk vékony szeletekre, és öntsünk két evőkanál forró olaj.
2. A fokhagyma olaj fel 4 evőkanál főtt lencsét és keverjük össze.
3. Két közepes paradicsom és uborka kockákra vágva.
4. Egy kis szelet a hagymát félgyűrűt.
5. Hajtsuk a zöldségeket egy tálba és adjuk hozzá a lencsét vajjal.
6. Só a salátát ízlés, és megszórjuk fekete őrölt borsot.
7. Öntsük másfél evőkanál citromlé.
8. Saláta mix, és megszórjuk egy maréknyi finom friss petrezselyem.

1. Forraljuk hat darab burgonyát egységes (vízben főzés sózott). Tiszta és alkalmazni körökben.
2. Egy serpenyőben, sütjük 100 g saláta szeletelt kis kockákra.
3. Amikor a zsír tolni, adjunk hozzá egy izzó, szeletelt által kockákra.
4. Míg az íj pörkölt, amíg arany színű, dob le két pohár forralt lencse püré.
5. Keverjük lencse sertészsír és a hagyma, győznie és minden együtt a meleg egy serpenyőben 2-3 percig.
6. Sütés alakja Kenje olaj. Felét a burgonyát.
7. Tegyünk egy sima réteg egy lencse a püré burgonyával. Zárjuk le a második része a burgonya.
8. Töltsük a rakott egy pohár sózott paradicsomlé.
9. Süt a forró sütőben, amíg a kéreg tetején jelenik.

1. Két gerezd fokhagyma és egy izzó shredt.
2. Egy mély shill öntsünk 2-3 evőkanál olívaolaj.
3. Fry olajban hagymát és fokhagymát.
4. Öntsön egy pohár a saucel.
5. Pour 750 ml forró vizet és forraljuk az összes együtt, mielőtt a tombola lencse.
6. Leves küld egy merülő mixer, spray, bors.
7. Ha a bejelentés az egyes lemezekre, tedd a zöldek petrezselyem, zeller és a koriander.
8. Ahhoz, hogy a levest, előkészíti croutons hússal pástétom.

Lencse adhatunk a töltelék a hús vagy gomba piték. Főtt lencse indítható palacsintát. Akkor főzni hús szósz spagetti vagy csak hozzá párolt húst. És akkor egyszerűen kap kész öntsük paradicsom és van egy tál friss fehér kenyér. Próbálja meg főzni a lencse által receptek és kitalálni az ételek lencse.