Ljubitelji zdrave hrane, sigurno, znaju o korisnim svojstvima proklijanih zrna različitih kultura. Poznato je da klijavi sjemenci imaju mnogo veću nutritivnu vrijednost nego suho. Pravi skladište hranjivih tvari su klijani laneno zrna. Međutim, ako se drugi plodovi mogu kupiti u specijaliziranim prodavaonicama u zdravoj prehrani, onda je klijavi lanac u njima ne za prodaju na umu svoju visoku hirovitost. Međutim, ako postanete strpljenje i učinite sve u skladu s uputama, moguće je to učiniti kod kuće.
1
Uzimamo kuhinju posredujući ubrus, urinu, stisnuti, preklopiti u dva sloja i staviti na širenje.
2
Uzimamo komad debele platnene tkanine, omatanje, stiskanje i stavljanje na vrh ubrus.
3
Ja rasprši laneno sjeme na površini tkanine (nehuto).
4
Pokrivamo još jedan komad platnene tkanine, također malo mokar, stavljamo još jednu vlagu čvrsto ubrus na vrh. Imajte na umu da bi sva tkanina trebala biti malo mokra, ali ne i mokra.
5
Svaka 3-4 sata tkanina mora biti isključena nekoliko minuta kako bi se sjeme za vozilo. Sjemenke se moraju držati tkanine, ali dobro odvojene. Ako su zaokupljeni, morate posuti vodom. Važno je zapamtiti da žitarice moraju biti mokre, ali ne plivaju u vodi.
6
Ako učinite sve u redu, klice će se činiti drugi dan (oko 5 mm). Oni moraju biti uklonjeni žlicom, od blago navlaženog tkiva, ulijte u banku i pošaljite u hladnjak. Možete ih pohraniti u roku od 5 dana.
Ako planirate dužu pohranu, možete staviti klice u med. Za ovu mješavinu klice s medom u omjeru 1: 4. Takva smjesa će biti pohranjena u hladnjaku mjesec dana.
0
4467
