Cedar Nuts - prednosti i štete

Cedar Nuts - prednosti i štete

Sibirski bor (ili ljudi iskrivljeni nazivom "Cedar") živi oko 800 godina, a najmanje četvrtina života je obilno voće. Općenito, Cedar "orasi", a ne matice su u biti. To su sibirske borove sjemenke. Ali kako ih ne zovu, bit se ne mijenja - ovo je nevjerojatno koristan proizvod!

1
Borovi orašasti plodovi - užitak nije jeftin. I ne toliko jer su u kratkom opskrbi, koliko su njihova zdrava nekretnina postala patrola na jezicima. Sibirski borovi sjemenke su vrlo kalorije - oko 672 kalorija na 100 grama. Oni sadrže 19,3 grama ugljikohidrata, 11.6 - proteina, 62 grama masti.

2
Ove matice imaju komplet vitamina V. pridonosi povoljnom rastu i razvoju ljudskog tijela. Koristeći cedar orašastih plodova, možete značajno poboljšati kvalitativni sastav krvi, staviti živce u red.

3
Vitamini za izolaciju masti i P u optimalnim količinama sadržane su u ovim orasima. S obzirom na njihov nedostatak, zabilježeni su ozbiljni problemi s masnim bilancom.

4
Osim vitamina, postoje masa elemenata u tragovima i minerala u ovim ljekovitim plodovima čunjeva. Ovdje je više nego u bilo kojem drugom proizvodu fosfora, puno joda, lecitina, bakra, mangana, kobalta, cinka i drugih tvari. Mali orasi mogu zadovoljiti dnevnu dozu za ljudsko tijelo u aminokiselinama. Potonji u Cedar plodovi 19. Štoviše, 70% se može pripisati neophodnom.

Veliki

5
Naravno, idealno, ako se ti mirisni orasi će biti prisutni u dijeti dnevno. Međutim, u pravilu, ne mogu svatko omogućiti ovaj skup proizvod u dnevnom izborniku. Stoga je potrebno koristiti sjemenke cedra tijekom razdoblja mentalne napetosti, imunološke recesije, kao i tijekom promjene mliječnih zuba u djetetu trajnom. Veliki borovi i muška potentnost.

6
Ako prednosti sjemena sibirskih borova čuje, osim što lijeni, onda ne znaju o prednostima matice. Sadrži mnoge tanine, kao i vlakna, aminokiseline i elemente u tragovima.

7
Kao znanstvenici uma kontraindikacija nisu bili traženi za korištenje cedrovih oraha, tako da praktično nije pronašao ništa. Ovaj prehrambeni i iscjeljivi proizvod mogu se koristiti čak i na malu djecu i trudnice. Naravno, kao i kod bilo kojeg drugog proizvoda, nemoguće je pretjerati s tim orasima. Vrlo su kalorije i stoga mogu biti ozbiljne na gastrointestinalnom traktu. Za ostatak štete od njih ne može biti.

Dodatak

8
Kada krećete cedrovi u ustima, mogu nastati okus gorčine. To ne znači da višak matice uzrokovali su probleme s jetrom ili mjehurićem. To su samo jezični receptori aktivirani posebnim tvarima koje su dio oraha. Oni vam daju da shvatite da je vrijeme da se zaustavi "naginjanje" na delikatnost.

9
Unatoč visokoj kalorinenosti, Cedar Nuts pridonose mršavljenju! Nevjerojatno vlasništvo proizvoda objašnjava se činjenicom da sadrži posebnu tvar koja stimulira proizvodnju holecistokinin hormona. Potonji pomaže da "prevariti" mozga i zasititi ga mnogo manje hrane. Stoga je pregršt oraha prije obroka savjet bilo kojeg nutricionista.

10
Cedar matice koriste se u mnogim područjima. Počevši od tradicionalne medicine i završava s kozmetologijom. Osim toga, borovi, na kojima rastu čunjeri s korisnim sjemenkama. Oni pročišćavaju zrak i zasićeni s fitoncidima.

Liječnici i nutricionisti preporučuju jedu ne više od 50 grama oraha dnevno. To će zasititi tijelo sa svim potrebnim korisnim tvarima i neće biti teško opterećenje za želudac.

Dodaj komentar

Vaša e-pošta neće biti objavljena. Obvezna polja su označena *

zatvoriti