Kako kuhati pumpu u foliji

Pink losos je hranjiv i vrijedan proizvod. To je osobito korisno za djecu, trudnice i sve ljude između mentalnog stresa i sezoni prehlade. Glavna prednost ove ribe viri visok sadržaj omega-3 kiselinama. Pripremite ružičasti losos u foliju je lako, ali postoji niz nijansi, poštovanje koje će napraviti jelo sočne.

1. Uzmi riblji fileti, isprati i osušiti da se osuši.
2. Pink losos izrezati u male komadiće.
3. Budite sigurni da marinirati ribe. Klasična recept umak pretpostavlja sok od limuna, papar, sol i majoneze.
4. Ostavite riblje filete u marinadi najmanje sat vremena.

• Izrežite udio 1,5 kg ribljih fileta. 4. smanjiti tanke kriške rajčice, limun 2 i 200 g sira.
• Pripremiti oko 10 kvadrata folije 50 x 50 cm. Fold ih na pola.
• Mast folije sa maslinovim uljem.
• U središtu trga, stavite krišku limuna, sol i papar, četkom s majonezom. Dalje, širenje slojevi: losos - rajčica - sir.
• Zamotajte ribu u foliju, tako da je prostor unutra, ali nije bilo nikakvih rupa.
• Pink losos u foliju, stavite na lim za pečenje. Ulijte malo vode. Stavi se u peć za pečenje tijekom 30 minuta na temperaturi od 200 ° C,
• Uklonite foliju proizvoda. Limun više nije potrebno, ali ako to želite, mjesto kriške svježeg citrusa.

• Isperite ribu pod tekućom vodom. Ogulite od vage ružičastog lososa i izrezati na komade široke 3 cm.
• U tavi staviti komade ribe. Začinite solju i paprom i dodajte sušeno ružmarin i nekoliko kapi balsamico octa. U nedostatku balsamico i promijeniti ga u ocat. Također, dodati 1 žlica. l. maslinovo ulje.
• Smanjiti folije u obliku kvadrata. Zamotajte u njezin ružičasti losos filea.
• Podmažite listom za pečenje ulja suncokreta. Stavite ribu na njega. Stavite brdu u pećnicu 20 minuta na temperaturi od 160-170 ° C.
• Poslužite gotove ribe s kuhanim ili pečenim krumpirom.

• Pripremite povrće. Izrežite 1 računalo. Crveni Luke i 1 kom. Limun prstenovi i 2 kom. Mrkva i 4 celer stabljika - slama. Češnjak stisnite ispod preše.
• Podmažite foliju s biljnim uljem. Stavite cijelu ribu na njega. Sljedeći slojevi luka, mrkve, celera i limuna.
• Opcionalno, dodajte chili olovku. I ulijte sve limunovog soka.
• Utvrdite krajeve folije, samo napustite malu rupu u središtu. Kroz njega napravite 1 tsp. Vinski ocat i osigurajte rubove.
• Lim za pečenje s grbovima u foliji uvodi se u pećnicu 25 minuta na temperaturi od 200 ° C.

• Izrežite 1 kg ružičaste slane file 5 cm. Komadiće.
• Stit 150 g sira na grateru. Izrežite fini 1 kg krumpira.
• Stavite ribu na foliju. Stavite krumpir na pumpu.
• Jelo ulijte 200 ml kreme. Osigurajte rubove folije.
• Stavite lim za pečenje na sat na temperaturi od 180 ° C.
• Otvorite rubove folije, pospite sirom na vrhu i pošaljite u pećnicu još 10 minuta.

Glavna složenost u pripremi grbaca u foliji je očuvanje njegove sokolice, jer Fat se nalazi samo na području peritoneuma. Sukladnost s podacima Sovjeta uživat će u prekrasnom ukusu ove ribe obitelji lososa.