Beaucoup d'entre nous commencent le matin avec Hercules porridge pour le petit déjeuner. Mesdames, regarder leur figure, préfèrent préparer la farine d'avoine sur l'eau et faire le droit. Le plat est adapté pour les patients obèses, les personnes souffrant d'une intolérance au lactose et les maladies du système digestif. Nous ne répéterons pas les avantages des céréales, mais dites-moi comment faire cuire sur l'eau de sorte que la bouillie est savoureuse et utile.
Comment se préparer pour la cuisson de la bouillie Hercules sur l'eau
Pour la cuisson des flocons Hercules, préparez une casserole en vrac en fonte ou flaque d'eau en acier inoxydable. Ne prenez pas les plats, émaillés de nombreux restes de bouillie à son jour.
Burn the Hercules pour enlever la balle tombant le long d'une céréale. Rincer sous l'eau froide, mais cette condition ne soit pas obligatoire. Puffy peut ajouter des fruits secs, miel, confits et beaucoup d'autres.
Faire cuire sur la bouillie Hercules de l'eau dans une casserole
Préparer les ingrédients:
- 2 verres d'eau;
- sel - à votre goût;
- 1 tasse de flocons Hercules;
- du miel ou du sucre, des fruits secs, des fruits frais ou congelés - à choisir.
Versez de l'eau dans la poêle et placer sur le poêle. Après l'eau bouillante, on ajoute les flocons de herogela, satisfaire un peu. Remuer et attendre quand il se résume à nouveau. Visser le feu sur le poêle et faire cuire la bouillie jusqu'à obtenir une consistance épaisse. Regardez l'état des céréales. Le processus de cuisson prend de 5 à 10 minutes. A la fin de la cuisson, ajouter le miel ou le sucre à la bouillie et d'autres additifs. Couvrir le récipient avec un plat prêt à l'emploi avec un couvercle et laisser reposer pendant 10 minutes en cognant une serviette.
Cuire à l'eau bouillie Hercules au micro-ondes
Cette méthode de cuisson Hercules vous comme s'il n'y a pas de temps pour de longue date à la poêle. Obtenir la préparation:
- un verre de Brokes préparés Hercules en vrac dans un veduce spécial pour le poêle;
- remplir avec deux verres de l'eau froide;
- nous mettons au micro-ondes pendant quatre minutes, faire bouillir à haute puissance;
- après chaque minute, éteignez le poêle et mélangez la bouillie.
Dans le plat fini, étalez du sucre avec du sel, mettez de l'huile crème et d'autres additifs. Après 5 minutes, procédez à un petit-déjeuner utile et savoureux.
Préparer une bouillie d'hercule sur l'eau dans une mijoteuse
Cuire dans la soirée Hercule et propose de la bouillie dans la famille du matin pour le petit-déjeuner. Ingrédients requis:
- 4 verres d'eau;
- 2 verres d'hercules flocons;
- 2 cuillères à café de beurre de beurre (pas nécessairement, si vous êtes assis sur un régime);
- 0,5 cuillère à café de sel.
Tous les ingrédients, sauf l'huile, placent dans le bol de l'appareil de cuisine. Mettre sur le mode "porridge". Le temps de cuisson dépend du modèle d'instrument - de 10 à 15 minutes. Choisissez l'heure sur la minuterie et attendez le bip. Retirez la bouillie prête, ravitait l'huile et passez au repas.
Petites trucs de cuisson Hercule bouillie sur l'eau
- La bouillie est très épaisse après refroidissement. Si vous le faites cuire le soir, vous mangerez le matin - réduisez le nombre d'Hercules d'ici un tiers. Soudez une bouillie liquide, elle épaissit le matin.
- Si vous cuisinez des flocons qui sont simplement utilisés, et ne cuisinez pas - après avoir bouillonnant, éteignez immédiatement le feu. Et ajoutez de l'eau aux céréales et non inversement.
- Le contenu de la casserole remue dans le processus de cuisson, mais pas souvent. Si vous cuisinez dans une casserole dans laquelle il ne nourrit pas, il n'est pas nécessaire de remuer. Vous voulez cuisiner une bouillie salée? Ajoutez des légumes ou des morceaux de bœuf bouilli, de poulet et de dinde.
Des recettes de bouillie Hercule sur l'eau peuvent être modifiées à sa discrétion. Expérience et de l'avoine ordinaire, vous ferez un vrai chef-d'œuvre culinaire.
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