Si vous décidez de cuisiner KETU, vous ne serez pas déçu par le résultat - dans quelle variation agréable de la viande de ce poisson sera inhabituellement douce et complétera parfaitement l'un des garnitures. En salé, fumé mariné et dans la performance frite, ce produit trouve son connaisseur. La KETA la plus impérative révèle son goût inégalé au four. Pour profiter de ce merveilleux poisson, apprenons à cuisiner le ketto au four.
Avant de décider de l'ensemble des produits pour le futur plat, récoltez le KETU principal. Lors de l'achat de poisson frais, faites attention à ses propriétés:- la couleur de Zabrol (ils devraient être rouges vif);
- la qualité de la carcasse (doit être sans dommages, avec une couleur douce, agréable, d'argent et des tissus musculaires denses, rouge orange, dense);
- tchèque (devrait être lisse, brillant, sans taches de couleur étrangère);
- odeur (agréable, pas de poisson croustillant).
- Dégivrage de poissons gelés au réfrigérateur. Cela maximisera la présence de substances utiles.
- Retirez l'écaille sur le moyen confortable et rapide - cachez le poisson avec de l'eau bouillante. Important! Faites-le soigné, car vous pouvez couper partiellement la peau.
- Séparer KETU en fonction de la recette que vous choisissez (fraisage ou couper une partie de carcasse sur les steaks), sur les côtés, effectuez des coupes transversales - pour une bonne imprégnation avec des épices.
- Après avoir coupé - vaporisez le poisson au goût et au cornichon. Pour ce faire, utilisez du jus de citron, comme une combinaison de la viande de poisson parfaite. Important! La planche à découper est également du jus de citron que vous évitez d'absorber une odeur de poisson.
- Faites une marinade, mélangeant du jus de citron et de l'huile d'olive dans des proportions égales, ajoutant du sel, des épices et des légumes verts.
- Douleur dans le mélange brûlé des morceaux de poisson pendant 10-15 minutes.
- Cuire à 180-200 degrés à la préparation totale de la viande Ket.
Keta est très savoureux au four de feuille, sous différentes sauces et au four sur l'oreiller avec des légumes. Dans chacune des options de préparation, ce poisson reste toujours un plat complet et nutritif qui ne nécessite pratiquement pas d'ajouts, tout en maintenant toutes les propriétés bénéfiques contenues dans sa viande.