چگونگی طبخ فرنی مانا به درستی

فرنی مانا - شناخته شده از ظرف دوران کودکی. این مفید و مغذی است، کلسیم زیادی در آن وجود دارد، آنها سزاوار به غذاهای رژیمی اشاره می کنند. به طوری که فرنی بدون توده و فوم معلوم شد، باید به درستی پخت و پز شود. چندین اسرار آشپزی آشپزی وجود دارد. فرنی مانا می تواند بر روی شیر و آب پخته شود، و یکی دیگر از Manka اساس بسیاری از دسرها است.

فرنی خوشمزه در شیر است، اما حتی اگر آن را بر روی آب جوش دهید، شیر باید اضافه شود. معمولا، نسبت شیر \u200b\u200bو آب بستگی به شیر چرب دارد - شیر کم چربی را به 1 تا 1 اضافه کنید، و چربی بیشتری - 1 تا 3. علاوه بر این، نسبت محصولات برای نشان دادن و سازگاری اهمیت زیادی دارد. سازگاری ایده آل فرنی - بر روی یک لیتر شیر 6 قاشق غذاخوری غلات. به طوری که آن را نمی سوزاند، پان را با آب سرد، قبل از جوشاندن در آن شیر، یک قطعه یخ یا آب یخ کمی را در آن قرار دهید.

عبور از سمولینا در شیر تنها پس از جوش. راز فرنی بدون توده - به آرامی سمولوس را به مایع وارد کنید، به طور مداوم تکان دهنده. راه دیگری برای خلاص شدن از شر توده ها - ابتدا نوار را با آب سرد مرطوب کنید و سپس شیر جوش یا آب را به آن بریزید. اضافه کردن نمک و شکر پس از فرنی شروع به جوش، و کره قرار داده شده به ظرف به پایان رسید. برای یک طعم ظریف تر، نیمه به پایان رسید با یک گوه با یک قطعه روغن شلاق زده است.

برای فرنی کلاسیک مانا شما نیاز دارید:

Semolina - 1 قاشق غذاخوری.؛
شیر - 200 میلی لیتر، یا 100 میلی لیتر شیر و آب؛
قند؛
نمک؛
کره

آب سرد آشپزی را بشویید، شیر را بشویید و حرارت دهید تا جوش بخورید، قند و نمک را بخورید. بافت نازک یک ماسه سمولینا، دائما تکان دهنده است. ادامه دادن به هم زدن، طبخ تا زمانی که غلات به طور کامل تورم - حدود 5 دقیقه. در فرنی به پایان رسید، روغن را بگذارید، خوب مخلوط کنید یا گوه را بکشید، فرنی آسان و هوا می شود. فرنی مانا با قطعات میوه، مربا، عسل خدمت می شود، شما می توانید میوه ها و آجیل خشک را قرار دهید.

گزینه ها، چقدر خوشمزه یک اسلحه را آماده می کنند، مجموعه ای کامل. یک دستور العمل جالب برای Porridges - با Vaniline و Lemon Zest، در ظاهر شبیه کرم است. دستور العمل اصلی - فرنی مانا در آب سیب. این به همان شیوه کلاسیک، با اضافه کردن تخم مرغ، لیمو و کشمش آماده می شود. در یک کران بری یا هر آب توت دیگر، یک مانکا خوشمزه به دست می آید، انواع توت ها در آن قرار می گیرند. چنین فرنی بسیار ضخیم است، پودینگ را با توت ها، کره و کرم یادآوری می کند. فرنی مانا در شیر یا آب کم چرب برای افراد مبتلا به بیماری های معده توصیه می شود، دیوارهای آن را پوشش می دهد. همچنین لازم است که یک SEMAL را با ایمنی کم بخوریم، استخوان ها و دندان ها را تقویت می کند و باعث آلرژی نمی شود.

به درستی پخته شده، فرنی سمولینا داغ به یک صبحانه خوشمزه خوشمزه یا یک دسر جالب برای بزرگسالان و کودکان تبدیل خواهد شد. فرنی سمولینا کاملا کالری است، اما در عین حال برای بدن بسیار مفید است. اسرار ساده غلات مانا کمک خواهد کرد که آن را یک ظرف مورد علاقه از رژیم غذایی خود را.