چگونگی جوانه زدن جو

چگونگی جوانه زدن جو

یک مرد در طبیعت انرژی را متوقف کرده است. ما به طور مداوم چیزی را بررسی می کنیم، باز و یاد می گیریم. حتی در آن، به نظر می رسد در کنار و در سراسر مناطق مورد مطالعه قرار گرفته است، ما موفق به پیدا کردن "نقاط سفید". به عنوان مثال، در منطقه غذا. حدود 10 سال پیش، ما برای ما و گیاهخواری جدید بودیم، و در حال حاضر همه نوبت های بزرگ غذای خام را به دست می آوریم.

1
یکی از غذاهای اصلی غذاهای خام، دانه های جوانه زده می شود. امروز ما در مورد چگونگی کشش جو صحبت خواهیم کرد. این گیاه فوق العاده از خانواده غلات حاوی مقدار زیادی از ویتامین ها و عناصر کمیاب است، به بازگرداندن میکرو فلور روده کمک می کند، سلول های رادیکال های آزاد را محافظت می کند، سیستم عصبی را تقویت می کند، پوست را دوباره جوانه می زند، گردش خون را بهبود می بخشد، گردش خون را بهبود می بخشد. درست است که برای استفاده از آنها نیز منع مصرف آنها وجود دارد: عدم تحمل فردی، نارسایی کلیوی و قلب، تشدید بیماری های مزمن دستگاه گوارش، اسهال، دوره پس از عمل. با مصرف غیرقابل پیش بینی OAAA می تواند به افراد مبتلا به کمبود کلسیم آسیب برساند.

2
اگر پرونده خود را در موارد منع مصرف نکردید، بگذارید ببینیم چگونه جوانه های جو را جوانه زده کنیم. غلات جوانه زده زنده حاوی حداکثر مقدار مواد مفید است. برای شروع، یک دانه از دانه های جو را بگیرید و به خوبی شستشو دهید. آنها را در یک جار قرار دهید و 2-3 فنجان آب سرد را پر کنید.

غذای زنده قدرت نهال (2)

3
حدود 8 ساعت صبر کنید و آب اول را تخلیه کنید، آنها را تحت پوشش آب قرار دهید و خشک کنید. برای انجام این کار، دانه ها را برای گاز مایع بگذارید. جو باید در دمای اتاق در سایه ذخیره شود، اما به طوری که هوا تازه کافی است.

4
پس از 12 ساعت، دوباره شستشو دهید و با دقت بخورید. در حال حاضر او آماده استفاده است. به آرامی به غذای جدید آموزش دهید، با 1-2 ساعت شروع کنید. در روز، اما بعدا لازم نیست از بیش از 70 گرم در روز استفاده کنید. ممکن است جو جو جو جوانه زده در یخچال نگهداری شود، اما خیلی طولانی نیست. به طور مطلوب بیش از 3 روز نیست.

5
توجه داشته باشید - نهال ها نباید سبز باشند! برای یک فرد، در این مورد، آنها سمی می شوند. اگر همه چیز را درست انجام دهید، صبحانه مفید و اولیه خود را برای هر روز تضمین کنید. به یاد داشته باشید که چنین غذایی باید بسیار مراقب باشید، و این نیز تضمین سلامت شما است.

در اصل، چقدر اتفاق می افتد، ما به جایی که شروع به کار کردیم، بازگشتیم. تغذیه طبیعی برای بدن انسان برای مدت زمان طولانی شامل سبزیجات خام و میوه ها، دانه ها، آجیل ها و غیره بود. آیا هزاره ای از غرفه ها با بدن ما موفق خواهد بود و آن را به مواد خام خام به طور کامل بدون آسیب به سلامت، باقی می ماند. اما این واقعیت که در رژیم روزانه شما می تواند بسیار مفید باشد از این سیستم منبع تغذیه طولانی مدت و تازه به دست آمده، شما می توانید مطمئن باشید. در عین حال، به خودتان توجه کنید، هر سیستم (غذا، آموزش، و غیره) باید برای بدن ایجاد شود، و نه بدن برای آنها. مراقب خودت باش!

لودمیلا 09/04/2015 در 17:58

+++++++++++

پاسخ

یک نظر اضافه کنید

ایمیل شما منتشر نخواهد شد. زمینه های اجباری مشخص شده اند *

نزدیک