تنتور لاغری چگونه به طبخ

کیلوگرم اضافی یک مشکل درد برای بسیاری از مردم است. با اضافه وزن، بسیار مهم است که از قصابی طبیعی طبیعی استفاده کنید، که نه تنها باعث کاهش اشتها، بلکه همچنین به سوزاندن چربی ها کمک می کند. چندین دستور العمل که بازخورد مثبت را دریافت کرده اند را در نظر بگیرید.

1

تنتور لاغری آناناس

محبوب ترین لاغری لاغری یک آناناس است. این میوه حاوی "آنزیم هماهنگی" است - برملائین، که تقسیم پروتئین ها را فعال می کند، که به شتاب متابولیسم و \u200b\u200bسوزاندن چربی کمک می کند. معلوم شد که 1 گرم برملاین کمک می کند تا از 1 کیلوگرم وزن اضافی خلاص شود. علاوه بر این، آناناس حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است.

دستور آشپزی

شما به یک آناناس بزرگ و 0.5 لیتر ودکا نیاز دارید. میوه را با آب بشویید و آن را با قطعات کوچک بریزید، سپس از طریق چرخ گوشت بدون برداشتن پوست حرکت کنید. مخلوط حاصل را در شیشه شیشه ای دریافت کنید و با ودکا بریزید. سپس می توانید با یک درب را با یک درب ببندید و به مدت 2 هفته (ترجیحا در یک مکان تاریک تاریک) ترک کنید.

حالت برنامه

دو هفته، تنتور را صاف کنید. از آن در معده خالی 1 قاشق چایخوری استفاده کنید. 30 دقیقه قبل از غذا 3 بار در روز. نرخ کاهش وزن برای یک ماه طراحی شده است. در طول این مدت، شما می توانید 4-5 کیلوگرم بدون رژیم های غذایی خسته کننده را بازنشانی کنید. شایان ذکر است که تنتور آناناس در صورت ترکیبی از استفاده از آن با اعمال فیزیکی منظم کار خواهد کرد.

منع مصرف

متأسفانه این ابزار فوق العاده دارای موارد منع مصرف است. تنتور توصیه نمی شود که از افراد مبتلا به بیماری های دستگاه گوارش، اختلالات عصبی، بیماری های قلبی و عروق، و همچنین کاهش فشار و دیابت استفاده شود.

2

بلغور جو دوسر

جو دو سر پاک سازی بدن، حذف سرباره مواد انباشته شده و سموم است. او همچنین بازیابی کار روده و سرعت سوخت و ساز بدن. با تشکر از این خواص، فرایند هضم شروع به درستی کار کند، کمک می کند که برای کاهش وزن اضافی می باشد. علاوه بر این، جو دو سر حاوی بسیاری از مواد مغذی، مظهر گرسنگی را کاهش می دهد و یک محصول غذایی است.

دستور آشپزی

شما خواهید دانه خشک جو نیاز دارند. مقدار کمی از مانده صاف دانه در چرخ قهوه، به یک فلاسک بریزید و با آب جوش بریزید (در 1 قاشق غذاخوری. L. چکش جو 200 میلی لیتر آب جوش). آن را در این وزن را، و سپس فشار تنتور.

حالت برنامه

خوردن شربت جو دو سر 100 میلی لیتر 3 بار در روز به مدت 30 دقیقه قبل از غذا. طول مدت دوره دو هفته است. در طول این زمان، شما می توانید از 3 تا 6 کیلوگرم، موضوع را به حالت قدرت صالح بازنشانی کنید. محدود کردن مصرف آرد و محصولات شیرین، و همچنین استفاده از اصل تغذیه کسری.

3

شربت لاغری

Zimitrubka شامل مقدار قابل توجه از مواد مفید برای افزایش ایمنی. شربت او مدت طولانی است که در طب برای درمان بسیاری از بیماری استفاده می شود. Nutriciologists پیدا شده است که استفاده منظم از یک نوشیدنی از زمستان تسریع روند چربی تقسیم. علاوه بر این، آن را به پاکسازی بدن و کاهش اشتها کمک می کند.

دستور آشپزی

1 قاشق غذاخوری بگیرید ل سبزیجات خشک و پر کردن 0.5 لیتر آب جوش. بعد از نیم ساعت، تزریق آماده برای استفاده می شود.

حالت برنامه

استفاده از یک نوشیدنی 3 بار در روز برای 50 میلی لیتر 20 دقیقه قبل از غذا. طول مدت دوره چند ماه است. در طول این زمان، شما می توانید 7/10 کیلوگرم از وزن اضافی را بازنشانی کنید.

منع مصرف

قبل از استفاده از پمپ از زمستان، توصیه می شود به یک دکتر مشورت کنید. عیب این صندوق تعداد زیادی از موارد منع مصرف است. Zimitrubka توصیه نمی شود به استفاده از افراد مبتلا به بیماری کبد، غدد درون ریز، سیستم قلبی عروقی و ادراری. علاوه بر این، عدم تحمل شخصی آن است که اغلب به تورم و خارش پوست مشاهده شده، که منجر می شود.

tininess لاغری طبیعی برای بدن مفید هستند، اما مهم است که به یاد داشته باشید که آنها قادر به جایگزین برنامه کاهش وزن تمام عیار است. بنابراین، با هم با استفاده از منابع مالی ذکر شده در بالا، توصیه می شود و عدم مصرف غذاهای مضر را از رژیم غذایی، به خوردن fractionally و به طور منظم شرکت در تمرینات فیزیکی به نگه داشتن بدن در شکل.