ریشه زنجبیل یک ادویه سوزش شگفت انگیز است که در تغذیه، پزشکی، پخت و پز و لوازم آرایشی استفاده می شود. ترکیب شیمیایی غنی از این ادویه به ویژه به محبوبیت و شناخت او در درمان سرماخوردگی و اضافه وزن داده شد. با اضافه کردن مقدار مناسب ریشه زنجبیل به درستی در چای، می توانید یک عامل شفا را دریافت کنید که ایمنی را افزایش می دهد یا یک نوشیدنی با شکوه که متابولیسم را تحت تاثیر قرار می دهد. دستور العمل ها و اسرار نحوه ساخت چای زنجبیل، ما پیشنهاد می کنیم از مقاله ما یاد بگیرند.
چگونگی طبخ چای زنجبیل - زنجبیل را انتخاب کنید و آن را به درستی ذخیره کنید
ریشه زنجبیل می تواند هر دو در فرم تازه و در خشک، با 1 ساعت استفاده شود. L. چنین توده زنجبیل برابر با یک قاشق غذاخوری از محصول تازه خواهد بود. زنجبیل خرد شده خشک شده باید در یک مکان تاریک تاریک در شیشه شیشه ای ذخیره شود. خواص مفید شما در این فرم ادویه می تواند تا شش ماه صرفه جویی کند. ریشه با کیفیت بالا زنجبیل تازه باید الاستیک، صاف، بدون نقص و قالب باشد. پس از اینکه یکپارچگی زنجبیل را شکستید، قسمت باقی مانده را در یخچال نگهداری کنید. شما باید در آینده نزدیک از ریشه برش استفاده کنید. شما همچنین می توانید ریشه را به چند بخش تقسیم کنید و آنها را به صورت مخفیانه ذخیره کنید، در فریزر ذخیره کنید.
خواص مفید چای زنجبیل
ریشه زنجبیل، برای تهیه چای، درهم شکستن پنجره اهنی فلزی معمولی و یا به سادگی خراش مقدار مورد نظر از محصول با یک چاقو. از ظروف چوبی استفاده نکنید، زیرا آن را جذب بوی ادویه به طور قابل توجهی. هنگامی که برش زنجبیل، پوست، حذف یک لایه بسیار نازک با آن است. طوری که شما همه اجزای مفید (اسیدهای آمینه و روغن های ضروری که باعث بهبود سرعت سوخت و ساز؛ عناصر کم مصرف باکتری که باعث تحریک سیستم ایمنی بدن ما) ذخیره کنید، ادویه جات ترشی جات خواص (تونیک، گرم شدن توانایی، غنی سازی اثرات مولی) و کیفیت آن (بوزدا، آنتی اکسیدان، ضد اسپاسم و آنتی اکسیدان، ضد اسپاسم و ضد عفونی کننده). و به طوری که چای آماده شده توسط شما مفید بود، قند به نوشیدنی اضافه کنید. جایگزین کردن آن با عسل طبیعی و یا میوه های خشک.
چگونه به راست چای زنجبیل
پایه زنجبیل سبز، سیاه یا چای در گیاهان است. در نسبت های دلخواه، شما می توانید میوه های خشک یا گل رز هیپ اضافه کنید. ممکن است که به دم کردن چای زنجبیل را در یک فلاسک، یک ماهی تابه یا هر کارد و چنگال راحت دیگر، نکته اصلی این است که پس از پخت و پز شما بلافاصله نوشیدنی لاغر از طریق siter. با این کار اشباع و وضوح چای را کاهش دهد، اما زمان به غنی سازی آن با خواص مفید است. افراد سالم که می خواهند به بیرون انداختن چند اضافی کیلوگرم مردم می توانند چنین چای در هر زمان استفاده کنید. در موارد دیگر، نوشیدن یک gingerbell باید قبل از غذا باشد. تعداد چای مصرف باید دو لیتر در روز تجاوز نمی کند. سعی کنید به نوشیدن چای با یک شبه زنجبیل، آن را به عنوان طراوت و نیرو خواص.
چگونه به چای زنجبیل با سرد
هنگامی که overcooling، ظاهر از اولین علائم سرماخوردگی، پیشگیری از فرایندهای التهابی و بیماری ها، چای زنجبیل استفاده از چنین دستور العمل:
- چای زنجبیل با لیمو. 1 قاشق چایخوری. مخلوط زنجبیل مچاله با تکه لیمو. ریختن آب جوش (200 میلی لیتر)، اجازه دهید آن را دم 5-7 دقیقه. کامل، اضافه کردن عسل. نوشیدنی گرم شدن است، مواد ضد عفونی کننده، لذت بخش و تند.
- کلاسیک زنجبیل دستور چای برای سرفه سرد و اگزوز. در آب (500 میلی لیتر) جوش، اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری. ل زنجبیل آماده شده است. سرقت به مدت 10 دقیقه روی حرارت کم. کامل. نوشیدنی با لیمو و عسل. شما می توانید برخی دارچین اضافه کنید.
- چای زنجبیل با گیاهان معطر. چند برگ نعناع، \u200b\u200bواژگان، کشمش بیدانه یا ملیسا از 1 قاشق چایخوری مخلوط کنید. زنجبیل. پر کردن با آب جوش (250 میلی لیتر)، اجازه دهید شکستن نوشیدنی. Perfoliate، استفاده با لیمو و عسل.
- چای با زنجبیل و شیر با سرفه مرطوب. مرحله 1.5 قاشق غذاخوری. ل زنجبیل خرد شده در 500 میلی لیتر آب به مدت 10 دقیقه. مخلوط کردن مخلوط زنجبیل آماده با شیر آب پز شده (200 میلی لیتر: 50 میلی لیتر). عسل شیرین
نحوه آماده سازی چای زنجبیل برای کاهش وزن
چای زنجبیل، طبق دستور کلاسیک پخته شده، به طور کامل کمک خواهد کرد و به آرامی از وزن بیش از حد خلاص می شود. استفاده از آن را با یک تکه لیمو، گرم، نیم ساعت قبل از غذا، در SIPS های کوچک، نوشیدن تا دو لیتر در روز. در نوشیدنی زنجبیل برای کاهش وزن، شما می توانید برخی از فلفل قرمز، کرنیت ها یا سیر را اضافه کنید.
با تمام مزایای غیر قابل انکار، زنجبیل دارای منع مصرف خاص خود است. حتی بخش کوچکی از این مکمل تند می تواند تشدید بیماری های مزمن دستگاه گوارش را تحریک کند، ضربان قلب را تقویت کند، افزایش دمای بدن را افزایش دهد (که در هیپرترمیا محروم می شود)، باعث ایجاد عوارض در دوران بارداری می شود تا طعم شیر مادر را در پرستاری تغییر دهد.
0
829
