روغن زیتون مفید است

ویتامین های هسته ای، طلای مایع، هدیه خدایان - اینها چند اپتیکی هستند که سخاوتمندانه روغن زیتون را به دست آوردند. متخصصان تغذیه و پزشکان در انواع انتقال و مقالات بیهوده ما را در ابزار استثنایی این محصول متقاعد می کنند. اما این سکته مغزی بازاریابی یا حقیقت خالص چیست؟

برای پیدا کردن حقیقت، شما باید به آب زیتون نگاه کنید. و او واقعا خجالت می کشد: گلیسیرید های Oleinova، لینولئیک، استارین، پالمیتل و اسید آراچیک؛ ترپن؛ فسفولیپید؛ ویتامین A، B، C، D، E، F، K؛ Macroelements پتاسیم، کلسیم، سدیم؛ فلاونوئیدها؛ کاروتینوئید؛ کلروفیل؛ squalene؛ oleocantal؛ ائوروپین چنین محصولی می تواند با ترکیبات ویتامین های صنعتی رقابت کند.

معروف ترین اموال روغن زیتون این است که تعادل بین کلسترول ضعیف و خوب را بازگرداند. با توجه به این، احتمال توسعه آترواسکلروز به طور قابل توجهی کاهش می یابد. دنیای علمی قبلا رسما تایید کرده است که روغن زیتون خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد، عروق را تقویت می کند و انعطاف پذیری آنها را افزایش می دهد.

Squalene، که به نفت منتقل می شود، مانع توسعه تشکیلات بدخیم در بدن می شود، کار سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، پس زمینه هورمونی را نرمال می کند. همچنین ثابت شده است که روغن زیتون در زنان یک ژن را مسدود می کند، باعث ایجاد سرطان پستان می شود، در یک سوم بیمار، مانع توسعه سرطان پوست و وقوع پاپیلوم می شود.

روغن زیتون دارای اثر مضر جزئی است. بنابراین، باید در یبوست و هموروئید استفاده شود. همچنین اسیدیته آب معده را کاهش می دهد، التهاب را کاهش می دهد و زخم ها را در دستگاه گوارش بهبود می بخشد. این باعث می شود که دستیار ضروری در درمان زخم ها و گاستریت، و همچنین وضعیت های تعصب دستگاه گوارش باشد. روغن زیتون به آرامی تولید زرد را تحریک می کند و زمانی که مشکلات را با کانال های غدد لنفاوی، و همچنین سنگ های کبد و حباب امتیاز داده می شود، اعمال می شود.

روغن سحر و جادو - این نیز به نام Cosmetologists نامیده می شود. و آنها قطعا می دانند که این هدیه ارزشمند ترین طبیعت چیزی بیش از الیکسیر جوانان و زیبایی نیست. با توجه به ترکیب منحصر به فرد آن، روغن زیتون، اثر رادیکال های آزاد را متوقف می کند، انعطاف پذیری و انعطاف پذیری پوست را افزایش می دهد. با استفاده منظم از ماسک ها با چنین روغن، یک اثر جوان سازی مشاهده می شود، چروک های خوب صاف شده، پوست، ابریشمی و مناقصه می شود. با سوختگی، زخم ها و ترک ها، پوست خشک و خشک، روغن زیتون تبدیل به یک panacea واقعی خواهد شد. این اثر ضد التهابی، زخم و ضد عفونی کننده دارد. کره و ماساژ به طور گسترده ای استفاده می شود. علاوه بر موارد فوق، هنوز هم در مبارزه با سلولیت و کشش کمک می کند و همچنین می تواند درد را هنگام تکان دادن عصب یا آسیب برساند.

اما برای گسترش روغن زیتون نه تنها می تواند به صورت خارجی، بلکه داخلی نیز باشد. صرفه جویی در وضوح ذهن، حافظه، Uelocantaltal، که بخشی از تفکر است، کمک خواهد کرد. این سلول های عصبی را از تخریب محافظت می کند، توسعه بیماری آلزایمر را مسدود می کند و از فرد دمانس محافظت می کند. به همین دلیل روغن زیتون توصیه می شود که در رژیم غذایی سالمندان، باردار و کودکان قرار گیرد.

فشار خون بالا - بیماری قرن ما. اما دو قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز قادر به جلوگیری از آن هستند. ترکیبی منحصر به فرد از اسید چرب اشباع نشده Oleic Omega-9 غیر اشباع اشباع نشده و اولوروپین، که فقط روغن عطر و طعم ویژه ای را در هنگام ورود به بدن می دهد، باعث گسترش عروق می شود و به عنوان یک نتیجه کاهش فشار را کاهش می دهد.