La caballa es muy sabrosa, relativamente barata, útil, además de un peces de baja hicos. Para preparar un skombing en papel de aluminio, necesitará un mínimo de habilidades culinarias y un poco más de una hora de tiempo.
La caballa tiene carne densa, que es rápida absorbida por el cuerpo. Tiene todas las sustancias necesarias, incluidos los ácidos omega-valiosos 3. El total de 100 g de caballa se cubre fácilmente por la mitad de la tasa de proteínas diarias, los peces grasos de esta especie se consideran mucho más útil que la carne. Se recomienda a mujeres embarazadas, niños, personas involucradas en un trabajo físico y mental, es decir, todos.
- unos grandes peticiones;
- un limón;
- una bombilla;
- verano un gran tomate;
- sal pimienta;
- algunas mayonesa o aceite vegetal a voluntad.
- Cortamos a lo largo del abdomen y eliminamos el interior. Buena promoción de pescado y toalla seca.
- Parte superior Hacemos un cuchillo afilado varios cortes transversales. Pescado sal y pimienta, espolvoree con jugo de limón y salga marinado por minutos por 15-20 minutos.
- Aplicamos limón con piel, cebolla purificada y a petición de tomate con finas hojas de media. Tome la sal para cada vegetal e inserte en los cortes.
- Prasey Marshberry Mayonesa o aceite y envuélvalo en papel de aluminio, dejando un poco de espacio.
- El horno se encenderá de antemano y lo calienta hasta 200 ° y se pondrá en peces horneados durante 20 minutos. Implementaremos el borde de la lámina y dejaremos otros 5 minutos para obtener una corteza.
- mustabria más grande;
- mostaza 2 cucharadas.;
- ajo - 1-2 dientes;
- crema agria - 2-3 cucharadas.;
- sal, pimienta molida;
- algún aceite vegetal;
- un par de ramitas de vegetación fresca;
- un limón
- En el recipiente, mezcle la crema agria y la mostaza, agregue sal, pimienta y se perdió a través del ajo de prensa. La marinada resultante está lubricando abundantemente una carcasa y deja al menos 20 minutos o más.
- Un molde adecuado con papel de aluminio, vierta un poco de aceite. En la mitad de los filetes de caballa, coloque las rebanadas de limón y ramas de vegetación, cubra el segundo y ponga la pesquería en la forma.
- Los bordes de la lámina envuelven y envían una forma en el horno (180 °) durante 20-25 minutos. Para captar los peticiones, revelarlo y resistir en el horno durante unos 5 minutos.
- skumbrian más grande (400 g);
- 4-5 papas medianas;
- zanahoria media;
- bulbo;
- 3 t.l. mayonesa;
- sal y otros condimentos al gusto.
- Una pequeña bandeja para hornear con papel de aluminio, vierta un poco de aceite vegetal.
- Limpiamos las verduras, cortando con anillos, sal y los ponemos en la bandeja para hornear al principio de las papas, luego las cebollas y las zanahorias. Parte superior de la piel en el filete de la caballa.
- Entiende a todos con mayonesa, espolvoree con pimienta y agobio finamente picado. Tomar aproximadamente 300 ml de agua y cierre la hoja de lámina.
- Horneamos unos 40 minutos en un horno caliente (180 °).
Las recetas propuestas se pueden considerar básicas utilizandolas, se pueden preparar para hacer una lata de papel con otros productos. Por ejemplo, en una almohada de verduras o con huevos de codorniz hervidos en el interior.
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