La mayoría de las mujeres adoran los dulces. Muchas personas consideran que su peculiaridad, pero en realidad el amor de dulce es el hábito nocivo que los médicos equivale a la dependencia de narcóticos.
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¿Por qué es difícil de rechazar dulce? Esto es debido a las peculiaridades del trabajo del organismo. Cuando la glucosa admisión a la sangre de corteza suprarrenal produce insulina al azúcar de división. En consecuencia, después de eso, la deficiencia de insulina aparece en el cuerpo, que puede ser repuesto, que se puede detectar o chocolate. Un círculo cerrado se forma, obligando a las mujeres a convertirse en rehenes de su hábito.
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La falta de dulce es una prueba bastante difícil. Al principio la voluntad constante querer comer. Y no sólo dulces, pero también productos de harina. Hornear, como el azúcar, contiene hidratos de carbono simples que son reciclados rápidamente. Es decir, con el fin de librarse de la adicción, es necesario reemplazar los carbohidratos simples compleja.
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Vale la pena la sustitución de productos de pasta ordinarias de las variedades de trigo sólidos. Dulces - frutos secos y manzanas al horno. El desayuno es una de las comidas más importante, satums el cuerpo de energía. Por lo tanto, en la mañana, es deseable que comer productos para digerir una gran cantidad de energía. Este es el requesón, frutos secos y harina de avena.
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A lo largo del día, es deseable para comer cada 3 horas. Tal nutrición permitirá preservar los niveles de azúcar en la sangre permanente. Debido a la falta de gotas de la concentración de glucosa, no habrá sensación de hambre y el deseo de comer pastel o dulce. Si mantiene a cabo cerca de 3 semanas sin dulces, a continuación, después de esto, el ansia de productos de pastelería debilita. En ningún caso no puede ser reemplazado con aspartame azúcar y otros sustitutos. Estas sustancias no son menos perjudiciales para el organismo. Al mismo tiempo, dulce va incluso desear que desee, ya que los sustitutos del azúcar en la estructura son completamente diferentes de la glucosa.
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Para no sucumbir a la tentación de disfrutar de las golosinas, vale la pena advertir a los familiares y conocidos que no come dulce. Todos los dulces de la casa y del trabajo necesitas tirar o dar a los empleados. Por lo tanto, la ausencia completa de chocolate y dulces se mantendrá fácilmente durante tres semanas.
En algunos casos, el empuje excesivo para los dulces puede indicar violaciones en el trabajo de la glándula tiroides. Si una violación de los antecedentes hormonales, a menudo quiero mimarte deliciosa. Si no puede vivir sin un día sin dulce, debe consultar a un médico. La sed permanente y la piel seca pueden indicar la diabetes mellitus.
También es importante entender lo que causó un deseo de dulce ... muy a menudo es un signo de diabetes. Sucio así ... siempre quería increíblemente dulcemente. Ahora, cuando se convirtió en una aceituna para tomar y se le consideraba que se transmitiera. Por lo que no es importante verificar la diabetes, si no puede vivir sin dulce ...
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También es importante entender lo que causó un deseo de dulce ... muy a menudo es un signo de diabetes. Sucio así ... siempre quería increíblemente dulcemente. Ahora, cuando se convirtió en una aceituna para tomar y se le consideraba que se transmitiera. Por lo que no es importante verificar la diabetes, si no puede vivir sin dulce ...