El masaje para los ojos requiere un enfoque algo diferente que otros tipos de procedimientos similares. Esto se explica por el hecho de que el órgano masiva es muy frágil y vulnerable, sobre todo a la influencia física directa. También en nuestros intereses, no dañe la delicada piel de la cara y no estropee su apariencia.
¿Por qué hacer un masaje de ojo
El procedimiento que discutimos son terapéuticos y preventivos, es decir, se utiliza tanto para mejorar la visión infravalorado, y para eliminar los síntomas de fatiga, cortar, quemar, la sensación de "arena", la eliminación de las ojeras, la normalización de las la circulación sanguínea. Solo 10 minutos al día durante varios meses se les dará un resultado completamente tangible, de mejorar la visión de varios dioptrías antes del final de las víctimas de los párpados y edema debajo de los ojos. El masaje no sólo ayuda a relajar los músculos, controlando el globo ocular, sino también discretamente entrenarlos, afecta indirectamente a los músculos de la cabeza, cuello, hombros, ayudando a que se relajen. Todo esto le permitirá conservar la visión durante más tiempo.
Puntos de masaje y lugares.
Por lo general, los ojos se masajean con las almohadas de los dedos a lo largo de los arcos anormales superior e inferior, la parte inferior de la palma está ligeramente presionada en los globos oculares. Tampoco nos olvidamos de las esquinas internas y externas del ojo. Según las prácticas de la medicina oriental, es para que los puntos más activos sean, además, preservando a los jóvenes de la persona mismo. El masaje de los senos de la nariz (triángulos a lo largo de las mejillas, un ángulo agudo que apunta a los puntos internos del ojo) y el hueso nasal mejora el trabajo del canal de roseless y restaura la circulación normal de la sangre a lo largo de la cara. Completa el masaje puede ser fácilmente acariciado con su camino en la piel y en los lugares anteriores.
Cómo hacer masaje ocular
Para empezar, es necesario confundir rápidamente las palmas de uno al otro durante unos 30 segundos. Después de unir sus partes internas a los ojos cerrados y ligeramente ajustarse de 5 a 10 veces. A continuación ponemos las manos en los puños y también frotar la superficie de los párpados y los nudillos llamativos de los dedos, como los niños pequeños lo hacen. arcos de absorción de "tomar" las yemas de los dedos el punto por punto, que se mueve en cualquier dirección. Lo hacemos hasta 5 círculos. A partir de las esquinas interiores de los ojos, descendamos y masaje de los senos de la nariz con movimientos reducidos. Vamos a dejar el masaje con la misma presión, ya que comenzaron.
puntos "ojo" en el cráneo
Para complementar el masaje descrito anteriormente es recomendado por rítmico presionando sobre los siguientes puntos biológicamente activos:
- en la base del cráneo, entre él y la primera vértebra es sentida por un hoyo característico;
- puntos emparejados por encima de las orejas, en la frontera del cabello;
- junto temporal, el interior del cabello de 1,5 centímetros, lejos de las esquinas de las cejas;
- emparejado en la frente, en el medio entre el centro de las cejas y la línea del cabello;
- en el centro de la frente y entre los ojos, en la nariz;
- par, en el centro de las cejas.
Concéntrese en sus propios sentimientos - mientras que el masaje proporciona placer, se puede continuar. Si se produce una sensación desagradable, es mejor cambiar la técnica de inyección.
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