masaje de velocidad para la pérdida de peso

masaje de velocidad para la pérdida de peso

El masaje es un punto de acupuntura masaje que nos llegó de la China antigua. Sus propiedades curativas de peso ayuda a combatir el sobrepeso y sin dolor de perder. Para ello, es necesario aprender a encontrar los puntos biológicamente activos en el cuerpo, siguiendo las reglas inconscientes.

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"Tzu-San-Lee" en medios de traslación "tres verstas en la rodilla" "o" Punto de la longevidad". Es responsable de muchos procesos en el cuerpo humano. Para encontrar este punto, es necesario sentarse de manera uniforme, las piernas deben estar dobladas en las rodillas, se puso de rodillas. En esta posición se puede encontrar con la ayuda de un dedo sin nombre. Cuadrado a la wpadink cerca de la taza de la rodilla - que será el punto de longevidad. Porque Masseing-San es necesaria durante 20 minutos todos los días. Se trata dolores de cabeza, aumenta el desarrollo de la inmunidad, debilita la osteocondrosis dolor, se extiende la vida.

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"Shao-Shan" traducido significa "joven comerciante". Para encontrar un punto, acaba de tomar el pulgar con el exterior de la uña en su base. Al presionar este punto se hará sentir pequeño dolor. Massion Shao-Shan necesita intensamente, tener la presión en ella la presión de la fuerza medio durante 2-3 minutos. Ella trata la tos, faringitis, órganos de recreación, peleas con una nariz que moquea, se detiene el sangrado de la nariz.

3
El punto "Low-Gu" es por encima del tobillo, perpendicular a 10 centímetros desde el hueso circular. Es necesario un masaje durante 2-3 minutos al día. Se trata entumecimiento en las extremidades, dolor en el corazón, dolor abdominal, náuseas calma.

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"Shu-Gu" - este punto se encuentra en el pie. Encontrarla fácilmente, tiene que sentarse en la silla y girar la pierna a sí mismo. Encuentra la Misina Falang, contar con un centímetro desde la fundación de la Mizinz a pie del centro, habrá un shu-gu. Al sobrepeso combate, matriz cerca de 2-3 minutos de media potencia en la posición sentada. Cura los dolores de cabeza, elimina las convulsiones, elimina el dolor de espalda y zona lumbar.

5
"Da-Zhuju" traducido del chino - "gran vértebra." Este punto se encuentra en el cuello. Para encontrarlo, basta con colocar una mano en el cuello y hacer que la inclinación de la cabeza hacia los lados. Allí, donde se siente el más grande fija la vértebra, y habrá la primera torácica y séptima cervical. Justo por encima de ellos es el punto que necesita. que Severe 2-3 minutos. Se usa para tratar el dolor en la garganta, enrojecimiento de los ojos, así como fiebre.

Da-Zhuy.

6
"Guan-YUAN". Es perpendicularmente hacia abajo del ombligo en la pared frontal del vientre. Se coloca para dar masajes en la posición trasera. El procedimiento debe hacerse acerca de 30 minutos al día. Si se sintió molestias o náuseas, detener el masaje. El punto de muestra escorias del cuerpo y restaura el funcionamiento del estómago. Guan-Yuan.

La realización de masajes en todos los puntos, se puede lograr buenos resultados de pérdida de peso. En este caso, una nutrición adecuada y ejercicio físico deben estar presentes. Mejora y alivio en el cuerpo se sentirá después de la primera semana. Si no hay sensaciones, entonces el masaje debe ser detenido. El curso es de hasta 25 días, el efecto es de aproximadamente 2 kg sin ejercicio.

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