Πώς να πίνετε ιχθυέλαιο

Πώς να πίνετε ιχθυέλαιο

Το λίπος των ψαριών είναι μια εξαιρετικά χρήσιμη φυσική ουσία που εξάγεται από το συκώτι του COD. Αυτό το προϊόν εμπλουτίζεται με βιταμίνες Α και Δ, καθώς και λιπαρά οξέα ωμέγα-3, απαραίτητα για την υγεία μας. Αλλά, παρά όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες, η λανθασμένη λήψη του μπορεί να συνεπάγεται τη διαταραχή του στομάχου ή την προσβολή άλλων αρνητικών συνεπειών. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να γνωρίζετε σαφώς πώς να πίνετε το ψάρι πετρελαίου.

1
Πριν αρχίσετε να παίρνετε το ιχθυέλαιο, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η δοσολογία αυτού του προϊόντος καθιερώνεται μεμονωμένα σε κάθε περίπτωση και εξαρτάται από το φύλο, το βάρος, την ηλικία, την κατάσταση της υγείας και τη μάζα άλλων παραγόντων. Σήμερα, αυτή η ουσία υλοποιείται σε δύο κάψουλες ζελατίνης που γεμίζονται με το προϊόν και με τη μορφή υγρού, χυθεί στα μπουκάλια.

2
Εάν το ιχθυέλαιο πρέπει να πάρει ένα παιδί μέχρι ένα χρόνο, τότε, κατά πάσα πιθανότητα, η ημερήσια δόση θα είναι έξι ή δέκα σταγόνες, οι οποίες θα πρέπει να πιουν για δύο δεξιώσεις - το πρωί και το βράδυ. Εάν το παιδί είναι παλαιότερο από ένα χρόνο, τότε η ημερήσια τιμή θα είναι ένα κουταλάκι του γλυκού. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορούν να δώσουν δύο κουτάλια και παιδιά ηλικίας άνω των επτά ετών - τρία κουταλάκια του γλυκού δύο φορές την ημέρα. Προκειμένου να απαλλαγούμε από τη φυσική οσμή και τη γεύση αυτού του προϊόντος, οι κατασκευαστές προσθέτουν γεύσεις τροφίμων σε αυτό, γεγονός που κάνει αυτό το φάρμακο πιο ευχάριστο.

3
Η δοσολογία του συσκευασμένου προϊόντος στην κάψουλα οφείλεται στο μέγεθός τους και, κατά κανόνα, υποδεικνύεται σε ένα πακέτο ή ένα φυλλάδιο. Τις περισσότερες φορές, μια τέτοια συσκευασία επικεντρώνεται στους ενήλικες και η ημερήσια δόση του προϊόντος είναι περίπου έξι κάψουλες, οι οποίες πρέπει να ληφθούν τρεις φορές την ημέρα για δύο κομμάτια.

4
Για να αποκτήσετε το μέγιστο αποτέλεσμα και στην πρόληψη της έναρξης των αρνητικών συνεπειών, δεν αρκεί να γνωρίζετε μόνο μία δοσολογία. Πρέπει να θυμόμαστε για το συγκρότημα άλλων απαιτήσεων, οι οποίες πρέπει να συμμορφώνονται κατά τη λήψη ιχθυελαίου:

  • Η κατανάλωση αυτού του προϊόντος συνιστάται άμεσα κατά τη διάρκεια των τροφίμων, μαζί με σαλάτες ή πρώτα πιάτα.
  • Η λήψη μιας χρήσης δεν θα φέρει κανένα αποτέλεσμα - η αλιεία πρέπει να πίνει συστηματικά για έναν ή δύο μήνες. Ωστόσο, για να υπερβεί αυτή την περίοδο δεν πρέπει να συσσωρευτεί στο σώμα της βιταμίνης Α μπορεί να προκαλέσει την τοξικότητά της.
  • Είναι αδύνατο να πάρετε το ιχθυέλαιο με άδειο στομάχι, επειδή μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με την πέψη. Η υπερδοσολογία του προϊόντος μπορεί να οδηγήσει σε painhers στην κοιλιά, τη ναυτία ή τη διάρροια. Για να τα ξεφορτωθείτε, θα πρέπει να σταματήσετε να λαμβάνετε το προϊόν.
  • Το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε άτομα με υπερβολική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, πέτρες στα νεφρά ή μια πολυσύχναστη φούσκα. Από τη χρήση του προϊόντος, θα πρέπει να αρνηθείτε τους ανθρώπους με την ατομική δυσανεξία σε αυτό το προϊόν, καθώς και εκείνους στους οποίους στο σώμα αυξημένο περιεχόμενο ασβεστίου.

Η σωστή λήψη λίπους ψαριών θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, να βελτιώσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, να εμπλουτίσετε το σώμα με βιταμίνες, επιταχύνετε τη διαδικασία ανάκτησης και βελτιώστε τη συνολική ευεξία γενικά.

Ιρίνας 06/17/2019 στις 16:51

Στο Instagram, η θέση σχετικά με το πλεονέκτημα του ιχθυελαίου πιάστηκε, δηλ. Ωμέγα 3. Καθίζω και σκέφτομαι, γιατί δεν το δεχόμαστε;

Απαντώ
Δάρη 06/18/2019 στις 13:45.

Δεν ξέρω, η Irina, γιατί δεν δέχεστε, έχω λάβει τα μαθήματα εδώ και πολύ καιρό από τα μαθήματα. Πολύ χρήσιμη βιταμίνη στον οργανισμό μας, για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, οι γιατροί συστήνουν να το πάρω. Αλλά γνωρίζω τα κορίτσια και για την απώλεια βάρους και για το δέρμα και τα μαλλιά παίρνουν, πολλή χρησιμότητα σε μια λέξη.

Απαντώ
Sterina. 13/11/2020 στις 15:13

Ευχαριστώ. Επίσης, πρότεινα λίπους fish fick. Πριν από δύο χρόνια, ήταν συχνά άρρωστος. Τότε το κρύο, στη συνέχεια ιγμορίτιδα. Αν και πριν αυτό δεν ήταν εκεί. Μετακινήσαμε σε άλλη περιοχή και το ανοσοποιητικό σύστημα ήταν ορατό. Το συμπύκνωμα του Evallarovsky του ιχθυελαίου Omega-3 πήρε, τώρα τώρα κάθε χρόνο και ποτό. Πολύ καλή ποιότητα και δοσολογία υψηλό.

Απαντώ

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Το e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Κλείσε