Ξύδι μήλων για απώλεια βάρους, πώς να πιει

Το αδυνάτισμα είναι το αγαπημένο όνειρο κάθε ατόμου που έχει επιπλέον χιλιόγραμμα. Για λόγους επίτευξης του στόχου τους, πολλοί πηγαίνουν σε τυχόν θυσίες. Γνωρίζουμε πολλές διαφορετικές μεθόδους απώλειας βάρους, αλλά όχι όλοι δίνουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Υπάρχει ένας ενδιαφέρουσα τρόπος - αυτό είναι μια μείωση του βάρους με τη χρήση ξύδι μήλου. Θεωρείται επίσης να λαμβάνεται υπόψη από τη μέθοδο απώλειας βάρους για τεμπέληδες ανθρώπους, καθώς δεν περιορίζει την απώλεια βάρους στα τρόφιμα και δεν αναγκάζει τη σωματική άσκηση. Η επίδραση του μπορεί να συγκριθεί με τα αποτελέσματα μιας μείωσης του σωματικού βάρους μετά τον αθλητισμό και μια δίαιτα προϊόντων. Αλλά δεν είναι τόσο απλή, όπως μας φαίνεται. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να πίνετε σωστά το ξύδι μήλων, αφού είναι πολύ εύκολο να βλάψετε την υγεία σας και να μην πάρετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

1

Πίνουμε σύμφωνα με τους κανόνες

Για να ξεκινήσετε τη διαδικασία απώλειας βάρους, δώστε προσοχή στην τεχνολογία της αποδοχής. Το ξύδι της Apple πρέπει να αναμιγνύεται με νερό στην αναλογία - ένα κουτάλι από ξύδι σε ένα ποτήρι νερό. Είναι αδύνατο να επιτρέψετε μια υπερβολική δόση αν θέλετε να χάσετε βάρος γρήγορα. Μετά από όλα, μπορείτε εύκολα να καίνε τα τοιχώματα του οισοφάγου ή του στομάχου και, στη συνέχεια, αντί της απώλειας βάρους θα πρέπει να θεραπεύσει τη θεραπεία. Αυτή η λύση πρέπει να είναι τουλάχιστον μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Χρησιμοποιήστε αποτελεσματικά το πρωί μόλις το όνειρο περνάει, μισή ώρα πριν το μεσημεριανό γεύμα και πριν από τον ύπνο. Μπορείτε να αραιώσετε το διάλυμα με μέλι προσθέτοντας ένα ζευγάρι κουτάλια τσαγιού. Όταν τρώτε ξύδι, είναι απαραίτητο το στομάχι να παραμένει στο στομάχι μετά το δείπνο.

Δεδομένου ότι το ξύδι μηλίτη της Apple είναι ένα διαβρωτικό σμάλτο ουσίας, είναι απαραίτητο να το πίνουμε απαραιτήτως μέσω του σωλήνα έτσι ώστε να μην βλάψουν τα δόντια. Μετά το πόσιμο, θα πρέπει να ξεπλύνετε με νερό. Μαζί με το ποτό για να ενισχύσει το αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μήλο ξύδι ως ανεφοδιασμό για σαλάτες. Οι σαλάτες είναι κατάλληλες, οι οποίες περιέχουν πολλά λάχανο, μαρούλι, χόρτα. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αναμιγνύει ξύδι μήλου με μαγιονέζα. Η ίδια η μαγιονέζα έχει ένα απλό ξύδι πίνακα στη σύνθεσή της.

2

Φυσικότητα - η κύρια απαίτηση

Αρχικά, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μόνο το φυσικό ξύδι της Apple θα είναι χρήσιμο για την απώλεια βάρους και είναι πολύ εύκολο να συγχέουμε με ένα τραπέζι. Το φυσικό ξύδι μήλων πωλείται συνήθως σε ένα σκοτεινό γυάλινο δοχείο, το φρούριο του πρέπει να είναι εντός 3-6%. Εάν βλέπουμε το φρούριο πάνω από τον επιτρεπτό κανόνα, σημαίνει ότι το ξύδι είναι κατασκευασμένο από χημικά. Επίσης, η φυσικότητα του ξύδι καθορίζει την ελαφρά θολότητα του διαλύματος, το ίζημα και την παρουσία ενός μόλις αισθητή αφρού στην επιφάνεια του ρευστού. Όταν παρατηρούμε ότι στην ετικέτα ξίδι γράφεται για το άρωμα της Apple, τότε δεν υπάρχουν αμφιλεγόμενα δευτερόλεπτα ότι αυτή είναι μια παγίδα. Προφανώς, το τραπέζι του τραπεζιού είναι τόσο συγκεκαλυμμένο, στο οποίο προστέθηκε μια ουσία της Apple και η βαφή. Αυτό το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για εμάς.

3

Ξύδι μήλου στο σπίτι συνταγή

Δεδομένου ότι η αγορά του ξύλου μηλίτη της Apple μπορεί συχνά να είναι κακή ποιότητα, θα είναι πιο λογικό για την υγεία του και θα την προετοιμάσει πιο σωστά ανεξάρτητα. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ απλό. Πάρτε ένα και μισό κιλό μήλων και αλέθετε τα σε ένα τρίφτη μαζί με τον πυρήνα. Θα βάλω ένα στερλλιό μίγμα σε γυάλινο μπουκάλι τριών λίτρων με την προσθήκη εκατό πενήντα γραμμάρια φυσικού μέλι, καθώς και να βάλει ένα μικρό κομμάτι μαύρο ψωμί. Χωρίς να καλύπτετε το καπάκι, απομακρύνουμε στο σκοτεινό μέρος. Από ψηλά μπορεί να καλυφθεί με κάτι εύκολο από ύφασμα. Είναι απαραίτητο να επιστρέψουμε σε αυτό μόνο μετά από μισούς μήνες. Στη συνέχεια, θα χρειαστεί να εκτελεστεί η λύση μας και να αφαιρέσετε ξανά στην ίδια θέση, αλλά για ένα μήνα ή περισσότερο. Μετά τη λήξη του μήνα, εστιάζομαι ξανά στο μπουκάλι. Είναι δυνατό να το αποθηκεύσετε στην αποθήκη, το ντουλάπι, αλλά όχι στο ψυγείο.

4

Προσοχή στη ρεσεψιόν

Η μέθοδος απώλειας βάρους με ξύδι μήλου είναι ξεχωριστή και δεν μπορούν όλοι να τα χρησιμοποιήσουν. Έτσι, η απώλεια βάρους δεν μετατρέπεται σε μια δύσκολη ασθένεια, θα πρέπει να γνωρίζετε σε ορισμένες ασθένειες, είναι κατηγορηματικά αδύνατο να πάρετε ξύδι μήλου. Πρώτα απ 'όλα, αντενδείκνυται στους ανθρώπους που πάσχουν από ασθένειες του Elceal των γαστρικών, των εντέρων και του οισοφάγου. Το χτύπημα σημαίνει εσωτερικό θα περιπλέξει την κατάσταση του ασθενούς και μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση νέων ελκών. Επίσης, εδώ μπορεί να αποδοθεί στην κατηγορία των ατόμων με ασθένεια στον τομέα του ήπατος, των νεφρών και της χολικής οδού. Αυτή η μέθοδος απώλειας βάρους έχει σημαντικό βάρος σε αυτά τα όργανα. Κανένα ξύδι της Apple θα πρέπει να χρησιμοποιείται ακόμα από εκείνους που έχουν εύθραυστα οστά, δηλαδή, υπάρχει μια ανεπάρκεια του καλίου στο σώμα. Με μακροχρόνια χρήση ξύδι, ακόμη και ένα υγιές άτομο μπορεί σύντομα να εκτεθεί στην ανάπτυξη της οστεοπόρωσης. Ως εκ τούτου, προτού αρχίσετε να πίνετε οξική λύση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Όπως βλέπουμε, ένα καλό αποτέλεσμα της απώλειας βάρους εξαρτάται άμεσα από το σωστό ποτό της οξικής λύσης. Οι παραπάνω κανόνες έδειξαν ότι δεν μπορούν όλοι να χρησιμοποιήσουν αυτό το μέσο. Αλλά αν χρειαστεί να πάρετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα, τότε το μήλο ξύδι σε αυτό θα είναι ο πιο πιστός βοηθός. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το καταχραστεί.