Πώς να αφήσει μια γυναίκα να πιει

Ο αλκοολισμός είναι ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα της κοινωνίας μας. που εξαρτώνται από το αλκοόλ άτομα χάνουν την εργασία, τους φίλους, την οικογένεια, την εξοικονόμηση, την υγεία, ζωτικής σημασίας αξίες. Τα αλκοολούχα ποτά που σκοτώθηκαν αργά καταστρέφοντας το πρόσωπο της κατανάλωσης. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν τον αλκοολισμό μια ανίατη ασθένεια, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει απόδοση.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για τη θεραπεία της γυναικείας αλκοολισμό. Να σταματήσουν να πίνουν, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε την παρουσία ενός προβλήματος, ζητούν βοήθεια για να κλείσει, να επανεξετάσει τη ρουτίνα σας της ημέρας, εισάγουν νέες συνήθειες, να μάθουν έκθεσης. Στην περίπτωση ακραία, μπορείτε να καταφύγουν στη βοήθεια του narcologists και ψυχοθεραπευτές - θα πάρει σίγουρα απαλλαγούμε από τον ασθενή από την εξάρτηση από μία φορά και για πάντα, αν και ριζοσπαστικές μεθόδους. Εξετάστε κάθε έναν από τους τρόπους με περισσότερες λεπτομέρειες.

Η συνειδητοποίηση του προβλήματος. Το πιο σημαντικό βήμα στη θεραπεία του αλκοολισμού είναι η συνειδητοποίηση του προβλήματος και η επιθυμία να την εξαλείψει. Αν υπάρχει μια σημαντική ευκαιρία, ένα άτομο μπορεί να δείξει απίστευτη υπομονή και να απαλλαγούμε από το πρόβλημα. Πολλές γυναίκες δείχνουν τη δύναμη της θέλησης για τα παιδιά τους, η επιθυμία να είναι όμορφη, την ανάπτυξη, δεν πεθαίνουν, κ.λπ. Ως εκ τούτου, όλες οι γυναίκες που έχουν αυτό το πρόβλημα πρέπει να σκεφτούμε το μέλλον της ζωής και τις επιθυμίες τους.

Βοήθεια για τους αγαπημένους τους. Αν αποφασίσετε σταθερά για να απαλλαγούμε από τον εθισμό, στάση επικοινωνία με την εταιρεία και τους ανθρώπους που μπορούν να σας ωθήσει να πιει. Η μία είναι πολύ δύσκολο να μείνει, γι 'αυτό συνιστάται να ζητήσετε βοήθεια από φίλους ή συγγενείς. Είναι σημαντικό ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι κοντά και ελέγχονται οι ενέργειές σας. Σίγουρα και οι ίδιοι θα πρέπει να ντρέπεται να σπάσει την υπόσχεση που έδωσε στους αγαπημένους.

Πρόγραμμα. Εντελώς αναθεωρημένη τάξη της ημέρας και το διανείμει με έναν νέο τρόπο. Βρείτε συνήθειες Οποιαδήποτε αντικατάσταση, θα πρέπει να είναι κάτι που εμπνέει και παρακινεί. Στη συνέχεια, προσθέστε το στο ημερήσιο πρόγραμμα σας. Δημιουργήστε μια νέα και ενδιαφέροντα τελετουργικά όπως το πρωί ή το βράδυ Jog (ή περπατήστε), μια νέα διατροφή, η πρόσληψη αρωματικών λουτρών, διαλογισμού και ούτω καθεξής. Δ. Βαρύς πότες αλκοολούχων γυναικών συμβουλεύονται να μειώσουν τη δοσολογία σταδιακά και αναγκαστικά να λαμβάνουν βιταμίνη Β .

Απόσπασμα. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι η αρχή μιας νηφάλιας ζωής θα είναι δυστυχώς. Σε αυτό το στάδιο, πρέπει να τραβήξετε τον εαυτό σας μαζί και να δείξετε συγκράτηση. Είναι σαν ένας μυς - οι φυσιολόγοι λένε ότι μεγαλώνουν, βιώνουν πόνο και ξεπερνούν το όριο του πόνου. Ήταν οι τελευταίες δύο τρεις φορές, έγιναν μέσω του πόνου, αυξάνουν τους μυϊκούς ιστούς. Εφαρμόστε αυτήν την αρχή για να απαλλαγείτε από τον εθισμό του αλκοόλ. Το σώμα σίγουρα θα απαιτήσει μια νέα δόση συνήθειας. Κάθε φορά που θα θέλουν αλκοόλ, θυμηθείτε την αρχή και να πίνει αμέσως νερό ή να πάρετε ένα ντους. Το νερό θα βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις αυτόνομες εκδηλώσεις του συνδρόμου.

Φάρμακο. Εάν απαλλαγείτε από τον αλκοολισμό δεν μπορεί καν να αναφέρεται σε ναρκωτικούς. Εκτός από τις βασικές διαδικασίες που συνταγογραφούν ειδικά φάρμακα. Μετά την αντίδραση με αιθανόλη, οι παράγοντες αυτοί προκαλούν ταχεία επιδείνωση της υγείας, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου. Επομένως, σε ασθενείς με αυτο-παραγόμενο με αντανακλαστικό.

Ψυχοθεραπεία. Σε συνδυασμό με την παραπάνω μέθοδο χρησιμοποιώντας ψυχοθεραπεία. Οι ειδικοί βοηθούν τους ασθενείς να εντοπίζουν τις αιτίες του αλκοολισμού, να καθορίσουν μια αρνητική στάση απέναντι στο αλκοόλ και να σχηματίσουν νέες αρχές ζωής. Σε ακραίες περιπτώσεις, χρησιμοποιήστε την κρυπτογράφηση. Υπάρχουν ειδικές ομάδες αλκοολικών ανώνυμων για να βοηθήσουν τους ασθενείς να αντιμετωπίσουν δυσκολίες κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Μπορείτε να συνομιλήσετε με τους συμμετέχοντες στο Διαδίκτυο. Μια τέτοια τοποθεσία - vesvalo.net.

Βραχιόλι Sobriet. Για να ξεφορτωθείτε τελικά την εξάρτηση, αγοράστε οποιοδήποτε αγαπημένο βραχιόλι και τοποθετήστε το σε ενώσεις με τους λόγους για να μείνετε νηφάλιος. Θα σας υπενθυμίσει την πρόθεσή σας.

Η έξοδος από το Binge και μια μακρά περίοδος αποχής - όχι τη νίκη. Μάθετε πώς να αποκρίνετε την κατηγορηματική άρνηση να προσφέρει ένα ποτό. Πάντα να έχετε κατά νου τους λόγους για να μείνετε νηφάλιος και να τους φροντίσετε.