Vitamine mit Krampfadern

Als Folge eines falschen Lebensstil, Blutgefäße beschädigt sind, und der Zustrom von Blut schwach wird, die mit der Blutzirkulation zu Krampfadern oder bei anderen Problemen führt. Zusätzlich zu allgemeine TherapieEs ist sehr wichtig, den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu sättigen. Dies wird helfen, den Kreislauf in Ordnung zu bringen ihre künftigen Verstöße zu warnen.

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Vitamin-Therapie bei der Behandlung von Krampfadern

Krampfadern Notwendigkeit zu verwenden, Vitamine, die die Blutgefäße und Blutparameter zu verbessern. Lassen Sie uns sie, um in Betracht ziehen.

Vitamin B1

Stellt die Blutzirkulation. Mit einem Mangel an diesem Element gibt es Muskelschwäche, Schwellungen von Gliedmaßen und Verlust an Empfindlichkeit. Die meisten Vitamine B1 gefunden in der Leber, Bierhefe und Weizenkörner gekeimt.

Vitamin B5

Dieser Bestandteil wird in den Prozessen mit der Bildung von Blutzellen assoziiert beteiligt. Als Folge der fehlenden Krämpfe in den Beinen, die mit einer Entzündung der Venen, und der Entstehung von Problemen im Nervensystem behaftet ist. Vitamin B5 ist in Haselnüssen, Blumenkohl, Bohnen, Gemüse, Salat, Eier, Getreide, Leber, Niere, Milch gefunden.

Vitamin B9

Es normalisiert den Prozess der Hämatopoese, erhöht die Werte von Hämoglobin im Blut und versorgt sie mit Sauerstoff. Vitamin B9 reinigt auch die Blutgefäße von Cholesterin-Plaques und zeigt den Körper von überschüssiger Cholesterin. Eine große Anzahl der Komponente in den frischen grünen Blättern enthalten ist, so wichtig, eine Vielzahl von Tränken und Kräutern zu konsumieren. Er hat auch in Tomaten, Kohl, Zwiebeln, Gurken, Bohnen, Hafer, Kürbis, Rüben, Karotten, Melonen, Orangen, Sojabohnen gefunden.

Vitamin C

Keine der Prozesse im Körper wird ohne die Beteiligung von Vitamin C durchgeführt. Es hilft, Blutgefäße zu stärken und den Körper mit Eisen zu liefern - ein vitales Element für Blut. Das wertvolle Vitamin befindet sich in den meisten Früchten, Gemüse und Kräutern. Die Hauptquellen seines Inhalts sind die Früchte der Hagebutter, Zitrusfrüchte, Kiwi, Paprika, Schwarze Johannisbeere, Zwiebeln, Blattgemüse.

Vitamin-D.

Kürzlich wurde es offenbart, dass Vitamin D die Gefäße stärkt und ihre Elastizität behält. Es ist hauptsächlich in Milchprodukten und fettarmen Fischen enthalten. Es ist erwähnenswert, dass der Körper überwiegend Vitamin d erhält, vorwiegend von den Sonnenstrahlen der Sonne, aber im Winter ist die Sonne nicht so sehr, so dass es empfohlen wird, es mit einem Mangel zu füllen.

Vitamin E.

Neben der großen Anzahl nützlicher Eigenschaften reduziert Vitamin E die Permeabilität von Kapillaren, normalisiert die Zirkulation und die Blutgerinnung, sättigt mit Sauerstoff, beseitigt die Füße Krämpfe. "Vitamin Youth" ist in Mandeln, Weizen, Bohnen, Brokkoli, grünem Blattgemüse, Eiern und Linsen, Erbsen, Leber sowie Oliven- und Maisöl enthalten.

Vitamin K.

Es ist das relevanteste Vitamin mit einem Misserfolg im Kreislaufsystem. Es reguliert die Blutgerinnung, verteilt es richtig und fördert gute Zirkulation. Das meiste wertvolle Element ist in verschiedenen Arten von Kohl, Salat, Tomaten, Gurken, Rowan-Beeren, Spindel, Karotten, Kartoffeln enthalten. Es ist auch in einem Kürbis, Kiwi, Bananen, Oliven- und Sojabohnenöl.

Vitamin R.

Macht die vaskulären Wände elastischer und stärkt sie. Auch Vitamin P fixiert Schmerzen und verringert entzündliche Prozesse. Das meiste Element ist in Zitrusfrüchten, Aprikosen, Trauben, Salat, Chili, Buchweizen, schwarzer Rowan, Schwarze Johannisbeere, Kugelwurzel, schwarze Schokolade sowie Tee, Kaffee, Bier und Wein enthalten.

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Mikroelemente zur Behandlung von Varicose

Mikroelemente sind sehr wichtig bei der Bekämpfung von Krampfadern. Infolge ihres Fehlens ist die Arbeit von absolut allen Organismensystemen gestört, was zur Entstehung verschiedener Krankheiten führt. Varikose ist keine Ausnahme. Es ist wichtig, dass es wichtig ist, den Mangel an Eisen, Jod, Silizium, Kupfer und Zink zu füllen. Diese Elemente sind für die normale Durchblutung, den Sauerstoffstrom in das Blut, den Metabolismus in den Wänden der Gefäße usw. verantwortlich.

Die richtige Ernährung ist ein wichtiger Punkt bei der Behandlung von Krankheiten. Das Vorhandensein wesentlicher Nährstoffe trägt zu einer schnellen Erholung und Wohlbefinden bei. Um das Auftreten von Krampfadern in der Zukunft zu verhindern, folgen Sie allen Empfehlungen des Arztes und von Zeit zu Zeit, um Vitamine und Mineralien zu verwenden.