Jeden z nejpopulárnějších podzim pórů zeleniny je, samozřejmě, dýně. A není překvapující. Koneckonců, to je nejen chutné a low-alterior, ale má také spoustu užitečných látek (vitaminů, mikro a makroprvků). Nekomplikované recepty dýňová kaše pomůže rychle a snadno proměnit podzimní krásu do oblíbeného pochoutka celé rodiny.
Kaše z dýně se skořicí a rozinkami
Pro přípravu pochoutka, prosím:
- Dýně maso - 500 g
- Mléko - 200 ml
- Voda - 50 ml
- Skořice. - 0.5 ch L
- Rozinky - 0,5 šálky
- Cukr prášek - 2 polévkové lžíce (množství této složky Správné podle osobních preferencí a různými dýně)
- Vaření začíná zpracováním rozinkami - je třeba umýt a zalijeme horkou vodou.
- Čistit dýně maso nakrájíme na kostičky a vložte do zvláštní nádoby.
- Pour zeleniny s mlékem s vodou.
- Vařit s dýní místo na ohni. Udržujte kompozice k varu a tomit zeleniny na malém ohni 10-20 minut, za stálého míchání na misku z času na čas.
- Po oddělení změkčené buničiny od ostatních složek, vyhozením do cedníku (mléko současně nalije do jiné nádoby).
- Mlít nezdařilo zeleniny (například s použitím mixéru).
- V závislosti na požadovaném stupni stupně hotových jídel, můžete přidat více či méně mléka na homogenní dýně hmoty.
- Nyní zadejte zbývající součásti - skořici, cukr a prášek rozinky.
Kaše z dýně s mlékem a mléčnými
Před zahájením vaření, připravit následující složky:
- Vyčistí dýně - 100 g
- Klíčů Crupes - 0,5 cup
- Cukr - 2 lžíce
- Krémová olej - 50 g
- Mléko - 100 ml
- Voda - 1 šálek (250 ml)
- Sůl - chipotch
- Čištěná řez předem zeleniny s malými kousky (například kostky).
- Připojení tekuté složky (mléko a voda).
- Přidáme cukr, sůl k nim. Poslat skladbu v ohni.
- Čerstvé tekuté vře, přidejte dýně k němu. Strmé zeleniny po dobu 10-15 minut.
- Zatímco jemně nasekané zeleniny tomits na ohni, důkladně opláchněte tábor.
- Připojte dýně a obilovin. Vařte kompozici dalších 25 minut, zasahujte do něj, takže kompozice není spálena.
- Dále posuňte misku do hliněné nádoby, přidejte olej a poslat do trouby po dobu 10 minut. Režim teploty v troubě - 180 ° C.
Jídlo je připraveno. Sladké milenci mohou přidat med na chuť, pokročilé sušené ovoce (švestky, Kuragu, sušené třešeň), rozinky nebo ořechy.
Dýňová kaše s rýží a jablkem
Připravit:
- Rýže - 7 tbsp
- Dýně - 500 g
- Jablka - 1-2 kusy
- Mléko - 1 šálek
- Rozinky - 100 g
- Cukr, vanilkový cukr, sůl - chuť
- Oloupané a promytí dřívější zeleniny nakrájíme na malé kostky a místo v pánvi.
- Ve stejné nádobě proveďte důkladně promytý oplach. Míchejte komponenty.
- Složení nalije vodou. Pokud jde o vodu, mělo by být dvakrát více než jiné přísady.
- Nainstalujte nádobí na oheň a počkejte na varnou vodu.
- Dále přinést cukr a sůl.
- Snižte oheň a začněte nosit komponenty kaše.
- Když se voda téměř vše objevuje, nalijte mléko, přidejte špetku vanilky a rozinek.
- Odřízněte plamen téměř ne, a pokračovat zítra dalších 10 minut.
- Připravené (purifikované) jablka řezané malé plátky a přidejte do kaše.
- Dotkněte se komponentů až do připravenosti.
Kaše z dýně s krupicí a oranžovou
Chcete-li připravit delikatu, budete potřebovat:
- Dýně - 600 g
- Manna Cropha - 2 Článek
- Orange - 1 ks
- Mléko - 2 brýle
- Smetanový máslo - 100 g
- Cukr (písek a vanilka), sůl - chuť
- Připravte si oranžovou. Za tímto účelem je citrusy wooing, odstraňte odlupování od ní a sody na mělké struhadlo.
- Nyní porovejte dýně, závody na velké struhadlo.
- V jednom kontejneru umístěte oranžovou chuťovou zest, dýně, vanilkový cukr a cukrový písek, stejně jako špetku soli.
- Naplňte kompozici mírným množstvím vody a umístěte jej do ohně.
- Tomit produkty tak dlouho, dokud se zelenina stane měkkou.
- Nyní nalít mléko.
- Udržujte kompozici k varu a pomalu, neustále míchání, posypte středu.
- Umístěte misku do připravené trouby po dobu 3-5 minut.
- Kaše je připravena. Sezóna s olejem a sloužit na stole.
0
516
